- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/yag-yakici-odem-atici-kur/
Yağ Yakıcı Ödem Atıcı Kür Tarifi İçin Malzemeler
- 2 .5 litre su
- 2 kırmızı elma( yeşilde olur )
- 2 limon
- 1 çay kaşıgı karabiber
- 2 çay kaşığı tarçın
https://www.nefisyemektarifleri.com/yag-yakici-odem-atici-kur/
Merhabalar Hanımlar. Sizlere güzel bir tarif vermek istiyorum biliyorum ki kilo her hanımın korkulu rüyası maalesef ki her bayan düzenli spor yapamiıor evin işi gücü ,çocuk derken kendimize pek zaman ayıramıyoruz. Size vereceğim tarif metobolizmayı hızlandırdığı gibi sindirimide kolaylaştırıyor yapımı çok kolay olan tarifime geçmek istiyorum.
İlk önce tencereye suyumuzu koyalım elma ve limonu iyice yıkadıkdan sonra 4-5 parçaya bölüp suyumuza atalım ve 1 çay kaşığı olan karabiberide ekleyelim ocağımızı açıp kaynamaya bırakalım .Elmalar yumuşayıncaya kadar kaynatmaya devam edelim .İstediğimiz kıvamı elde ettikten sonra tarçınıda ekleyip ocağımızı kapatalım. Kürümüz biraz soğuyunca süzüp sabah akşam olmak üzere 2 bardak içelim 1 sabah kahvaltı öncesi ve aksam yemeğinden 1-2 saat sonra tüketebiliriz tabi isteyen istediği saate içebilir ama ben sabah akşam öneriyorum. Kürümüzü 2- 3 gün dolapda saklayabiliriz bozulmaz. 1 ay düzenli kullanıldığında eminim ki farkı göreceksiniz. Sevgiler.
Not: Herhangi bir sağlık sorunu olanlar, hamileler ve emzirenler doktorlarına danışmadan tarifi uygulamamalılar.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Yazıyı Okuyanlarda Şişkinlik Kalmayacak: Ödem Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Zaman zaman hepimizin başına gelen şişkinlik…
Fazla kiloların başımıza dert olduğu zamanlarda, daha sağlıklı olduğu için tercih ettiğimiz yağ yakıcı içecekler…
Zayıflamak İstiyorum Diyenler için Zayıflama Önerileri Zayıflama kavramı genel olarak kilo kaybı olarak görülse de…
Brokoli Kürü Ne İşe Yarar? Sağlıklı beslenme programlarının favori sebzesi olan brokoli, son günlerde oldukça…
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan Doğal Kürler Doğal yollardan sağlıklı şekilde metabolizmayı hızlandırmak ve yağ yakmak…
En Etkili Göbek Eriten Yöntem ve Tarifler Tüm dünyada önemli bir problem haline gelen şişmanlık…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
toz tarçın kullaniyoruz degil.mi
Zeynep hanim tadi acı oluyor mu
Hayir suna hanim herhangi bir acı tad olmuyor :)
Selamın Aleyküm zeynep hanım
limon şart mi?
ve ödem atici kür ne?
kusura bakmayın ben bilmiyorum o yüzden sordum ben bide emziriyorum birey olur mu ?
A.slm ödem atici kür yani vucudumuzdaki fazla suyun atilmasi anlamina geliyor limonda asitli omdugu icin yag yakici özelligi var ama siz emzirdiginiz icin önermiyorum doktorunuza basvurun kullanmadan önce bebeginizi emzirdiginiz icin bebeginize yan etkisi olabilir. umarim yardimci olabilmisimdir hayirli günler sevgiler…
çok teşekkür ederim aslında çok kilom yok ama göbek var
yardımcı oldunuz
selamlar zeynep hanim bende yapacagim hatya suan. sorum karabiber tanemi yoksa tozda olurmu?
a.slm Havva hanim evt toz karabiber
siz kaç kilo verdiniz?
siz kaç kilo verdiniz ne kadar sürede
Bünyeden bünye deisiyor kilo verimi ayda 3 ile 5 kilo verdiriyor