15 Günde 5 Kilo Zayıflatan Soda Limon Çayı
Bu tarif Dilan loran malik❤❤ adlı yazar tarafından gönderilmiştir.
https://www.nefisyemektarifleri.com/15-gunde-5-kilo-zayiflatan-soda-limon-cayi/
https://www.nefisyemektarifleri.com/15-gunde-5-kilo-zayiflatan-soda-limon-cayi/
(1 oy, ortalama: 5,00 / 5)15 Günde 5 Kilo Zayıflatan Soda Limon Çayı Tarifi İçin Malzemeler
- Yarım litre kaynar su
- 2 tatlı kaşığı yeşil çay
- Yarım limon
- 1 şişe maden suyu
15 Günde 5 Kilo Zayıflatan Soda Limon Çayı Tarifi Yapılışı
- Yarım litre kaynar suya 2 tatlı kaşığı yeşil çay atıp 10 dakika kadar demlenmesini bekliyoruz.
- Daha sonra yarım limonu sıkarak kabuğu ile birlikte demlenen yeşil çayın içine atıyoruz.
- Ardından maden suyunu da ekleyerek çayımızı hazır hale getiriyoruz.
- Sodalı limonlu yeşil çayımızı oda sıcaklığında gün içerisinde öğün aralarında içiyoruz. Her gün düzenli olarak içmek çok fazla yağ yaktırıyor.
Deneyenlerden Fotoğraflar
(5 kişi bu tarifi deneyip fotoğrafını gönderdi)
Çayımız-
siz faydasini gordunuzmu ben bugu basladim
-
yeşil cayi cok koymusuz ama inşallah bi işe yarar ☺bakalım
-
bugun basladım..gelismeler olursa yazarımm..:)
Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.
15 Günde 5 Kilo Zayıflatan Soda Limon Çayı Tarifi 13.02.2017 tarihinde yayınladı.
Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay
pasta tarifleri,
en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik
tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.
bu yaptığımızı birgünde bitireceğiz değilmi
inşallah hemen cevap verirsiniz
Ben bunun yanında diyetsiz sadece limonlu su ve Türk kahvesiyle destek verdim ve faydasını gördüm istediğim her şeyi tuketmeme rağmen incelme oldu telefonuma alarm kurdum günde 3kez Türk kahvesi 2bucuk litre limonlu su
faydasini goren varmi arkadaslar
ac karninami içilecek tokmu içilecek cvp verirseniz sevinirim
suyunu 2.5 subarfagimi koyacagiz
emziren annelr icebilirmi.. birde kesin faydasini goren varmi
Bana faydasi olmadı kac aydır içiyorum ama sanırım bünye meselesi
emzikli anneler için sıkıntı olur mu acaba
gerçekten faydası var 5.gun bugün karnımdaki şişlikler gitti diyebilirim
sallama yeşil çay kullansak olur mu kaç taneye denk geliyor 2 tatlı kaşığı.. cevaplarsanız sevinirim
1 haftada 67den 64e düstüm. Tabi geceleri de pulbiber yogurt limon kürünü yapiyorum ve sıkı bi diyet ve sporla. Ben faydasını gördüğümü düşünüyorum devam da edicem☺
Sıkı bi diyet ve sporla birlikte başka birşeye gerek yok zaten.. Bu çay tarifine de.. ☺️
Küçük termosun içine koysam hem sıcak kalmış olur olur mu acaba oda sıcaklıgı dedinizya ikilemde kaldım
termos icine koyabaılırsinis
Limon gercekten super ama bu karisimi yapicam
yapın fayda göreceksiniz
emziren bayanlar için sakıncası var mı içeriğinde fazla bi malzeme yok ama bi zararı olur mu yinede oğlum 3 aylık oldu benm 6kilo faln fazlam kaldı yapıştı valla
10 dk bekletip demlwndikten sonra süzücekmiyiz icinde durdukça acı oluyor.
Mrb ben emziriyorum içersem Bi sorun olur mu
bu çayı her gün tüketip ertesi gün yenisini mi yapmak gerekiyor
evet oyle yapıcas
artik soruma cevap alabilir miyim
Tarif için çok teşekkür ederim bende 3 gün sonra etkili olmaya başladı 10 günde 2 kg verdim ama devam ediyorum tekrardan teşekkürler
Yaklaşık 3-4 kilo verdim. Limonlu su/ limonlu soda içeriğindeki asit nedeniyle yağ yakma özelliğine sahip+ yeşil çay da hem yağ yakıyor hem metabolizmayı hızlandırıyor hem de tokluk süresini uzatıyor. 2 haftada 5 kilo vermek zararlıdır demek herkes için geçerli değil.Örn;Normal kilosu 65 olması gereken biri 80 kg ise bu kişinin 2 haftada 5 kilo vermesinde sakınca yok. Tabi sağlıklı beslenme+ yapabiliyorsa egzersiz ile. Ben profesyonel destek alarak 10 ayda 17 kilo verdim (75-58) Bunun ilk 3-4 kilosunu kalorili besinleri kesip 2-3lt su + bu çayı tüketerek ilk 2 haftada verdim. Sonrasında her hafta 0,5-1 kg arası verdim.
Elif hanım bu suyu günde kaç bardak içmek gerekiyor. Aç karnına mı tok karnına mı? Ne kadar süre devam edip ara vermek gerekir?
kilo veren oldumu acabaa ona gore deneyelim