https://www.nefisyemektarifleri.com/15-gunde-5-kilo-zayiflatan-soda-limon-cayi/
3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
8 Saat Toklukla 3 Günde 15 Kilo Diyeti Uzmanların sıklıkla belirttiği gibi hızlı bir şekilde…
Şok Etkili Zayıflama: Karpuz Diyeti Sulu ve şekerli tadı ile yaz meyvelerinin baş tacı olan…
Su Orucu ile Zayıflamanın Püf Noktaları Oruç, belirli bir zaman dilimi içinde yeme ve içme…
Lahana Çorbası Diyeti Hakkında Her Şey Lahana içeriğinde yer alan magnezyum, potasyum, sodyum, demir, kalsiyum,…
Diyetisyen Onaylı Zayıflama Çayları Etkilerini Anında Hissedeceksiniz! 1) Yağ Yakıcı Zayıflama Çayı Tarifi Malzemeler: 1…
Metabolizma Hızınızı Uçuracak 3 Günlük Muz Diyeti Havalar ısındı. Yaz kendini iyiden iyiye hissettirmeye başladı.…
Yapışan Sakız Lekesi Nasıl Çıkar? Küçük bir çocuğunuz ya da kardeşiniz varsa evde yaşanabilecek ufak…
Montessori: Çocukların Becerisine Yönelik Eğitim Montessori eğitimi söz konusu çocuklar olduğunda oldukça dikkat çekmektedir. Her…
Kurban Bayramı: 20 Soru - Cevap Kurban Bayramı hazırlıkları yapılırken, hiçbir eksik kalmasın diye en…
Yemeklere Dair Batıl İnanışlar ve Hikayeleri Batıl inançlar ve hurafeler birçok alanda olduğu gibi yemek…
Düzenli Su İçmek Zayıflatır Mı? Hem medeniyet hem de insanlık tarihinin en önemli kaynağı olan…
Dut Meyvesinin Az Bilinen Faydaları Meyvesi ile hem çiğ olarak hem de kurutulmuş haliyle tüketilebilen…
Sağlıklı Yaşamın Şifresi: Vitaminler Ne İşe Yarar? Hayatınızın gerekli sağlık koşulları altında devam etmesi ve…
Ihlamur Ağacı: Aromasında Binbir Şifa Gizli Doğa başlı başına eczane, bir şifa kaynağıdır. Sırları henüz…
Dış Gebelik: Belirtilerden Tedaviye İpuçları Blog editör ekibi olarak, sizlere sağlıklı bilgiler vermeye devam ediyoruz.…
Atatürk'ün Sevdiği Restoranlar ve Sofra Adabı Ulu önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün hayatı hakkında yapılan…
Artizan Ekmek: Usta İşi Ekmek Sanatı Ekmek, sadece Türk mutfağında değil pek çok yemek kültüründe…
Düşük Tansiyon Nasıl Yükseltilir? Kan basıncı halk arasında genellikle tansiyon olarak bilinir. Tansiyon, kalbin vücuda…
Wonton: Çin Mutfağının Leziz Başlangıcı Bugün sizi Çin mutfağından lezzetli bir başlangıç ile tanıştıracağız. Wonton,…
8 Saat Toklukla 3 Günde 15 Kilo Diyeti Uzmanların sıklıkla belirttiği gibi hızlı bir şekilde…
Hileli Gıdalar Listesi - Güncel Bilgiler Modern çağda artık eskisi gibi tarladan ya da ormandan…
Küçük Tansiyon Nasıl Yükseltilir? Tansiyon dediğimiz zaman aslında hem büyük hem de küçük tansiyondan bahsederiz.…
Pamukta Fasulye Yetiştirme Aşamaları Çoğumuz çocuklukta pamukta fasulye yetiştirme deneyi yapmışızdır. Günümüz modern kentlerinde doğadan…
Ceviche: Peru Mutfağından Taze Balık Sunumu Ceviche, sebiche, seviche isimleriyle de bilinen ceviche nedir diye…
Suriye Mutfağının En Sevilen Lezzetleri Dünya mutfakları içinde oldukça önemli bir yere sahip olan Suriye…
Hibiskus Çayı: Ödem Atıcı, Bağışıklık Güçlendirici Hindistan, Meksika, Jamaika, Tayland, İtalya, Sudan, Mısır ve İran…
Tartışma Sürüyor: Kahvaltı Sağlıklı mı Değil mi? Adına şiirler yazılan kahvaltı günün en önemli öğünü…
bu yaptığımızı birgünde bitireceğiz değilmi
bu yaptığımızı birgünde bitireceğiz değilmi
inşallah hemen cevap verirsiniz
Ben bunun yanında diyetsiz sadece limonlu su ve Türk kahvesiyle destek verdim ve faydasını gördüm istediğim her şeyi tuketmeme rağmen incelme oldu telefonuma alarm kurdum günde 3kez Türk kahvesi 2bucuk litre limonlu su
faydasini goren varmi arkadaslar
ac karninami içilecek tokmu içilecek cvp verirseniz sevinirim
suyunu 2.5 subarfagimi koyacagiz
emziren annelr icebilirmi.. birde kesin faydasini goren varmi
Bana faydasi olmadı kac aydır içiyorum ama sanırım bünye meselesi
emzikli anneler için sıkıntı olur mu acaba
gerçekten faydası var 5.gun bugün karnımdaki şişlikler gitti diyebilirim
sallama yeşil çay kullansak olur mu kaç taneye denk geliyor 2 tatlı kaşığı.. cevaplarsanız sevinirim
1 haftada 67den 64e düstüm. Tabi geceleri de pulbiber yogurt limon kürünü yapiyorum ve sıkı bi diyet ve sporla. Ben faydasını gördüğümü düşünüyorum devam da edicem☺
Sıkı bi diyet ve sporla birlikte başka birşeye gerek yok zaten.. Bu çay tarifine de.. ☺️
Küçük termosun içine koysam hem sıcak kalmış olur olur mu acaba oda sıcaklıgı dedinizya ikilemde kaldım
termos icine koyabaılırsinis
Limon gercekten super ama bu karisimi yapicam
yapın fayda göreceksiniz
emziren bayanlar için sakıncası var mı içeriğinde fazla bi malzeme yok ama bi zararı olur mu yinede oğlum 3 aylık oldu benm 6kilo faln fazlam kaldı yapıştı valla
10 dk bekletip demlwndikten sonra süzücekmiyiz icinde durdukça acı oluyor.
Mrb ben emziriyorum içersem Bi sorun olur mu
bu çayı her gün tüketip ertesi gün yenisini mi yapmak gerekiyor
evet oyle yapıcas
artik soruma cevap alabilir miyim
Tarif için çok teşekkür ederim bende 3 gün sonra etkili olmaya başladı 10 günde 2 kg verdim ama devam ediyorum tekrardan teşekkürler
Yaklaşık 3-4 kilo verdim. Limonlu su/ limonlu soda içeriğindeki asit nedeniyle yağ yakma özelliğine sahip+ yeşil çay da hem yağ yakıyor hem metabolizmayı hızlandırıyor hem de tokluk süresini uzatıyor. 2 haftada 5 kilo vermek zararlıdır demek herkes için geçerli değil.Örn;Normal kilosu 65 olması gereken biri 80 kg ise bu kişinin 2 haftada 5 kilo vermesinde sakınca yok. Tabi sağlıklı beslenme+ yapabiliyorsa egzersiz ile. Ben profesyonel destek alarak 10 ayda 17 kilo verdim (75-58) Bunun ilk 3-4 kilosunu kalorili besinleri kesip 2-3lt su + bu çayı tüketerek ilk 2 haftada verdim. Sonrasında her hafta 0,5-1 kg arası verdim.
Elif hanım bu suyu günde kaç bardak içmek gerekiyor. Aç karnına mı tok karnına mı? Ne kadar süre devam edip ara vermek gerekir?
kilo veren oldumu acabaa ona gore deneyelim
1 2 3 4 Sonraki »