- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/bel-ve-basen-eriten-kur/
Bel Ve Basen Eriten Kür Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağı sut
- Yarım çay kaşığı toz tarçın
https://www.nefisyemektarifleri.com/bel-ve-basen-eriten-kur/
Bir su bardağı sütün içerisine yarım çay kaşığı toz tarçını ilave edin ve karıştırın. Yatmadan 3 saat önce için. Bu kuru sabah ve aksam olmak üzere 2 defa uygulayın. İsterseniz sütü ılık olarak ta kullanabilirsiniz.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
En Etkili Göbek Eriten Yöntem ve Tarifler Tüm dünyada önemli bir problem haline gelen şişmanlık…
İstenmeyen Basenlerden Kurtuluyoruz! Basen Eriten İpuçları ve Doğal Yöntemler Yağ hücresi vücut için elzem A,D,…
Kalça Eritme Yöntemleri Hepsi Bir Arada Bu Yazıda! Kalça eritme hareketleri bayan ve erkeklerin zaman…
Tilya Kürü ile Zayıflayanlar ve Olası Yan Etkileri Kısa sürede zayıflamak istiyor ve bunu şifalı…
İştah Kesici Yiyecekler ve Sağlıklı Çözümler Hayatımızın herhangi bir döneminde diyetle başa çıkmak zorunda kalabiliriz.…
Maydanoz Limon Kürü: Zayıflatan Detoks! Ayna karşısında geçen sürede pek çok durumu sorgularsınız öyle değil…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Dilek Hanım süt light mı olmalı tşklr
Ben az yagli olandan kullandim
Merhaba dilek hanım l gün devam edeceğiz
yogurt kullansak olurmu
yogurt kullansak olurmu
deneyipte sonuç alan varmı acaba bende deniyecemde
tarćın çubuk olsa olurmu
Bu tarifin içerisine toz tarçın atılıyor
Merhaba dilek hanım l gün devam edeceğiz
Dilek Hanım süt light mı olmalı tşklr
Ben az yagli olandan kullandim
peki sabah aç karnına mı yoksa tok karnına mı içilmeli?
aç karnına içilecek Yazel hanımcım
peki süt çok sıcak olsa olurmu yani yeni kaynatılmış.
cok sicak degilde ilik olabilir
bacım bende hiç etkili olmadi spor şart ,ve hamur işinden uzak durulmasi lazım bu kürlere gerek yok aslında.
tabiki döne hanimcigim,sadece bu kuru uygularken yeme icmeyede dikkat edilmesi lazim
ise yarıyor mu peki?
bu kuru uygulayip yemenize icmenizede dikkat ederseniz tabiki faydasi var
banada diyetisyen akşam ara öğün olarak veriyordu ama içine çok az da zerdeçal ekliyordum