- 6-8 Kişilik
- 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Rengarenk oluşuyla içinizi açacak bu salatayı kaçırmamalısınız. Oldukça doyurucu ve besleyici buğday salatası içerisinde kırmızı biber, maydanoz, dereotu, taze soğan bulundurması ile daha çok lezzetleniyor. Akşam yemeğine ya da gün davetlerinize alışılagelmiş salataların dışında bir şeyler yapmak istiyorsanız buğday salatasını deneyebilirsiniz.15 dakikada yapabileceğiniz salata tarifim sizler için güzel bir seçenek olduğunu düşünüyorum. Sağlıklı beslenenler ya da akşam yemeğini hafif geçirmek isteyenler için önerimdir. Buğday salatası nasıl yapılır? buyurun tarifime. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun. :)
Rengarenk oluşuyla içinizi açacak bu salatayı kaçırmamalısınız. Oldukça doyurucu ve besleyici buğday salatası içerisinde kırmızı biber, maydanoz, dereotu, taze soğan bulundurması ile daha çok lezzetleniyor. Akşam yemeğine ya da gün davetlerinize alışılagelmiş salataların dışında bir şeyler yapmak istiyorsanız buğday salatasını deneyebilirsiniz.15 dakikada yapabileceğiniz salata tarifim sizler için güzel bir seçenek olduğunu düşünüyorum. Sağlıklı beslenenler ya da akşam yemeğini hafif geçirmek isteyenler için önerimdir. Buğday salatası nasıl yapılır? buyurun tarifime. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun. :)
https://www.nefisyemektarifleri.com/bugday-salatasi-tarifi/
Buğday Salatası Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağı buğday
- 1 adet kırmızı biber
- Yarım demet maydanoz
- Yarım demet dereotu
- 1 adet havuç
- 2 adet teze soğan
- Marul yaprağı (2-3 adet)
- Mor lahana
- Yarım limon suyu
- Tuz
- Zeytinyağı
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
Farklı tatları denemeyi sevdiğim için yaptım ama havuç ve mor lahanayı az zeytinyağında soteledim soğan ve dereotu koymadım bu haliyle çok beğendim 😊 misafire de yapılır evde salata alternatifi olarak da yenilir 😇 Elif atalar yine yanıltmadı 😘
afiyet olsun, sizin de ellerinize sağlık 😘
Marul koymasak cevız koysak nasıl olur
Buzluktaki haşlanmış buğdaydan olur mu acaba tadında fark olur mu
merhaba tarifiniz çok güzel oldu ben bi ekleme yaptım buğdayı pişirirken içine şalgam suyu koydum rengi çok güzel oldu. teşekkürler
Elinize sağlık Esra Hanım :)
tarif icin tesekkur ederim. bircok tarifinizi denedim ve mükemmel oluyorlar. esim salataya bayildi
cok güzel bi salata tarifi günümde yaptim herkes cok beğendi
Merhaba bir gece önceden sıcak suyla mı ıslatıyoruz?
sıcak suyla ıslatıp ardından haşlıyoruz ❤
Çok teşekkürler ❤️
Bunu yoğurtlu yapsak nasıl olur?
Hiç denemedim :)
Süper bir tarif yiyenler bayıldı. Teşekkürler tarif için
Elinize sağlık :)
Tarif 6 yıllık olmasına rağmen ben yeni keşfedip denedim. Tadını çok beğendik. Günlerinize farklılık katacak bi tarif.
lezzetli oldu elinize sağlık
Denedim ve çok güzel oldu ☺️ şüphesi olanlara tavsiye edebilirim.
Elinize sağlık Esma Hanım :)
Merhaba buğdayı ne kadar kaynatıyoruz acaba
1 gece önceden ıslatırsanız 20-25 dakika kaynaması yeterli olacaktır :)
harika oldu ben nar eksiside kullandım tarif için tskler
Elinize sağlık,beğenmenize sevindim :)
Tarıfı bugün yaptım çok lezzetli ve doyurucu
Teşekkürler
merhaba..Buğday aşurelik olan mı dirgitlik olan mı acaba..
Aşurelik buğday :)
Tarifinizi denedim. Gerçekten çok lezzetli. Hem hafif hem besleyici bir salata. Teşekkürler.
Kırmızı biber közlenmiş mi
Merhaba Fatoş Hanım, biber közlenmiş değil.
Merhaba günümë yapmak istiyorm tarifinizden kaç kişiye çıkıyor?
Bugun günüm için yaptım enfesti çok beğendi herkes teşekkürler;)