- 8-10 Kişilik
- 1 saat Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/buzdolabinda-kislik-bamya/
Buzdolabında Kışlık Bamya Tarifi İçin Malzemeler
- 3 kg taze küçük bamya
- 5-6 adet (benimkiler büyüktü ) domates
https://www.nefisyemektarifleri.com/buzdolabinda-kislik-bamya/
Öncelikle bamyaları sıkılmadan ayıklıyoruz. Daha sonra kaynamis suyla bir tencerede 3 4 dk alt üst ederek karıştırıyoruz rengi hafif koyu yeşil olana kadar. Diger yandan varsa bir kaba buzlu su yada normal su koyuyoru ve suzekle aldığımız bamyaları bu suya koyup 3 4 dk da burda bekletiyoruz. Domateslerimizin de kabuklarını soyup küp küp doğrayıp buzdolabı posetlerimizin altına bir miktar koyuyoruz. Üzerlerine soğuk sudan çıkarıp süzdüğümüz bamyaları koyup poşetlerin havasını alarak kapatıp dolaba kaldırıyoruz. Kışın afiyetle tuketebiliriz bu şekilde şoklama yöntemiyle besin değerlerini kaybetmemis ve daha sağlıklı oluyorlar. AFIYET OLSUN KOLAY GELSIN HERKESE. 😀😊
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Buzdolabını Temizlerken İşiniz Artık Çok Kolay! Buzdolabı temizliği, sağlıklı yiyeceklerin muhafaza edilmesi konusunda büyük önem…
Buzdolabında En İyi Modeller Hangileri? Buzdolabı, yiyeceklerin soğuk kalmasını sağlayarak bozulmalarını önler; gıdaların uzun süre…
Bamyayı Daha Çok Tüketmenize Vesile Olacak Bilgiler Bamya sebzesini muhafaza etme, ayıklama, pişirme gibi bilgilerin…
Kolay ve Sağlıklı: Kurban Eti Saklama Yöntemleri Etlerin doğru şekilde muhafaza edilmesi önemlidir. Kurban etleri,…
Buzdolabı Kokularına Son Veren Pratik Bilgiler İster acıkmış olun ister öylesine mutfağa girmiş olun, o…
No Frost Buzdolabı En İyi Kullanım İpuçları Buzdolabı, yiyeceklerin daha uzun süre bozulmadan tüketilmesini sağlar.…
Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. pazar gününe denk…
En Lezzetli Kurban Kavurması Nasıl Yapılır? Kurban Bayramı denildiğinde akıllarda, sohbetlerde, planlarda ve tüm telaşlarda…
Resimli En Güzel Babalar Günü Sözleri Babalar günü sadece ülkemizde değil, tüm dünya ülkelerinde heyecanla…
Kurban Kesmek Kimlere Farz? Diyanet Cevapladı Farz, Allah’ın kesin emirleridir. Farzlar usulüne uygun ve Allah…
2024 Kurbanlık ve Hisse Fiyatları Ne Kadar? Kurban fiyatları geçen seneye göre bazı değişikliklere uğramıştır.…
Kurban Bayramında Bağış Yapabileceğiniz Kurumlar Müslüman dünyası için manevi yönü önemli olan Kurban Bayramı’nda, çocukların…
Kurban Eti En Lezzetli Nasıl Pişirilir? Kurban Bayramında kurban etinin bir miktarı komşuya, ihtiyaç sahiplerine…
Kurban Bayramı Resmi Tatili 9 Gün Olacak Mı? 2024 yılında Kurban Bayramı haziran ayına denk…
Resimli En Güzel Babalar Günü Mesajları Baba, bizi her fırsatta sarıp sarmalayan ve manevî olarak…
Kurban Bayramı Sözleri: Resimli Tebrik Mesajları Birlik, beraberlik ve desteğin pekiştiği mübarek Kurban Bayramı günlerinde,…
Kurban Vekâleti Verirken ve Alırken Ne Söylenmeli? Kurban vekaleti ne demek bu konuda kısaca bilgi…
Kurban Bayramı Namazı Saatleri ve Kılınışı Kurban Bayramı namazı ne zaman hangi saatlerde okunacak diye…
Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…
Kurban Bayramı Arefesi Resmi Tatil mi? Kurban ve ramazan bayramlarından bir önceki güne arife günü…
Kurban Bayramı Ayın Kaçında, Hangi Tarihte? 2024 Kurban Bayramı telaşına az bir süre kaldı. Zaman…
Kan Şekerinde Dalgalanmaları Önleyen Besinler Fast food yiyecekler, rafine şekerli gıdalar, asitli içecekler, düzensiz beslenme…
Kabızlığa Anında Çözüm! Kabızlık her insanın yaşayabildiği bir problem olsa da kronik hale geldiğinde günlük…
En Çok Kan Yapan Yiyecekler Nelerdir? Kansızlık (anemi) günümüzde birçok insanın problemi haline gelmiş durumda.…
Mide Yanması Nasıl Geçer? Mide yanması, günlük yaşantımızda sıkça karşılaşabileceğimiz, genellikle beslenme veya stres kaynaklı…
İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Sağlıklı bağışıklık sistemini desteklemek adına hazırladığımız bu yazımızda, idrar yolu enfeksiyonuna…
Zerdeçal (Kurkumin) Anti-inflamatuar ve Antioksidan Mucizesi! Zerdeçal, zencefilgiller familyasına ait, Asya kökenli bir bitkidir. Turuncu…
ben pişirmeden içine hiç bir şey koymadan hatta yıkamadan buzdolabına bırakıyorum.çıkardığımda taze taze hazırlıyorum.etli veya etsiz.isteğe göre.tavsiye ederim
Teşekkür ederim öncelikle buz bunu kışın çorba olarak pisiriyoruz bazi yöre ve yerlerde farklı yapanlarda vardır mutlaka ben 1 büyük yada 2 orta hoy soğanı ince ince doğrayıp biraz yagla kavurup daha sonra kendi ev yapımı salcamizdan koyup bir iki karışımda böyle kavurup karabiber pul biber arzuya göre baharatları ekip buzluktan birgün once dolabın altinda çözdürdüğum bamyalari koyup bir iki limon tuzu yada bir limonun suyunu koyup üzerini az gececek sekilde kaynar su koyuo pisiriyorum yumuşamasi yeterli…..Simdiden afiyet olsun…..
Ellerinize sağlık, aşçılıkta yeni Olduğum için soruyorum, bunu kışın nasıl yemek haline getireceğiz, bi de neden torbanın altına domatesleri koyuyoruz :)