Diyet Mantı - Nefis Yemek Tarifleri

Tarifin Hikayesi

2-4 Kişilik
20dk Hazırlık, 30dk Pişirme

Merhabalar, bugün mantı tadında nefis bir tarifle sizlerleyim. Bu tarifi de yine karatay diyeti yapan bir instagram sayfasında görüp deneyip beğendiğim için paylaşıyorum. İnşallah sizler de beğenirsiniz.

Diyet Mantı Tarifi İçin Malzemeler

1 su bardağı kırmızı mercimek
2 su bardağı su yoğurt
2 diş sarımsak
150 gram kıyma
2 tatlı kaşığı salça
2 yemek kaşığı tereyağı
Maydanoz
Yarım çay bardağı sıcak su
Tuz, pul biber, karabiber, kimyon, nane

Diyet Mantı Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Öncelikle mercimeği 2 bardak su ile ara ara karıştırarak pişiriyoruz.
İyice suyunu çekip, yumuşamalı.
Sonra bir kaba alıp soğuması için buz dolabına kaldırıyoruz.
Soğuduktan sonra üzerine isteğe bağlı, tuz, karabiber, pul biber, nane ekleyip bir tur yoğurup elimizde yuvarlıyoruz.
Servis tabağına alıyoruz.
Kıymayı tereyağ ile rengi dönene kadar çeviriyoruz.
Ardından salçayı ekleyip bir kez daha karıştırıyoruz.
Üzerine sıcak suyu ekleyip, istediğimiz baharatları ve tuzunu da koyup pişiriyoruz. 5 dk yeterli.
Altını kapatıp kıyılmış maydanoz ekliyoruz.
Servis tabağına aldığımız mercimeklerin üzerine önce sarımsaklı yoğurt ardından kıymalı sosu döküp servis ediyoruz.

Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.

Diyet Mantı Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.