- 4-6 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-muffin-2935071/
Diyet Muffin Tarifi İçin Malzemeler
- 2 adet yumurta
- 1 su bardağı süt
- 1 kahve fincanı esmer şeker veya yarım kahve fincanı bal
- 2 adet muz
- 2 su bardağı yulaf ezmesi
- 3 yemek kaşığı keten tohumu
- Ceviz, Badem (isteğe göre ben 2 avuç koydum)
- 1 paket kabartma tozu
- 1 paket vanilya
- 1 tatlı kaşığı tarçın
- 2 tatlı kaşığı chia tohumu
- 2 yemek kaşığı kakao
ellerinize saglik cok guzel gorunuyor.sevgilerimle