- 1-2 Kişilik
- 30dk Hazırlık, 45dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-ogle-yemegi-5650403/
Diyet Öğle Yemeği Tarifi İçin Malzemeler
Sebze çorbası için;
- 6 dal ıspanak
- 1 kuru soğan
- 1 adet havuç
- 1/2 (yarım) adet pırasa
- 6 dal maydanoz
- 2 yemek kaşığı bulgur
- 2 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 5 bardak su
- 1 tutam karabiber
- 1 tutam pul biber
90 gr köfte(köfteyi sayfadaki tariflerden bakarak hazırladım);
- 1 adet yeşil soğan
- 5 dal maydanoz
- 5 dal roka
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.