Ana Sayfa
Yükleniyor..
Tarif Gönder
Nefis Yemek Tarifleri en çok okunan yemek tarifi paylaşım sitesi. Üye ol, tariflerini paylaş.

Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar

(1 oy, ortalama: 5 / 5)
Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar
Şeyda Kaygı Duman
 9.203 Takipçi
Tarifin Hikayesi
Şeyda Kaygı Duman
Şeyda Kaygı Duman 9.203 Takipçi
  • 6-8 Kişilik
  • 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama
Kalorisinin az olması ve içeriğinin istediğiniz gibi yapabilmeniz bence çok çok iyi 🤩. Çayın ve kahvenin yanında iyi oluyor hem çok çabuk pişiyor ve hazırlanıyor😻.
Kalorisinin az olması ve içeriğinin istediğiniz gibi yapabilmeniz bence çok çok iyi 🤩. Çayın ve kahvenin yanında iyi oluyor hem çok çabuk pişiyor ve hazırlanıyor😻.

Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 paket müsli
  • 2 adet muz
  • 3 yemek kaşığı fıstık ezmesi
  • 3 yemek kaşığı bal
  • 3 adet hurma
  • 1 adet yumurta
  • 1 paket vanilya
  • Yarım paket kabartma tozu
Ben de Yaptım

Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar Tarifi Yapılışı

Not EkleTarifi Yazdır
  1. Muzları ezip içine bal, fıstık ezmesi, yumurta, vanilya ve kabartma tozu ilave edip güzelce karıştırıyoruz. (müsli hariç tüm malzemeleri).
  2. Hurmaları küçük küçük doğrayıp onları da ilave ediyoruz.
  3. İstediğiniz şeyleri koyabilirsiniz.
  4. Ardından kaşık ile yağlı kağıt serilmiş tepsiye diziyoruz.
  5. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında pişiriyoruz çabuk pişiyorlar dikkatli olur. Afiyet olsun 😋❤️.
Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar
Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar
Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar
Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar
Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar
Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar
Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar
Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar
Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar
Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Düşük Kalorili Çok Lezzetli Atıştırmalıklar 08.03.2021 13:49 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 08.03.2021 13:49 tarihinde güncellendi.

Diyet Tatlı TarifleriDiyet Yemekleri
Tarifi dene, fotoğrafını paylaş Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (1)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Masum Atıştırmalık Hurmalı Tahinli Bar (Videolu) Tarifi
Masum Atıştırmalık Hurmalı Tahinli Bar (Videolu)2-4 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama1651
Elif PalaElif Pala131651
Sağlıklı Atıştırmalık Bar Tarifi
Sağlıklı Atıştırmalık Bar6-8 kişilik, 25dk Pişirme, 5dk Hazırlama1043
Şeyda Kaygı DumanŞeyda Kaygı Duman41043
Şekersiz Diyet Atıştırmalığım Tarifi
Şekersiz Diyet Atıştırmalığım4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 10dk Hazırlama86
Zeynep KulaZeynep Kula186
İster Kek İster Kurabiye Deyin Sağlıklı Atıştırmalık Tarifi
İster Kek İster Kurabiye Deyin Sağlıklı Atıştırmalık2-4 kişilik, 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama200
imoşşimoşş0200
Çikolata Tadında Sağlıklı Atıştırmalık Tarifi
Çikolata Tadında Sağlıklı Atıştırmalık1-2 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama1409
elifintarifdefteri_elifintarifdefteri_51409
Oldukça Sağlıklı Şekersiz Muzlu Yulaflı Masum Atıştırmalık Pişmeyen Kek Tarifi
Oldukça Sağlıklı Şekersiz Muzlu Yulaflı Masum Atıştırmalık Pişmeyen Kek4-6 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama152
Feray ÇakırFeray Çakır2152
Kalorisi Düşük Tiramisu Tarifi
Kalorisi Düşük Tiramisu2-4 kişilik, Pişirme yok, 15dk Hazırlama564
Dyt.Esengül IŞIKDyt.Esengül IŞIK7564
Diyet Atıştırmalık Tarifi
Diyet Atıştırmalık2-4 kişilik, 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama478
ozininmutfagiozininmutfagi0478
Kalorisi Düşük Meyveli Basit Lezzetli Tart Tarifi
Kalorisi Düşük Meyveli Basit Lezzetli Tart608
Dyt.Esengül IŞIKDyt.Esengül IŞIK0608
Patatesli Kıymalı Burgu Böreği (Videolu) Tarifi
Patatesli Kıymalı Burgu Böreği (Videolu)4-6 kişilik, 30dk Pişirme, 40dk Hazırlama177
Fatma’nın MutfağıFatma’nın Mutfağı0177
Sodalı Peynirli Dilim Börek Tarifi
Sodalı Peynirli Dilim Börek10-12 kişilik, 35dk Pişirme, 15dk Hazırlama179
Sema kozSema koz1179
Tortilla Wrap (Lavaş Kolay Tatlı) Tarifi
Tortilla Wrap (Lavaş Kolay Tatlı)1-2 kişilik, 5dk Pişirme, 5dk Hazırlama40
Profil fotoğrafıArya'nın Mutfağı040
Unlu İrmik Helvası Tarifi
Unlu İrmik Helvası2-4 kişilik, 30dk Pişirme, 5dk Hazırlama205
Şule'nin Saray MutfağıŞule'nin Saray Mutfağı0205
Jalapeño Acı Sos Tarifi
Jalapeño Acı Sos12-14 kişilik, 1 saat Pişirme, 5dk Hazırlama135
Şenay Öğretmen:)Şenay Öğretmen:)7135
Patlıcan Balığı Tarifi
Patlıcan Balığı4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama112
Profil fotoğrafıMina’nın mutfağı0112
Sağlıklı Atıştırmalıklar: Düşük Kalorili Pratik 20 Diyet Tarif Tarifi
Sağlıklı Atıştırmalıklar: Düşük Kalorili Pratik 20 Diyet Tarif

Gündemi her zaman sağlıklı beslenme olanlardansanız, sağlıklı atıştırmalıklar ilginizi çekecek en önemli tarifleri kapsar. Diyet…
Az Kalorili Yemekler: Düşük Kalorili 21 Leziz Tarif Tarifi
Az Kalorili Yemekler: Düşük Kalorili 21 Leziz Tarif

Fazla kilolar, hayatın her döneminde başımızın derdi haline gelebiliyor. Mezuniyet yaklaşırken, düğün dernekler ardı ardına…
Badem Unu: Glutensiz, Düşük Kalorili, Sağlıklı Tarifi
Badem Unu: Glutensiz, Düşük Kalorili, Sağlıklı

Badem Unu: Yapılışı, Kalorisi ve Kullanımı Badem, vegan beslenmesinde sıkça tüketilen bir besindir. E vitamini…
Düşük Kalorili Antioksidan Beyaz Lahana Faydaları Tarifi
Düşük Kalorili Antioksidan Beyaz Lahana Faydaları

Besleyici ve Masum Beyaz Lahana Çeşitleriyle ve renkleriyle sofralara her daim zenginlik katan lahanalar arasında…
Diyet Ürünleri: Düşük Kalorili, Sağlıklı 8 Çeşit Tarifi
Diyet Ürünleri: Düşük Kalorili, Sağlıklı 8 Çeşit

Diyet Ürünleri: Besleyici, Katkısız ve Fit! Kilo verme problemi pek çok kişinin yaşadığı sağlık sorunlarından…
Düşük Kalorili Besleyici Vegan: İrmik ve Faydaları Tarifi
Düşük Kalorili Besleyici Vegan: İrmik ve Faydaları

Buğdayın Şekil Değiştirmiş Hali: İrmik İrmik, tatlıdan tuzluya birçok lezzetli yemekte yer alan ince taneli…
Ağustos Ayında Ne Yenir? Meyve ve Sebzeler Listesi Tarifi
Ağustos Ayında Ne Yenir? Meyve ve Sebzeler Listesi

Ağustos Ayının Vitamin Deposu Sebze ve Meyveleri Her besini tam mevsiminde yemek, sağlıklı kalmanın sırlarından…
Kızılcık Faydaları: Bağışıklık Sistemini Güçlendirir! Tarifi
Kızılcık Faydaları: Bağışıklık Sistemini Güçlendirir!

Kızılcık: Doğadan Mayhoş ve Şifalı Kızıllık Sonbaharın en güzel ayı olan eylülün en kırmızı meyvesi…
Kaya Koruğu Nedir? Faydaları, Nerede Yetişir? Tarifi
Kaya Koruğu Nedir? Faydaları, Nerede Yetişir?

Kaya Koruğu: İyot ve C Vitamini Zengini! Birbirinden şifalı, birbirinden lezzetli öyle güzel nimetler sunar…
Karabiber Ağacı Nerede Yetişir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Karabiber Ağacı Nerede Yetişir? Faydaları Nelerdir?

Karabiber: Anadolu'nun Alternatif Tıp Mucizesi Şarkıları dillere destan olan, yemeklerin tat kaynağı, sofraların şifa dolu…
Häfele ile 7 Adımda Mutfakta Kusursuz Düzen Tarifi
Häfele ile 7 Adımda Mutfakta Kusursuz Düzen

Häfele ile İşlevsel Çözümler: Kiler Sistemleri Evin kalbi mutfakta atar! İçinden yükselen mis gibi yemek kokularıyla,…
Kamkat Nedir? Nerede Yetişir? Evde Bakımı Tarifi
Kamkat Nedir? Nerede Yetişir? Evde Bakımı

Turunçgillerin Küçük Kardeşi Kamkat vs Kumkat Adını sanını pek çok kişinin hiç duymadığı, duyduktan sonra…
Haşhaş Nedir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Haşhaş Nedir? Faydaları Nelerdir?

Haşhaş Bitkisi: Tıpta Tedavi Mutfakta Lezzet! Mutfaklarda özel bir yeri olan haşhaş, hem lezzetiyle hem…
Halsizlik Neden Olur? Evde İlaçsız Nasıl Geçer? Tarifi
Halsizlik Neden Olur? Evde İlaçsız Nasıl Geçer?

Halsizlik ve Yorgunluk En Çabuk Nasıl Geçer? Sabah erkenden işe veya okula gitmeyi kim önerdiyse,…
Fesleğen Nedir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Fesleğen Nedir? Faydaları Nelerdir?

Fesleğen: Akdeniz Mutfağının Enfes Tazeliği Fesleğen otu sürekli elinizin altındaysa yemeklerinize lezzet katmak ve mutfakta…
Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Elma Sirkesi: Doğal, Sağlıklı ve Ekonomik Reçete! Elma sirkesi salatalara lezzet katmanın yanı sıra bakteri…
Eşkina Balığı Nasıl Pişirilir, Temizlenir? Lezzetli Mi? Tarifi
Eşkina Balığı Nasıl Pişirilir, Temizlenir? Lezzetli Mi?

Eşkina Balığı: Levrekten Sonra En Lezzetli Balık! Üç tarafı denizlerle çevrili ülkemizde balık en sevilen…
Dikey Tarım Nedir? Nasıl Yapılır? Aparatları, Uygulamaları
Dikey Tarım Nedir? Nasıl Yapılır? Aparatları, Uygulamaları

Dikey Tarım: Umut Vaat Eden Sayısız Avantaj Son yılların belki de en çok gündeme getirilen…
Kurban Eti Nasıl Dinlendirilir, Saklanır? Yıkanır Mı? Tarifi
Kurban Eti Nasıl Dinlendirilir, Saklanır? Yıkanır Mı?

Kurban Eti: Kesimden Tüketime Tüm Aşamalar Hem dini hem de insani açıdan büyük huzur ve…
Kurban Bağışı Yapabileceğiniz Kurumlar 2021 Tarifi
Kurban Bağışı Yapabileceğiniz Kurumlar 2021

Kurban Bağışı Kabul Eden Kurumlar ve Fiyatları Müslümanlar için manevi yönü önemli olan Kurban Bayramı’nda,…
Akika Kurbanı Nedir? Yenir Mi? Şartları Nelerdir? Tarifi
Akika Kurbanı Nedir? Yenir Mi? Şartları Nelerdir?

Akika Kurbanı: Yeni Doğan Bebeğe Şükür Allah’a yakın olmanın pek çok yolu vardır. Bu yollardan…
Adak Kurbanı Nedir? Kimler Yiyemez? Bağışı, Şartları Tarifi
Adak Kurbanı Nedir? Kimler Yiyemez? Bağışı, Şartları

Adak Kurbanı: Gerçekleşen Niyete Şükür! İslam inancına göre Allah’ın verdiği huzur, sağlık ve nimetler için…
Şükür Kurbanı Nedir? Yenir Mi? Duası, Şartları Tarifi
Şükür Kurbanı Nedir? Yenir Mi? Duası, Şartları

Allah'a Hamd: Şükür Kurbanı Diyanet Açıklamaları Kurban çeşitlerinden biri olan şükür kurbanını açıklamadan önce; şükür…
Kurban Bayramı Mesajları, En Güzel Hayırlı Dilekler 2021 Tarifi
Kurban Bayramı Mesajları, En Güzel Hayırlı Dilekler 2021

Kurban Bayramı’nda Samimi Dileklerle Yüzler Gülsün! Her yıl ülkemizde büyük bir heyecan ile beklenen Kurban…
Kurban Kavurması Nasıl Yumuşak Olur? 5 Püf Noktası Tarifi
Kurban Kavurması Nasıl Yumuşak Olur? 5 Püf Noktası

En Lezzetli Kurban Kavurması Nasıl Yapılır? Kurban Bayramı denildiğinde akıllarda, sohbetlerde, planlarda ve tüm telaşlarda…
Kurban Nasıl Kesilir? İslami Kurallara Uygun Kurban Kesimi Tarifi
Kurban Nasıl Kesilir? İslami Kurallara Uygun Kurban Kesimi

İslami Kurallara Göre Kurban Kesimi Nasıl Olmalıdır? Verilen nimetler ve yaşantı için Allah’a şükretmenin bir…
Kurban Kesmek Farz mı Vacip mi? Kime Düşer? Tarifi
Kurban Kesmek Farz mı Vacip mi? Kime Düşer?

Kurban Kesmek Kimlere Farz? Kurban Bayramı’na sayılı günler kalmışken, sohbet esnasında pek çok soru ile…
Tarifler Geri
Videolar Geri
KAYIT OL
NEFİS YEMEK TARİFLERİ DİĞER