Glutensiz Sufle Tarifi - Nefis Yemek Tarifleri

Yasemin Atalar 181.864 Takipçi

2-4 Kişilik
5dk Hazırlık, 10dk Pişirme

Glutensiz Sufle Tarifi İçin Malzemeler

2 adet yumurta
80 gr bitter çikolata
50 g tereyağı
3 yemek kaşığı toz şeker
3 yemek kaşığı pirinç unu

servis için;

pudra şekeri
çilek

Glutensiz Sufle Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Önce fırın 220 dereceye ayarlanarak çalıştırılır.
Teflon tavada tereyağı ve çikolata kısık ateşte eritilir. Eridikten sonra ocaktan alınarak pirinç unu ilave edilir ve karıştırılır.
Diğer taraftan yumurtalar ve şeker iyice köpürünceye kadar çırpılır.
Çikolatalı pirinç unu karışımı yumurtalara ilave edilerek tekrar çırpılır.
Hazırlanan hamur yağlanmış sufle kaplarına boşaltılır.
Sıcak fırında 7 dk pişmeye bırakılır. Pişme süresi uzarsa suflelerinizin içleri akışkanlığını yitireceği için pişme süresi iyi ayarlanmalıdır. Farklı çeşitlerde metal veya porselen kaplar olabilir ancak kullanılan kap pişme süresini değiştirebilir. Bu ölçü ile 3 adet orta boy kapta sufle elde edilebilir.
Suflelerimiz servise hazır, pudra şekeri ve varsa çilekle süsleyerek servis edebilirsiniz.
Pirinç unu gluten içermediği için çölyak hastaları tüketebilir ancak kullanılan pirinç unu başka unlarla karışık olmamalıdır, pirinç unu ve çikolata paketinin üzerinde gluten ile ilgili bir uyarı olup olmadığını okumanızı tavsiye ederim. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.

Glutensiz Sufle Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (43)

Yeni Gelen Yorumlar

Rabia ÖZDEMİR Ün @bademmmmm

Şikayet Et

pirinc unu ve misir unu vucutta gluteni taklit edip yine rahatsiz edici olur. colyak hastalarinin kesinlikle tuketmemesi gerekir !!!!!!!!
- Yanıtla
- 1
- 4 ay önce
fatma03 @fatma03-1733

Şikayet Et

merhaba sufleyi kalıptan başka neye koyup yapabiliriz öneriniz varmı
- Yanıtla
- 0
- 8 ay önce
emir Günay @emirr

Şikayet Et

toz şeker yerine bal olmazmı yasak çünkü
- Yanıtla
- 0
- 9 ay önce
ertenesin @ertenesin

Şikayet Et

Glütensiz diyorsunuz ama çikolatada gluten var.
- Yanıtla
- 0
- 9 ay önce
- irem nur sakal @iremnurskl
  
  Şikayet Et
  
  glutensiz çikokata var, ondan kullanabilirsiniz
  Yanıtla
  
  1
  
  3 ay önce
Filiz Çiftçi @Filiz_Ciftci6

Şikayet Et

bitter çikolatada gluten yok mu
- Yanıtla
- 1
- 10 ay önce
özge tr @CapulcuGizemOzge_Onal

Şikayet Et

Bitter yerine sütlü çikolata kullanan var mı?
- Yanıtla
- 0
- 10 ay önce
Cennet BARSLAN @cennetsare

Şikayet Et

Yasemin Hanım diyet yapanlar için uygun mu
- Yanıtla
- 1
- 1 sene önce
DilaraAyaz @enlezzetliyemekler

Şikayet Et

Normal unla yapsak olur mu
- Yanıtla
- 1
- 1 sene önce
- DilaraAyaz @enlezzetliyemekler
  
  Şikayet Et
  
  Benim glutene alerjim yok da
  Yanıtla
  
  3
  
  1 sene önce
Şeliz Köse @Seliz_Kose

Şikayet Et

Gluteinsiz tariflere bakıyım dedim ama sadece 2 tane kek tarifiyle karşılaştım 😪 neden başka kimsenin aklına gelmemiş gluteinsiz tarifler.
- Yanıtla
- 2
- 1 sene önce
servet sezer @srvt38

Şikayet Et

gluten bugday unu cikolatada kakao seker yag var ne gezsin cikolatalarin bircogunda yok gofretli kekli haric tabi
- Yanıtla
- 1
- 2 sene önce
Tuba Ekinci @tuba888

Şikayet Et

çölyak hastalarına çikolata yasak diye biliyorum ama
- Yanıtla
- 0
- 2 sene önce
- aslı kızıldağ @aslikizildag
  
  Şikayet Et
  
  Yasak diye bir şey yok glütensiz çikolata seçenekleri ve markaları var 👍🏻
  Yanıtla
  
  0
  
  2 sene önce
- Recep Demir @Recep_Demir5
  
  Şikayet Et
  
  tadele Kinder çokolete Kinder sürpriz glutensiz
  Yanıtla
  
  0
  
  9 ay önce
Betül Türk @betullee

Şikayet Et

arkadaşım güveç kaselerde yapmıştı çok da güzel olmuştu . kase olarak alternatif olabilir.
- Yanıtla
- 1
- 2 sene önce
- hulya @sofrabirsanat
  
  Şikayet Et
  
  Merhaba betül hanım bende ilk defa deneyeceğim güveç kabında kaç dk. Pişti aceba. Fırından çıkınca kendi ısısıyla bi süre daha pişirmeye devam eder bu sefer içi pişebilir dakikasını nasıl ayarladı acaba arkadaşınız.
  Yanıtla
  
  1
  
  1 sene önce
filiz filiz @filizfiliz4881

Şikayet Et

glutensiz ürünlerde gluto marka var internettenhammaddeler .com dan buldum her tarif için kullanabileceğim ürünleri market alışverişi yapar gibi topluca hepsinden aldım bulgur unu nohut unu patates unu gibi hepsi hazırda bekliyor ne görürsem yapıp yiyorum artık sizlerin tarifleri sayesinde :):)
- Yanıtla
- 1
- 3 sene önce
hayriye @hayriye20

Şikayet Et

çikolata da gluten yok mu
- Yanıtla
- 0
- 3 sene önce
Hande nur gezer @handenurgezer8826

Şikayet Et

Sadece sıcak mı tüketilir sufle. Bugün yapıp yarın bir yere götüreceğim de.
- Yanıtla
- 0
- 3 sene önce
- Kek @Zee
  
  Şikayet Et
  
  Sıcakken tüketiliyor
  Yanıtla
  
  0
  
  12 ay önce
Guldan Ayvat @Guldan_Ayvat

Şikayet Et

Pirinç unu yerine glutensiz un ile yapsak olur mu?
- Yanıtla
- 0
- 4 sene önce
- Özge @Ozge_Sert
  
  Şikayet Et
  
  Glutensiz unlarin çoğunun içinde pirinç unu var. İçindekileri okursaniz
  Yanıtla
  
  0
  
  2 sene önce
Fatma Nur Güneş @ftmnr06031998

Şikayet Et

İyi akşamlar ☺ bu tarifi pirinç unu yerine buğday unu ile yaptım ve enfes sonuçlar aldım 😋2 sene oldu sanırım yapıyorum ve yapmaya devam ediyorum bayıldılar😍❤
- Yanıtla
- 2
- 4 sene önce
- kardelennns @kardelennns
  
  Şikayet Et
  
  Bende denedim harika oldu
  Yanıtla
  
  0
  
  4 sene önce
Feray Bakarlar @Feray_Bakarlar

Şikayet Et

Merhabalar birde suffle kalıbı yerine alternatifi verebilirseniz çok iyi olur en azından evde olanla yapma imkanımız doğar
- Yanıtla
- 1
- 4 sene önce
Behiye Özel @behiye4701

Şikayet Et

Kağıt bardakta yapsak olur mu
- Yanıtla
- 0
- 4 sene önce
dirim @dirim

Şikayet Et

süper bir tarif. cok basit ve cok lezzetli
- Yanıtla
- 0
- 5 sene önce