- 4-6 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Mutlaka tüketilmesi gereken en önemli sebzelerden biri olan ıspanağı sevmeyen kızıma bu köfteyle ıspanağı sevdirdim bayıla bayıla yiyor harika bir lezzet mutlaka deneyin yağda kızartmadığı, fırında pişirildiği için daha sağlıklı olan köftemizin buyurun tarifine
Mutlaka tüketilmesi gereken en önemli sebzelerden biri olan ıspanağı sevmeyen kızıma bu köfteyle ıspanağı sevdirdim bayıla bayıla yiyor harika bir lezzet mutlaka deneyin yağda kızartmadığı, fırında pişirildiği için daha sağlıklı olan köftemizin buyurun tarifine
https://www.nefisyemektarifleri.com/ispanak-koftesi-10781729/
Ispanak Köftesi Tarifi İçin Malzemeler
- 300 gram kıyma
- Yarım kilo ıspanak
- 1 avuç maydanoz
- 1 avuç dere otu
- 3 dal yeşil soğan yada 1 kelle soğan
- 4 diş dövülmüş sarımsak
- 1 küçük kase peynir her tür peynir olur
- 2 adet yumurta
- Yarım su bardağı un
- 1 cay kaşığı dolusu karbonat
- Yarım su bardağı galeta unu
- 1 cay kaşığı karabiber
- 1 cay kaşığı kırmızıbiber
- 1 cay kaşığı zerdeçal
- 1 cay kaşığı kimyon
- 1 küçük kahve fincanı zeytinyağ
- Tuz (tuzu siz ayarlayın)
kızım asla ispanak yemez ama bu köfteyi çok severek yiyor böylece ispanagida yedirmis oluyorum çünkü çok yararlı ve mutlaka tüketilmesi gereken temel besinlerden biri
Esra hanım ne güzel olmuş köfteleriniz ellerinize sağlık afiyetle yeyin🙋♀️🥰🌷
evet gerçekten cok lezzetli ve hafif oluyor
ispanak sevmeyenler icin yapin bu köfteyi ispqnqk olduğu anlaşılmıyor bile afiyetle yiyorlar gercekten çok lezzetli oluyor 🌷
siz ne peyniri koydunuz
Merhaba Yasemin hanim Salamura peyniri vardı ondan koydum🌷
yağlı beyaz peynir
O kadar lezzetli olduki 9 aylık bebeğim 2 tane yedi ailecek bayıldık yoğurtlu domatesli sosla birlikte harika teşekkürler tarif için
wamprella merhaba begenmenize memnun oldum ne güzel bebişimizde yemiş afiyet şifa olsun bu köfteyi yiyen herkes çok beğeniyor ayrıca şifa deposu fotoğraf paylaştığınız için cok teşekkür ederim sağlıklı huzurlu mutlu günler dilerim sevgiler💐
Merhaba,
Ben tarifinizi ikidir uyguluyorum.Geçen defa yağda kızartmıştım güzel olmuştu,bu defa fırına verdim,muhteşem oldu♥️Kızartmak zor oluyor ve biraz yağ çekiyor haliyle.Ama fırında hem pratik hem lezzet olarak daha iyi oluyor..Yanına sarımsaklı yoğurtla servis ettim.Tadına doyulmaz bir lezzet,tarifiniz için teşekkür ederim🥰
Özlem hanım merhaba afiyet şifa olsun ellerinize sağlık gerçekten çok lezzetli oluyor ıspanak yemeyenler içinde bir alternatif kızım ıspanak yemiyor dokunuyor ama bu köfteyi çok seviyor boylece ıspanak yedirmiş oluyorum yiyenlerde tarifini alıyor yoğurtlada çok güzel oluyor pilav makarna yanınada çok yakışıyor
Özlem hanım köfteleriniz harika görünüyor ellerini,e sağlık fotoğraf için çok teşekkür ederim 🙋♀️🥰🌷
tam ispanak mevsimi sebzeleri tam mevsiminde tüketmek gerekiyor ispanaginda tam mevsimi sıkça yapıyorum herşeyin yanınada yakışan bir köfte
isterseniz yağdada kızartabilirsiniz o da çok lezzetli oluyor kızartıp havlu kağıt üzerine alırsanız yağın büyük bir bölümünü kağıt çekiyor
bu şekildede yapabilirsiniz
Esra hanım merhaba ıspanak köfteniz çok güzel olmuş ellerinize sağlık afiyet şifa olsun fotoğraf gönderdiğiniz için teşekkür ederim🥰🙋♀️💐
bir de havuç da eklesek olur mu? elimde fazla havuç kaldı da bir de yanına ne yakışır sizce çok teşekkür ederim buarada şimdiden az kıyma ile ekonomik ve doyurucu hem de farklı bir tat olacak benim aklıma ıspanak eklemek gelmezdi ellerinize sağlık
Edibe hanım teşekkür ederim havucta rendeleyebilirsiniz lezzet katar
Yanına şehriyeli pirinç pilavı yakışır edibe hanim🥰
Galeta ununu sadece cıvık olursa mi koyuyoruz?Yoksa her türlü yarım su bardagii galeta unu giriyor cıvık olursa biraz daha mı ekliyoruz.Ortalama kaç dakikada pişiyor,bir de yuvarlak şekil versek olur mu daha küçük şekilde yapsak
Edibe hanım yarim su bardağı galeta unu konulacak ama cıvık olursa biraz daha koyabilirsiniz ortalama 35 dakikada pişiyor yinede kontrollü pişirin çok kurumasın yuvarlak şekildede yapabilirsiniz daha küçük küçükde yapabilirsiniz nasıl isterseniz her şekilde olur🙋♀️💐
kiyma yerine ekmek koysak olur mu acaba
zeynep hanım hiç denemedim ama kiymasiz ekmek köftesi yapanlar var ekmeklede yapsanız olur diye düşünüyorum bir deneyin derim baharatlar yumurtada katılınca lezzetli olur heralde
ekmekle yaparsaniz galeta unu koymayın zeynep hanim🥰💐
kıymanın dışında katılan bir sürü malzeme var kiymasiz ekmeklede yapıldığı zamanda lezzetli olur diye dusunuyorum
Çok istah açici, gayet basarili👍🏻 ellerinize emeginize saglik😊
teşekkür ederim🥰