Nefis Lor Peynirli Kabak Sandal - Nefis Yemek Tarifleri

2-4 Kişilik
10dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Nefis Lor Peynirli Kabak Sandal Tarifi İçin Malzemeler

3 orta boy kabak
1 orta boy soğan
1 su bardağı lor peyniri (başka peynir de olur)
1 çay bardağı kadar kaşar peyniri
5-6 dal dereotu
1. 5 yemek kaşığı zeytinyağı
bir tutam tuz
1 tatlı kaşığı pul biber
isterseniz farklı baharatlarda olur

Nefis Lor Peynirli Kabak Sandal Tarifi Nasıl Yapılır?

Kabakların dışını kazıyalım. Uzunlamasına ikiye bölelim. İç kısmını bir tatlı kaşığı yardımı ile dikkatlice oyalım. (isterseniz iç kısmı ile mücver de yapabilirsiniz)
Bir tencere de su kaynatalım. İçine 1 çay kaşığı tuz atın. Sandal şeklinde oyduğunuz kabakları kaynar suya atın. 3-4 dakika kaynar suda kalması yeterli (fazla bırakmayın çok yumuşar ve kırılır. 4 dakikayı geçmesin) Kabaklarımızı alalım bir kenarda soğumaya bırakalım.
Soğanı ince ince (robotta da olur) doğrayalım. 1. 5 yemek kaşığı zeytinyağı ile biraz pişirelim.
Pişen soğanların içine ince ince doğradığımız dereotu ve loru koyup karıştıralım. Bu karışıma pul biber çok yakışıyor. Siz isterseniz başka baharatlar da koyabilirsiniz.
Bir fırın tepsisi veya borcama yağılı kağıt koyalım. Kabak sandallarımızı dizip hazırladığımız içi sıkıştırarak koyalım.
Üzerine kaşar rendesi serpelim. 180 derece fırında üzeri hafif kızarana kadar pişirelim. Benim sandallarım 20 dakikada pişti.

Çok hafif olduğu için diyete uygundur. İsterseniz üzerine kaşar koymayıp iç karışımına 1 yumurta koyabilirsiniz. O zaman tam diyet yemeği olur.

Afiyet olsun.

Nefis Lor Peynirli Kabak Sandal Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (11)

Tümünü Göster Öne Çıkan Yorumları Göster

Öne Çıkan Yorumlar

Hülya Emre @hlyemre

Şikayet Et

Kabak biraz sert kaldı ve tadını çok sevmedik. İçi çok güzel ama:) Kabak nasıl daha lezzetli yapılabilir acaba?
- Yanıtla
- 0
- 4 yıl önce
- Derya @Derya_Adaogullari
  
  Şikayet Et
  
  bir tık daha haşlamanız gerek sanırım. Ve sıcak sudan çıkarınca iyi süzülsün. Fırınınız cabuk pişirmiş de olabilir. Ayarlar hep kendi malzemelerimize göre oldugu için deneyerek bulabilirsiniz ancak
  Yanıtla
  
  1
  
  4 yıl önce

Yeni Gelen Yorumlar

Sevval @sev.9195

Şikayet Et

Misafirlerim icin denedim ilk defa, cok guzel oldu ve gayet hafif. Tesekkurler.
- Yanıtla
- 0
- 9 ay önce
Yeşim Erdoğan @yesimerd

Şikayet Et

Denedim cok guzel oldu tesekkurler
- Yanıtla
- 0
- 4 yıl önce
Hülya Emre @hlyemre

Şikayet Et

Kabak biraz sert kaldı ve tadını çok sevmedik. İçi çok güzel ama:) Kabak nasıl daha lezzetli yapılabilir acaba?
- Yanıtla
- 0
- 4 yıl önce
- Derya @Derya_Adaogullari
  
  Şikayet Et
  
  bir tık daha haşlamanız gerek sanırım. Ve sıcak sudan çıkarınca iyi süzülsün. Fırınınız cabuk pişirmiş de olabilir. Ayarlar hep kendi malzemelerimize göre oldugu için deneyerek bulabilirsiniz ancak
  Yanıtla
  
  1
  
  4 yıl önce
- HÜLYA @nytuser_hulyasen_1621
  
  Şikayet Et
  
  Bence kabakları hafif kızartma lezzetlendirecektir
  Yanıtla
  
  0
  
  1 yıl önce
Hilal Boz @Hilal_Boz6

Şikayet Et

deneyeceğim 😊genelde mantarlisini yapardık
lor peynirli nefis bir tercih olmuş afiyet olsun
- Yanıtla
- 0
- 6 yıl önce
- Derya @Derya_Adaogullari
  
  Şikayet Et
  
  şimdiden afiyet olsun.
  Yanıtla
  
  0
  
  6 yıl önce
Acemi Aşçı @Erv@

Şikayet Et

yaptım çok güzel oldu. kabağı sevmeyen eşim çok beğendi :)
- Yanıtla
- 0
- 9 yıl önce
- Derya @Derya_Adaogullari
  
  Şikayet Et
  
  afiyet olsun :)
  Yanıtla
  
  0
  
  9 yıl önce
@tubaa1

Şikayet Et

Ben bu yemeğin iç harcını tavuk, soğan,biber,domates ile yapıyorum. Öyle de çok lezzetli oluyor.
- Yanıtla
- 0
- 9 yıl önce
- Derya @Derya_Adaogullari
  
  Şikayet Et
  
  evet oyle de olabiliyor. kiyma ile veya minik kusbasi et ile de guzel oluyor
  Yanıtla
  
  0
  
  9 yıl önce