- 4-6 Kişilik
- 4 saat ve üzeri Hazırlık, 20dk Pişirme
Probiyotikler, tüketildiğinde veya vücuda uygulandığında sağlık için, özellikle de sindirim sistemi için yararlı olan, vücuttaki iyi bakterileri (normal mikrop florası) korumayı ve iyileştirmeyi amaçlayan canlı mikroorganizmalar içeren gıdalar ve takviyelerdir. Yoğurt, kefir gibi fermente gıdalarda, diyet içeriklerinde ve güzellik ürünlerinde probiyotiklere rastlamak mümkündür.
Probiyotik ürünlerin içerisindeki mikroorganizmaların çoğu vücudumuzda doğal olarak yaşayan mikroorganizmalarla benzerlik gösterirler.
Probiyotikler bağırsak florasını düzenlemeye ve hastalıklara karşı direnç göstermeye yardımcı olur. Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıklardan korunmak için her gün 1 su bardağı kefir veya 1 kase yoğurt tüketerek iyi düzeyde probiyotik alabilir ve hastalıklara yakalanma riskinizi azaltabilirsiniz.
Probiyotikler, tüketildiğinde veya vücuda uygulandığında sağlık için, özellikle de sindirim sistemi için yararlı olan, vücuttaki iyi bakterileri (normal mikrop florası) korumayı ve iyileştirmeyi amaçlayan canlı mikroorganizmalar içeren gıdalar ve takviyelerdir. Yoğurt, kefir gibi fermente gıdalarda, diyet içeriklerinde ve güzellik ürünlerinde probiyotiklere rastlamak mümkündür.
Probiyotik ürünlerin içerisindeki mikroorganizmaların çoğu vücudumuzda doğal olarak yaşayan mikroorganizmalarla benzerlik gösterirler.
Probiyotikler bağırsak florasını düzenlemeye ve hastalıklara karşı direnç göstermeye yardımcı olur. Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıklardan korunmak için her gün 1 su bardağı kefir veya 1 kase yoğurt tüketerek iyi düzeyde probiyotik alabilir ve hastalıklara yakalanma riskinizi azaltabilirsiniz.
https://www.nefisyemektarifleri.com/probiyotik-yogurt-tas-gibi/
Probiyotik Yoğurt Taş Gibi Tarifi İçin Malzemeler
- 5 lt taze inek sütü
- Activia probiyotik sade yoğurt
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
Mayayı nerden aldınız. Görsel olarak görme şansınız varmı. Elinize sağlık
teşekkür ederim Hande Hanım, activia probiyotik sade yoğurt marketlerde var, görsel maalesef site kabul etmiyor…
yoğurt uzama yapmıyor mu böyle mayalayınca
hayır yapmıyor, Yasemin Hanım
teşekkür ederim
ellerinize sağlık,süper ⭐
teşekkür ederim 🤗
Ellerinize emeğinize sağlık çok güzel gözüküyor maşallah 👏🏻👍🏻🙋🏻♀️🌼🙂
teşekkür ederim, 🤗
Elinize sağlık çok güzel olmuş peki 1 gece sütü dolapta beklerince gene ısırıyorsunuz sanırım mayalama sıcaklığına gelene kadar birde sebebi nedir 1 gece bekletmenin kaynağını alıcaksam bekletirim ben
Bu şekilde daha fazla kaymak olmakda, isterseniz bekletmeden de aynı lezzeti buluyorsunuz, öyle de denedim Feray Hanım,
Çok teşekkür ederim