Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote Tarifi
Pınar Kaya
7757
kişinin defterinde

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote

5 puan, ortalama: 5,00 5 puan, ortalama: 5,00 5 puan, ortalama: 5,00 5 puan, ortalama: 5,00 5 puan, ortalama: 5,00 (5 oy, ortalama: 5,00 / 5)
Kaç Kişilik: 2-4
Hazırlama: 10dk
Pişirme: 15dk

Büyük bir keyifle yediğimiz tavuk soteyi birde soya sosu ile denemelisiniz. Soya soslu ile lezzetine lezzet katan tavuk sote ana yemeklerinizin baş tacı olacak. Yapması oldukça kolay olan soya soslu tavuk sote herkesin tarif defterinde mutlaka yer almalı. İçerisinde sebzelerinde yer aldığı bu tarif midelerinize bayram ettirecek gerçekten.

Soya soslu sebzeli tavuk sote yapımını sizlerde görmek, öğrenmek isterseniz buyurun tarifime.

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote Tarifi İçin Malzemeler

  • Yarım kilo tavuk kuşbaşı
  • 1 tane kabak
  • 2 tane renkli biber ( kırmızı ve sarı isteğe bağlı )
  • 2 tane yeşil biber
  • 3 yemek kaşığı soya sosu
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • Biraz sıvı yağ

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote Tarifi Yapılışı

  1. Tüm sebzeleri yıkadıktan sonra kibrit çöpü şeklinde doğruyoruz :)
  2. Çok az bir sıvı yağ eklediğimiz tavaya alıp soteliyoruz :)
  3. Diğer taraftan tavuk kuşbaşınıda yıkadıktan sonra bir tavaya ekleyip harlı ateşte sotelemeye başlıyoruz.
  4. Suyunu salıp çektiğinde ocağı biraz kısık ateşe alıp kızarana kadar sotelemeye devam ediyoruz :)
  5. Kızardığında içine 3 yemek kaşığı soya sosu ekleyip yumuşayıp sotelenen sebzeleride tavukların üzerine ekliyoruz :)
  6. Damak tadımıza göre pulbiberini ve kekiğini de ilave edip tüm malzemeyi çok az daha soteledikten sonra ocaktan alıyoruz ve sıcak sıcak servis ediyoruz :)

Ben tuz kullanmadım çünkü soya sosunun tuzu yeterli geldi siz damak tadınıza göre tuzda ekleyebilirsiniz :) renkli biberler yerine patlıcan ve havuçta kullanabilirsiniz :) sebze seçimi sizin damak tadınıza kalmış :)) denemenizi tavsiye ederim oldukca pratik ve çoookk lezzetli bir tarif :) deneyeceklere şimdiden afiyet olsun :))

Diğer tavuk sote çeşitleri;

  • Tavuk sotenizin içerisine ekleyeceğiniz mantarlarla soya soslu mantarlı tavuk sote yapabilirsiniz. Bu şekilde hem yemeğinizin besin değerini hem de doyuruculuğunu arttırmış olursunuz. Kolay bir şekilde yapacağınız tavuk sotenin bu halini de deneyebilirsiniz.
  • Hem makarnayı hem de tavuk soteyi sevenler için alternatif olabilecek soya soslu tavuklu makarna tarifini de deneyebilirsiniz. İsterseniz sebzelerle de zenginleştirebileceğiniz bu yemeği herkes rahatlıkla yapabilir.

Soya soslu tavuk sote yanına ne gider?

  • Soya soslu tavuk sotenizin yanına ilk olarak pilav yapabilirsiniz.
  • Makarnada tavuk sotenizle güzel bir uyum yakalayabilirsiniz. Dilerseniz fırında makarna yapabilirsiniz.
  • Patates püreside tavuk sotenizi şenlendirecek, tabakta yalnız bırakmayacaktır.
  • Fırında patateste tavuk sotenizle güzel bir uyum yakalayacaktır. Deneyebilirsiniz.

Soya soslu tavuk sote kaç kalori?

  • 1 küçük tabak soya soslu tavuk sote yaklaşık olarak 288 kaloriye denk gelmektedir.
Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote

Deneyenlerden Fotoğraflar

(17 kişi bu tarifi deneyip fotoğrafını gönderdi)

Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote Tarifi 18.06.2015 tarihinde yayınladı. İlgili sayfalar: , , , , , , , , , , , , , , , ,
Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.