Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote

Tarifin Hikayesi
Pınar Kaya
Pınar Kaya
26.800 Takipçi
  • 2-4 Kişilik
  • 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama
Büyük bir keyifle yediğimiz tavuk soteyi, bir de soya sosu ile denemelisiniz. Soya sosu ile lezzetine lezzet katan tavuk sote, ana yemeklerinizin baş tacı olacak. Yapması oldukça kolay olan soya soslu tavuk sote, herkesin tarif defterinde mutlaka yer almalı. İçerisinde sebzelerin de yer aldığı bu tarif, midelerinize bayram ettirecek gerçekten. Soya soslu sebzeli tavuk sote yapımını sizler de görmek ve öğrenmek isterseniz, buyurun tarifime.
Büyük bir keyifle yediğimiz tavuk soteyi, bir de soya sosu ile denemelisiniz. Soya sosu ile lezzetine lezzet katan tavuk sote, ana yemeklerinizin baş tacı olacak. Yapması oldukça kolay olan soya soslu tavuk sote, herkesin tarif defterinde mutlaka yer almalı. İçerisinde sebzelerin de yer aldığı bu tarif, midelerinize bayram ettirecek gerçekten. Soya soslu sebzeli tavuk sote yapımını sizler de görmek ve öğrenmek isterseniz, buyurun tarifime.

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote Tarifi İçin Malzemeler

  • Yarım kilogram tavuk kuşbaşı
  • 1 tane kabak
  • 2 tane renkli biber (kırmızı ve sarı isteğe bağlı)
  • 2 tane yeşil biber
  • 3 yemek kaşığı soya sosu
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • Biraz sıvı yağ

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote Tarifi Yapılışı

  1. Tüm sebzeleri yıkadıktan sonra, kibrit çöpü şeklinde doğruyoruz :)
  2. Çok az bir sıvı yağ eklediğimiz tavaya alıp, soteliyoruz :)
  3. Diğer taraftan tavuk kuş başını da yıkadıktan sonra bir tavaya ekleyip, harlı ateşte sotelemeye başlıyoruz.
  4. Suyunu salıp çektiğinde, ocağı biraz kısık ateşe alıp kızarana kadar sotelemeye devam ediyoruz :)
  5. Kızardığında içine 3 yemek kaşığı soya sosu ekleyip, yumuşayıp sotelenen sebzeleri de tavukların üzerine ekliyoruz :)
  6. Damak tadımıza göre pul biberini ve kekiğini de ilave edip, tüm malzemeyi çok az daha soteledikten sonra ocaktan alıyoruz ve sıcak sıcak servis ediyoruz :)

Notlar:

  1. Ben tuz kullanmadım çünkü soya sosunun tuzu yeterli geldi. Siz damak tadınıza göre tuz da ekleyebilirsiniz :)
  2. Renkli biberler yerine, patlıcan ve havuç da kullanabilirsiniz :) Sebze seçimi sizin damak tadınıza kalmış :))

Denemenizi tavsiye ederim oldukça pratik ve çoookk lezzetli bir tarif :) Deneyeceklere, şimdiden afiyet olsun :))

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote
Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote
Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote
Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote
Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote

Deneyebileceğiniz Farklı Tavuk Sote Tarifleri;

  • Tavuk sotenizin içerisine ekleyeceğiniz mantarlarla, soya soslu mantarlı tavuk sote yapabilirsiniz. Bu şekilde hem yemeğinizin besin değerini, hem de doyuruculuğunu arttırmış olursunuz. Kolay bir şekilde yapacağınız tavuk sotenin bu halini de deneyebilirsiniz.
  • Hem makarnayı hem de tavuk soteyi sevenler için alternatif olabilecek soya soslu tavuklu makarna tarifini de deneyebilirsiniz. İsterseniz sebzelerle de zenginleştirebileceğiniz bu yemeği, herkes rahatlıkla yapabilir.

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote Yanına Ne Gider?

  • Soya soslu tavuk sotenizin yanına ilk olarak pilav yapabilirsiniz.
  • Makarna da tavuk sotenizle güzel bir uyum yakalayabilir. Dilerseniz fırında makarna yapabilirsiniz.
  • Patates püresi de, tavuk sotenizi şenlendirecek, tabakta yalnız bırakmayacaktır.
  • Fırında patates de, tavuk sotenizle güzel bir uyum yakalayacaktır, deneyebilirsiniz.

Soya Soslu Tavuk Sote Kaç Kaloridir?

  • 1 küçük tabak soya soslu tavuk sote, yaklaşık olarak 288 kaloriye denk gelmektedir.

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote 18.06.2015 12:38 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 21.09.2020 09:14 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Yorumlar (33)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Kremasız Mantar Soslu Tavuk Bonfile (videolu) Tarifi
Kremasız Mantar Soslu Tavuk Bonfile (videolu)2-4 kişilik, 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama9 B
Barbekü Soslu Tavuk Tarifi
Barbekü Soslu Tavuk4-6 kişilik, 35dk Pişirme, 15dk Hazırlama1240
Krepli Beşamel Soslu Tavuk Tarifi
Krepli Beşamel Soslu Tavuk6-8 kişilik, 30dk Pişirme, 30dk Hazırlama2 B
Tavuk Tantuni Tarifi
Tavuk Tantuni2-4 kişilik, 25dk Pişirme, 15dk Hazırlama2 B
Tavuk Sote Nasıl Yapılır?
Tavuk Sote Nasıl Yapılır?2-4 kişilik, 25dk Pişirme, 15dk Hazırlama81 B
Sebzeli Tavuk Haşlama Tarifi
Sebzeli Tavuk Haşlama6-8 kişilik, 50dk Pişirme, 10dk Hazırlama1307
Mantarlı Tavuk Sote Nasıl Yapılır?
Mantarlı Tavuk Sote Nasıl Yapılır?2-4 kişilik, 30dk Pişirme, 10dk Hazırlama40 B
Özel Sosuyla Tandır Tadında Bütün Tavuk Videolu Tarifi
Özel Sosuyla Tandır Tadında Bütün Tavuk Videolu8-10 kişilik, 1 saat 30dk Pişirme, 10dk Hazırlama892
Barbekü Soslu Tavuk Kanat Tarifi
Barbekü Soslu Tavuk Kanat Tarifi6-8 kişilik, 45dk Pişirme, 10dk Hazırlama101
Bal Parmak Tatlısı Tarifi
Bal Parmak Tatlısı12-14 kişilik, 30dk Pişirme, 25dk Hazırlama19
Fırında Kaşarlı Mücver Tarifi
Fırında Kaşarlı Mücver2-4 kişilik, 40dk Pişirme, 5dk Hazırlama59
Kaselerde Çilekli Fındıklı Güllaç Tarifi
Kaselerde Çilekli Fındıklı Güllaç6-8 kişilik, 5dk Pişirme, 10dk Hazırlama51
Tek Lokmalık Kadayıf Tatlısı Tarifi
Tek Lokmalık Kadayıf Tatlısı8-10 kişilik, Pişirme yok, 30dk Hazırlama109
Tavuk Baget Sarma Tarifi
Tavuk Baget Sarma4-6 kişilik, 10dk Pişirme, 5dk Hazırlama67
Lezzetli ve Doyurucu 20 Farklı Tavuk Sote Tarifi
Lezzetli ve Doyurucu 20 Farklı Tavuk Sote Tarifi

Tavuk sote, özellikle akşam yemeklerinin klasikleşmiş ana yemeklerinden biri haline gelmiş durumda. Yanında pilav çeşitleri…

Soya Ürünleri Nelerdir? Soya Sosu, Sütü, Proteini ve Filizi Tarifi
Soya Ürünleri Nelerdir? Soya Sosu, Sütü, Proteini ve Filizi

Protein Deposu Soya ve Çok Çeşitli Kullanım Alanları Sosuyla ünlü olan soya fasulyesi, aslında bilinenden…

Soya Sosu Tarifleri: 22 Orijinal Lezzet Tarifi
Soya Sosu Tarifleri: 22 Orijinal Lezzet

Uzak Doğu mutfağının neredeyse her yemeğe yakışan lezzeti soya sosu ile yapılan harika yemeklerine konuk…

Soya Kıyması Nedir? Nasıl Yapılır?
Soya Kıyması Nedir? Nasıl Yapılır?

Soya Kıyması: Vegan Protein Kaynağı Soya kıyması uzun raf ömrü ve yüksek protein değerleri ile…

Soya Sosu Nedir? Nerelerde Kullanılır? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Tarifi
Soya Sosu Nedir? Nerelerde Kullanılır? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Uzak Doğu Mutfağıyla Bütünleşen Esmer Soya Sosu Kökeni Asya mutfağına dayanan soya sosu günümüzde dünyanın…

Yedikçe Yedirten Çıtır Atıştırmalık: Soya Fıstığı Tarifi
Yedikçe Yedirten Çıtır Atıştırmalık: Soya Fıstığı

Keyifli Gevrek! Soya Kaplı Fıstık Güney Amerika’da doğup ülkemizde de yetişme imkanı bulan ve tüm…

Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir? Tarifi
Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir?

Mihaliç Peynirli Susurluk Tostu, Köpüklü Ayranı! Atıştırmalık lezzetlerden biri olan Susurluk tostu, doyurucu sokak yiyecekleri…

Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi
Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi

Kıtlama Şekeri: Erzurum'da Çay Keyfinin Gözdesi Keyifli anların ve molaların eşlikçisi olan çay, kimi insanlar…

Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi Tarifi
Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi

Temcit Pilavının Merak Edilen Asırlık Hikayesi Günlük konuşma dilinde zaman zaman duyabileceğiniz temcit pilavı gibi…

Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm Tarifi
Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm

Japon Yapıştırıcısını En Çabuk Ne Çözer? Kırılan bir nesneyi eski haline getirmek için kullanılan Japon…

Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Tarifi
Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi

Nisan Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Yenir? Baharın en güzel vakitleridir nisan ayı. Ağaçların çiçeklendiği,…

Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Reflü ve Gastrit Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Mide sorunları insanlar için çok rahatsız edici bir…

Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı Tarifi
Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı

Ramazan Bayramı Yurt Dışı Tatili 2021 7’den 70’e tüm Müslüman aleminin hasretle beklediği mübarek ramazan…

Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli? Tarifi
Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli?

Ramazan Ayı En Doğru Nasıl Yaşanır? İslam inancında önemli bir yere sahip ramazan ayı, sosyal…

Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran Tarifi
Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran

Üsküdar'da Nerede İftar Yapılır? Ramazan ayının hayırlı bereketi ve tüm neşesi üzerinizde olsun! İslam aleminin…

Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler Tarifi
Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler

Bereketli Ramazan Paketi 2021 Fiyatları Ramazan paketi 2021 ramazan günlerinde de birçok ailenin ihtiyacını karşılayacak…

2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Ramazanda Glutensiz Beslenme İpuçları Ramazan ayı boyunca glutensiz beslenme nasıl olabilir konusunu masaya yatırmadan önce…

Oruç Tutarken En Çok Yapılan 8 Hata Tarifi
Oruç Tutarken En Çok Yapılan 8 Hata

Oruç Tutarken Yapılan Yanlışlar Nelerdir? Ramazanın gelişiyle birlikte, en doğru oruç tutmanın yöntemleri de gündem…

6 Adımda Vücudunuzu Oruca Hazırlayın Tarifi
6 Adımda Vücudunuzu Oruca Hazırlayın

Ramazana Günler Kala Vücudunuz İçin İpuçları Ramazan ayında oruç tutarken bedenimiz uzun süre aç kalacağı…

Orucu Bozan Şeyler: 10 Durum – Soru Cevap Tarifi
Orucu Bozan Şeyler: 10 Durum – Soru Cevap

10 Popüler Soruda Orucu Bozan Durumlar Ramazan ayı geldiğinde oruç tutmak ve bu heyecanı paylaşmak…

Oruç Tutmanın 6 Kolay ve Sağlıklı Yolu Tarifi
Oruç Tutmanın 6 Kolay ve Sağlıklı Yolu

Ramazanı Rahat Geçirmek İçin Püf Noktaları Ramazanda daha rahat ve kolay oruç tutmanın yolu dengeli…

Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir? Tarifi
Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir?

Oruca Niyet Nasıl Edilir? On bir ayın sultanı, bolluk ve bereketin temsili ramazan söz konusu…

Ramazanda Hurma Yemenin 7 Faydası Tarifi
Ramazanda Hurma Yemenin 7 Faydası

İftarın Vazgeçilmezi Hurmanın Faydaları Ramazan geldi hoş geldi, yine tüm bereketiyle geldi! Ramazan ayının bünyeye…

Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin 5 Püf Noktası Tarifi
Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin 5 Püf Noktası

Ramazanda Sağlıklı Beslenmek İçin Ne Yapmalı? 11 ayın sultanı ramazan ayı geldi… Bu ay bizim…

Ramazanda Metabolizma Nasıl Hızlandırılır? Tarifi
Ramazanda Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Ramazanda Metabolizma Hızlandırma Yolları Ramazan ayında oruç tutarken uzun süreli açlık durumundan metabolizma yavaşlar ve…

Niyet Etmeden Oruç Tutulur Mu? Diyanet Cevabı Tarifi
Niyet Etmeden Oruç Tutulur Mu? Diyanet Cevabı

Niyet Etmeden Oruç Tutmak Doğru Mu? Niyet etmeden oruç tutulur mu sorusu ramazanın yaklaşmasıyla yeniden…

Tarifler Geri
Videolar Geri