- 1-2 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/dusuk-proteinli-sulu-kofte/
Düşük Proteinli Sulu Köfte Tarifi İçin Malzemeler
Köftesi için ;
- 1,5 ölçü et ikamesi
- 1-2 yemek kaşığı su
- 1 adet küçük soğan
- 2-3 dal maydanoz
- 1/2 (yarım) çay kaşığı kimyon
- 1/2 (yarım) çay kaşığı karabiber
Diğer malzemeler;
- 1 adet orta boy patates
- 1 adet küçük soğan
- 1 yemek kaçığı domates salçası
- 3-4 yemek kaşığı sıvı yağ
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.