Ekşili Kabak (Adana Yöresi)

Tarifin Hikayesi
  • 4-6 Kişilik
  • 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Yaz kış fark etmez, sevdiğim hafif yemeklerden biridir. Aslında zeytinyağı veya sıvı yağ ile yapılır. Fakat ben tadı tam hissetmek için tereyağı kullanıyorum, zeytinyağı tadı kabağı bastırmasın diye. Dileyen zeytinyağı ile yapabilir. Büyüklerden öğrendiğim kadarıyla, bu güzel lezzeti sizlerle paylaşmak istedim. Gelelim bu güzel yemeğin tarifine;
Yaz kış fark etmez, sevdiğim hafif yemeklerden biridir. Aslında zeytinyağı veya sıvı yağ ile yapılır. Fakat ben tadı tam hissetmek için tereyağı kullanıyorum, zeytinyağı tadı kabağı bastırmasın diye. Dileyen zeytinyağı ile yapabilir. Büyüklerden öğrendiğim kadarıyla, bu güzel lezzeti sizlerle paylaşmak istedim. Gelelim bu güzel yemeğin tarifine;

Ekşili Kabak (Adana Yöresi) Tarifi İçin Malzemeler

  • 5 adet orta boy kabak
  • 1 adet küçük boy kuru soğan
  • 4 adet orta boy domates
  • 1 dolu yemek kaşığı tereyağı
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 yemek kaşığı silme biber salçası
  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 1 çorba kasesi haşlanmış nohut (Buzluktan çıkardım)
  • 4 büyük diş sarımsak
  • 1 adet limon suyu (Ben 6 küp önceden hazırladığım limon suyunu kullandım. İsteyen damak tadına göre ayarlayabilir)
  • Tuz
  • 1 yemek kaşığı dolu kuru nane
  • 3,5-4 su bardağı normal su
  • Not: Su bardağı ölçüsü 200 ml.

Ekşili Kabak (Adana Yöresi) Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. İlk önce yeşil mercimeğimizi ıslayalım. Ben haşlamıyorum. Sabahtan ıslanırsa zaten ince yapılı bir bakliyat haşlamaya gerek yok. ve diriliğini kaybetmiyor. ( önceden haşlanırsa çok yapısı bozuluyor)
  2. Soğanlarımızı küp küp tencereye doğrayıp koyalım. Tereyağımızı ve sıvı yağımızda şeffaf olana kadar kavuralım. ( orta ateşte)
  3. Salçamızı ekleyelim. Kokusu çıkana kadar kavuralım.
  4. Yıkayıp, soyup ve kuşbaşı doğradığımız kabaklarımızı tencereye koyalım. bir iki tür çevirerek kavuralım.
  5. Islanarak şişmiş olan mercimeğimizi süzelim. Tencereye koyalım.
  6. Buzluktan çıkardığımız önceden haşlanmış olan nohutu ekleyelim.
  7. Domatesler kalın kabukluydu. Kabuğunu soyup kuşbaşı doğrayıp ilave edelim. ( rende yapmayalım. )
  8. Bütün malzemeyi karıştıralım. Tuzunu ve limon suyunu koyalım. ( Damak tadına göre)
  9. Suyunu ekleyelim. Ocağın altını açalım. Kaynayınca altını kısalım.
  10. Kabakların pişmesine yakın sarımsakları ezelim. Karıştıralım.
  11. Yemeğimiz pişince altını kapatalım. Üzerine kuru nane serpelim.
  12. Sıcak sıcak servis yapalım. Yanında başka hiçbir şeye ihtiyaç duymayan, gayet sağlıklı besleyici sebzeyi ve bakliyatı bir arada bulunduran bir yemek.

Afiyet olsun. 🍀

Ekşili Kabak (Adana Yöresi) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Ekşili Kabak ( Adana Yöresi)
Ekşili Kabak ( Adana Yöresi)
Ekşili Kabak ( Adana Yöresi)
Ekşili Kabak ( Adana Yöresi)
Ekşili Kabak ( Adana Yöresi)
Ekşili Kabak ( Adana Yöresi)
Ekşili Kabak ( Adana Yöresi)
Ekşili Kabak ( Adana Yöresi)
Ekşili Kabak ( Adana Yöresi)
Ekşili Kabak ( Adana Yöresi)
Ekşili Kabak ( Adana Yöresi)
Ekşili Kabak ( Adana Yöresi)
Ekşili Kabak ( Adana Yöresi)
Ekşili Kabak ( Adana Yöresi)

--

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Ekşili Kabak (Adana Yöresi) 17.07.2019 17:00 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 12.11.2020 22:14 tarihinde güncellendi.

Tarifi Deneyenler Ne Diyor?
1 Deneyen Fotoğrafı
Ben de Yaptım
Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Ekşili Köfte Yapılışı (videolu) Tarifi

Ekşili Köfte Yapılışı (videolu)

8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Ekşili Sulu Köfte Tarifi

Ekşili Sulu Köfte

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Nohutlu Ekşili Köfte Tarifi

Nohutlu Ekşili Köfte

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ekşili Köfte (Malatya Yöresi) Tarifi

Ekşili Köfte (Malatya Yöresi)

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Ekşili Sulu Köfte Tarifi

Ekşili Sulu Köfte

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Anne Usulü Ekşili Köfte Videolu Tarifi

Anne Usulü Ekşili Köfte Videolu

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ekşili Ufak Köfte (Gaziantep Yöresel) Tarifi

Ekşili Ufak Köfte (Gaziantep Yöresel)

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Sebzeli Ekşili Sulu Köfte Tarifi

Sebzeli Ekşili Sulu Köfte

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Çilekli İbiza Tarifi

Çilekli İbiza

8-10 kişilik, 40dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Bulgurlu Semizotu Tarifi

Bulgurlu Semizotu

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Harbiye Tavuk Tarifi

Harbiye Tavuk

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Mantarlı Kuru Domates Mezesi Tarifi

Mantarlı Kuru Domates Mezesi

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Kremalı Kemiksiz Hindi Pirzola (Pratik) Tarifi

Kremalı Kemiksiz Hindi Pirzola (Pratik)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Chialı Fit Puding Tarifi

Chialı Fit Puding

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Yunan Adalarında Ne Yenir? Lezzet Rehberi Tarifi
Yunan Adalarında Ne Yenir? Lezzet Rehberi

Yunan Adaları Yemek & Gezi Rehberi Dünyanın gözde tatil durakları arasında yer alan Yunan adaları,…

Kabak Yemekleri: 35 Enfes Tarif Tarifi
Kabak Yemekleri: 35 Enfes Tarif

Nefis Yemek Tarifleri ailesinin mutfağında pişen kabak yemekleri, hem lezzetli hem besleyici birbirinden faklı 35…

Kabak Çeşitleri Nelerdir? Tarifi
Kabak Çeşitleri Nelerdir?

Tatlı ve Tuzlu Tarifleriyle Kabak Çeşitleri Kabağın en bilinen özelliklerinden biri de farklı çeşitlerinin bulunmasıdır.…

Adana Yemekleri: Yöreye Has En Leziz 15 Tarif Tarifi
Adana Yemekleri: Yöreye Has En Leziz 15 Tarif

Adana yemekleri hem Akdeniz hem Doğu Anadolu mutfağının leziz yanlarını bir araya getiren tatlara sahip!…

Portakal Çiçeği Festival Programı, Adana’da Gezilecek Yerler Tarifi
Portakal Çiçeği Festival Programı, Adana’da Gezilecek Yerler

Nisanda Adana'da! Uluslararası Portakal Çiçeği Festivali Bu yıl 8.si düzenlenecek olan Portakal Çiçeği Festivali Adana…

Adana’da Ne Yenir? Kebap Cennetinde En İyi 10 Restoran Tarifi
Adana’da Ne Yenir? Kebap Cennetinde En İyi 10 Restoran

Nefis Yemek Tarifleri Gezgin Gurme Serisi: Adana Nefis Yemek Tarifleri gezgin gurme ekibi yerinde durmuyor…

Böğürtlen Kökü Faydaları, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Böğürtlen Kökü Faydaları, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Böğürtlen Kökü: Güçlü Sinir Sisteminin Sırrı! Böğürtlen meyvesinin kendisi de yaprakları da kökü de sağlık…

En İyi Ankastre Set Markaları ve Özellikleri Tarifi
En İyi Ankastre Set Markaları ve Özellikleri

En İyi Ankastre Set Modelleri Hangileri? Birçok elektrikli eşya firması, kendi üretim standartlarına göre ankastre…

Babalar Günü Etkinlikleri: Aktivite ve Eğlence Önerileri Tarifi
Babalar Günü Etkinlikleri: Aktivite ve Eğlence Önerileri

Babalar Gününde Ne Yapılır? En İyi Aktivite Fikirleri Babalar Günü her yıl haziran ayının 3.…

En İyi Ankastre Fırın Markası ve Modelleri Tarifi
En İyi Ankastre Fırın Markası ve Modelleri

En İyi Ankastre Fırın Hangisi? Ankastre fırın, mutfakta ekstra alan oluşturmanıza gerek kalmadan özel dolabın…

Türk Kahvesi Faydaları: Her Gün İçmek Neye İyi Gelir? Tarifi
Türk Kahvesi Faydaları: Her Gün İçmek Neye İyi Gelir?

Türk Kahvesinin Sizi Şaşırtacak Faydaları Türk kahvesi, kahve çekirdeklerinin öğütülmesi ve kavrulması ile elde edilen…

En İyi Bulaşık Makinesi Marka ve Modelleri Tarifi
En İyi Bulaşık Makinesi Marka ve Modelleri

Üstün Performanslı En İyi Bulaşık Makineleri Bulaşık makinesi, hem sudan hem enerjiden tasarruf etmenizi sağlayan…

Ütünün Altı Nasıl Temizlenir? En Kolay 7 Yöntem Tarifi
Ütünün Altı Nasıl Temizlenir? En Kolay 7 Yöntem

Altı Yanmış Ütü Nasıl Temizlenir? Ütünün altı nasıl temizlenir sorusu en çok ütü ile samimi…

Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli Tarifi
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli

Resimli En Güzel Babalar Günü Sözleri Babalar günü sadece ülkemizde değil, tüm dünya ülkelerinde heyecanla…

Babalar Günü Şiirleri: Kısa, Resimli, Duygusal Şiirler Tarifi
Babalar Günü Şiirleri: Kısa, Resimli, Duygusal Şiirler

Resimli, En Güzel Babalar Günü Şiirleri Duygu ve düşünceleri en zarif şekilde ifade etmek için…

Babalar Günü Hediyeleri: Özel El Yapımı Hediye Fikirleri Tarifi
Babalar Günü Hediyeleri: Özel El Yapımı Hediye Fikirleri

Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. Pazar gününe denk…

Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2023 Tarifi
Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2023

Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…

Babalar Günü Mesajları: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Babalar Günü Mesajları: Resimli, Kısa, Duygusal

Resimli En Güzel Babalar Günü Mesajları Baba, bizi her fırsatta sarıp sarmalayan ve manevî olarak…

Dikkat Eksikliği Nasıl Giderilir? 12 Bitkisel Tedavi Tarifi
Dikkat Eksikliği Nasıl Giderilir? 12 Bitkisel Tedavi

Dikkat Eksikliği Tedavisi Mümkün Mü? Son dönemlerde çocukların çok hareketli olması bazı aileleri mutlu ederken…

Starbucks Yiyecek Menüsü Güncel Fiyat Listesi 2023 Tarifi
Starbucks Yiyecek Menüsü Güncel Fiyat Listesi 2023

Starbucks Yiyecekleri, Tatlıları Ne Kadar? Starbucks, kahve denildiğinde akla gelenler listesinde yerini çoktan zirveye taşımış…

Starbucks Kahve Fiyatları: En Son Zamlı Liste 2023 Tarifi
Starbucks Kahve Fiyatları: En Son Zamlı Liste 2023

Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…

4 Farklı Filtre Kahve Demleme Yöntemi Tarifi
4 Farklı Filtre Kahve Demleme Yöntemi

Evde En İyi Filtre Kahve Nasıl Yapılır? Kahve  çekirdeklerinin farklı büyüklüklerde öğütülmesi ve değişik tekniklerle…

Evde Domates Nasıl Kurutulur? Fırında, Güneşte, Adım Adım Tarifi
Evde Domates Nasıl Kurutulur? Fırında, Güneşte, Adım Adım

Kurutulmuş Domates Nasıl Yapılır? Annelerimiz, anneannelerimiz, komşularımız muhakkak domates kurutuyordur. En kolay ve ekonomik olan…

Filtre Kahve Nedir? Nasıl İçilir? Çeşitleri, Özellikleri Tarifi
Filtre Kahve Nedir? Nasıl İçilir? Çeşitleri, Özellikleri

Filtre Kahve: Aromatik Demleme Tekniği Kafeinli içecekler arasında hemen hemen pek çok kişinin favorisi kahvedir.…

Evde En İyi Makarna Nasıl Yapılır? 5 Püf Noktası
Evde En İyi Makarna Nasıl Yapılır? 5 Püf Noktası

Kusursuz Sonuç Veren Makarna Nasıl Pişirilir? Hem pratik, hem lezzetli bir makarnaya kim hayır diyebilir…

Granit Tava Nedir? Sağlıklı Mı? Temizliği, Kullanımı Tarifi
Granit Tava Nedir? Sağlıklı Mı? Temizliği, Kullanımı

Granit Tavayı Doğru Kullanmanın Püf Noktaları Granit tava mutfakta sıkça tercih edilen, kullanıldığında hayat kolaylaştıran…

En İyi Çay Nasıl Demlenir? Püf Noktaları, Resimli Anlatım Tarifi
En İyi Çay Nasıl Demlenir? Püf Noktaları, Resimli Anlatım

Tavşan Kanı En Güzel Çay Demleme Yöntemleri Dünya üzerinde var olan tüm kültürlerde özel bir…

Tarifler Geri
Videolar Geri