- 8-10 Kişilik
- 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/ispanak-yemegi-2908102/
Ispanak Yemeği Tarifi İçin Malzemeler
- Yarım çay bardağı sıvı yağ
- Yarım çay bardağı zeytin yağı
- 1 adet portakal
- 1 adet domates
- 1, 5 çorba kaşığı salça
- 2 kg ıspanak
- 2 adet soğan
- 3 diş sarımsak
- Su bardağından biraz daha az bulgur veya pirinç
- 1. 5 çorba kaşığı tuz
- Yarım çay kaşığı pul biber
- Cay kaşığı karabiber
- 1. 5 lt su üstünü geçmeyecek şekilde
Sosu için;
- Kırmızı toz biber tatlı
- Pul biber
- Tere yağı veya margarin
- 1 kg Yoğurt
- Yarım Çay kaşığı sarımsak tozu
- Yarım kaşığı sebze çeşni
- Yarım çay kaşığı Tuz
harika elinize sağlık. sebze benim için en kıymetli ve leZzetli yemektir.ille de sebze ille de sebze.
Afiyet olsun… =)
Bununla ilgili hakkimda bölümünde yazi var onu okuyabilirsiniz.