- 1-2 Kişilik
- 15dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/kalorisi-dusuk-alinazik-kebabi/
Kalorisi Düşük Alinazik Kebabı Tarifi İçin Malzemeler
- 2 adet patlıcan
- 100 gr yağsız kıyma
- 1 tatlı kaşığı salça
- 1 adet domates
- 2-3 yemek kaşığı süzme yoğurt
- Tuz ve baharatlar
- 2 diş sarımsak
soğuk yenirmi acaba ya
Sıkı diyet yaparken günlük almamız gereken kaloriden fazlasını almayalım diye tüm menüyü kalorisine göre ayarlıyoruz☺️ ondan sormuştum☺️
o çok yanlış düşünce.Sağlıklı tercihler yapmaya çalışın.Sevgilerimle
Merhaba bir porsiyonun kalorisi nedir acaba?
Kalorileri özellikle belirtmiyorum çünkü bir süre sonra insanlarda takıntı haline geliyor.Ayrıca kaloriden çok besinlerin içeriği önemli ;)
Merhaba, ellerinize saglik, uzun zamandir Boyle bir Tarif ariyorum ama kalorisi benim için çok onemli. kalorilerimi saymam ve ogle yemegi icin bunu yersem yaninda 1 dilim ekmek ve salata yiyebilirmiyim bilmem gerek