Brokoli Köftesi

harci buzluğa atabiliyor muyuz?

Çok güzel tarif diyetteyim yaptığım değişiklikler ;
Yarım çay bardağı ince bulguru sıcak suda beklettim
Yarım paket kabartma tozu ekledim
Az yağladığım tavada krep gibi pişirdim
Brokoli hamurunu yuvarlarken suyunu sıkıp yuvarlayıp biraz dolapta bekletip yaptım
Un katmadım ilk yaprıklarım tavada daha fazla yağ olduğundan dağılmadı ikinci yaptıklarım biraz dağıldı
İkinci partiyi koymadan da az yağlamanızı öneririm tavayı
Üzerine yoğurtla harika oluyor

çok güzel tarif. ben cok cıvık oldu diye unu biraz abartmışım kuru oldu. unu tam kivaminda katip yagli elle yogurursaniz yapismadan sekil verilir daha yumusak bi kofte olur. bi de yogurtla servis edilince çok güzel saglikli doyurucu bi köfte 👌🏻

Tarifinizi denedim, gerçekten mükemmel bir tat. Benim iki yaşındaki oğlum pek sevmezdi brokoliyi ama bu köfteyi seve seve yedi. Ben yaparken bulguru önceden ıslattım, ayrıca rendelemiş sarımsak da ekledim. Tadı ve kıvamı harika oldu, hiç dağılmadı. Teşekkürler 👍

Denedim cok guzel oldu ben icine kabartma tozu da ekledim efsane oldu elinize emeginize saglik😍

Merhaba bu tarifi 3 yaşındaki kızım icin yaptım hem cok güzel oldu hem de kızım cok sevdi.
Ben naçizane fikrimi paylaşmak istiyorum belki yapacak olan arkadaşlara fikir olur.
•Ben kısırlık bulguru sıcak suda beklettim böylelikle yorumlarda yazan “tıkır tıkır oldu” kısmını hiç yasamadık yumuşacık oldu 👍🏻
•Ben tavaya asla dolu dolu yağ koymadim bir kasaye yağ koyup tavayi fırçayla yağladım böylelikle az yağda pişirmiş olduk 👍🏻
•Biraz cıvık oldu yazanlar olmuş evet benim hamurumda cıvık oldu un ekleyerek kıvam elde ettim
Yapacak olan arkadaşlara kolay gelsin, elinize sağlık tarif icin de teşekkür ederim 🙏🏻

Fırında nasıl yapılır bu tarif

Bir türlü köfte halini almadı cıvık oldu bulgur şişmedi tıkır tıkır oldu🤷🏻‍♀️

Bence çok iyi değil brokoliyi haşlayıp yoğurtla yesem daha güzel bence bir daha yapmam

tarifi dün denedim bende bulgur yoktu galeta unu koydum yinede cok lezzetli oldu. teşekkürler tarif için 🍀

1.5 yaşındaki kızım sever mi acaba? çocuğu için yapan var mı? 😊

harcı hazırladıktan sonra buzluğa atılır mı

fırında yapsak nasıl yapmalıyız

dün yaptık eşimle. un yerine galeta unu, bunun haricinde ise içine 2 dilin çefar 9eyniri ve 50 gr kadar kıyma ekledik ve fırında pişirdi. muhteşem oldu😍 sebze sevmeye başlıyoruz tariflerinizle, elinize sağlık, çok teşekkürler 🙏

denedim baya lezzetli oldu. maydanoz kullanmadım brokoliyi süzünce bulguru kapartcağını düşünmedim o yüzden su bardağının çeyreğinden az sıcak su koyarak beklettim.olumsuz yorum yerine tarifleri birazda kendinize, gözünüze göre şekillendirebilirsiniz herkesin el ayarı farklı olabiliyor

merhaba brokoliyi dünden haşlama gafletinde bulundum haliyle haşlama suyunun sıcaklığı ile bulgur şişmeyecek. 1 bardak bulguru kaç bardak sıcak suya koymam lazımki kıvam tutsun bilginiz var mı?

Olumsuz yorum yapanlara gerçekten şaşırıyorum normalinde brokoli karnabahar kereviz vs. sebzeleri çok severim ama eşim nefret eder bu tarifide bebeklerim için denemek istemiştim bırakın bebeklerimi eşim bile yedi ölçü birebir tuttu ve çok lezzetli oldu ellerinize sağlık ve tarif için teşekkürler

Sevenler icin guzel ben yaptim
Ama
Damak
Tadim degil.

Dagılmadı kıvamı tuttu 3 yasındakı kızım gayet yedı ama bız sevemedık ya . Haşlanıp suyu gtmesı vitamin acısından kötu az yagda pişirip veya cıg tuketmeyı tercıh ederm cok sevemedık

ilk defa bi yemeğe yorum yazıyorum ki normalde bu siteden çok yemek yaparım. yorumları okuyunca biraz tereddüt etmiştim dağılır mı ziyan olur mu nasıl olur diye ama enfesss oldu. çok beğendim sadece kızartma yapmaktan nefret ediyorum fırında yapmanın bi yolu var mıdır acaba