- 4-6 Kişilik
- 1 saat Hazırlık, 20dk Pişirme
Merhabalar. Size diyet bir tarifle geldim bu sefer. Öyle yoğun kraker kokusu falan aramayın çünkü diyet yemekler çok da tatlı olmuyor ama chia hem sağlık hem de lezzet katacaktır.
Merhabalar. Size diyet bir tarifle geldim bu sefer. Öyle yoğun kraker kokusu falan aramayın çünkü diyet yemekler çok da tatlı olmuyor ama chia hem sağlık hem de lezzet katacaktır.
https://www.nefisyemektarifleri.com/saglikli-diyet-grissini/
Sağlıklı Diyet Grissini Tarifi İçin Malzemeler
- 2 su bardağı tam buğday unu
- 1 su bardağı suda eritilmiş yarım paket yaş maya
- 1 su bardağı yulaf unu (İsterseniz tamamını tam buğday unundan da yapabilirsiniz)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 su bardağı suda eritilmiş yaş maya
- 1 çay bardağı chia tohumu
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 yemek kaşığı şeker
yaş mayayı ne kadar kullanıyoruz?
Ahh atlamışım; düzelttim hemen taslağı. Yarım paket yaş maya🙏🏻