Bu tarif SuperFresh En Süper Yemek Benim yarışmasına katılmıştır.
SuperFresh Ispanak Yemeği
- 2-4 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/superfresh-ispanak-yemegi-11530358/
SuperFresh Ispanak Yemeği Tarifi İçin Malzemeler
- 2 paket SuperFresh körpe ıspanak (900 g)
- 1 adet kuru soğan
- Yarım çay bardağı pirinç
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tepeleme yemek kaşığı domates salçası
- 1 su bardağı sıcak su
- Tuz
- Karabiber
- Pul biber
Üzeri için;
- 1 su bardağı yoğurt
- 1 diş sarımsak
SuperFresh Ispanak Yemeği Tarifi Nasıl Yapılır?
- Soğanı yemeklik doğrayıp zeytinyağında pembeleşene kadar kavuralım.
- Domates salçasını ilave edelim ve salçanın kokusu çıkana kadar kavuralım.
- Ayıklanıp yıkanmış ıspanakları da ekleyelim ve ıspanaklar suyunu salıp çekinceye kadar kavurmaya devam edelim.
- Pirinci güzelce yıkayıp nişastasından arındıralım ve ıspanaklara ekleyelim.
- Tuz ve baharatları da ilave edelim.
- Baharat miktarını damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz.
- Sıcak suyu da ilave ederek tencerenin kapağını kapatalım.
- Kısık ateşte pirinçler yumuşayana kadar pişirelim.
- Servis esnasında üzerine çırpılmış sarımsaklı yoğurt gezdirelim ve pul biber serpelim. Afiyet olsun.
SuperFresh Ispanak Yemeği Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Ispanak Yemeği Tarifi
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk PişirmePırasa Yemeği Tarifi
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk PişirmeKabak Yemeği Nasıl Yapılır?
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeZeytinyağlı Patlıcan Yemeği Yapımı
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 35dk PişirmeZeytinyağlı Patlıcan Yemeği
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk PişirmeEtsiz Bamya Yemeği (videolu)
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk PişirmePırasa Yemeği Nasıl Yapılır?
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk PişirmeIspanak Yemeği Tarifi (Videolu)
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk PişirmeKarnabahar Yemeği Nasıl Yapılır?
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeTek Tava Mantı Makarna
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeTavuk Tantuni
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk PişirmeÇilekli Baton Pasta
8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk PişirmeErişteli Pancar Salatası
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeYapımı Çok Kolay El Açması Börek Tarifi (Videolu)
6-8 kişilik, 1 saat Hazırlık, 45dk PişirmeYoğurt Pastası
6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 35dk PişirmeNefis Yemek Tarifleri ailesi tarafından hazırlanan etsiz sebze yemekleri tarifleri, birbirinden farklı seçenekleri ve tamamı…
Patlıcan, ete ve farklı sebzelere çok yakıştığından en fazla yemeği yapılan sebzelerden biridir. Türk mutfağında…
Zeytinyağlısından etlisine, böreğinden çorbasına kış aylarının en sevilen besin kaynaklarından pırasa oldukça düşük kalorili ve…
Ramazan ayının iftar menüsü seçimlerinde daha doyurucu yemekler ve salatalar ön planda oluyor. Doyurucu ve…
Taze & Kuru Reyhan Nerelerde Kullanılır? Yemeklere aroma ve tat vermek için çeşitli baharatlar eklenir.…
Türkiye'nin en sevilen yemek tarifi sitesinin en çok denenmiş kış yemekleri tarifleri listesi gururla sunar!…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.