- 4-6 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 35dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/tahinli-keto-ekmek-kek/
Tahinli Keto Ekmek / Kek Tarifi İçin Malzemeler
- 4 adet yumurta
- 1 paket kabartma tozu
- 1 tutam tuz
- 1 su bardağı tahin
İçi için;
- Susam
- Kabak çekirdeği vs
- İstediğinizi koyabilirsiniz
merhaba besin degerleri nedir acaba
senden Allah razi olsun canim tam 1 aydir ilk defa ekmek diye guzel bir sey yedim
Üstüne bol kaymak sürünce tahinin acılığını alıyor tavsiye ederim 🙏
ben yemegimi hazirlamistim yanina hemen cabucak yaptim ve gercekten harika bi yemek oldu saklama süresi kac gün acaba
3 güne kadar sakladım ama tahin yağlı olduğu için üstü yağlanmaya başlıyor 2-3 günden sonra
cok teşekkür ederim güzel kizim 1 dilim kac grama tekamül ediyor
Kesilen dilime göre değişir ama 10-15 gram arası olabilir bir dilimi eğer ketojenik diyet uyguluyorsanız Yazıo isimli bir kalori uygulaması var çok güzel doğru sonuç veriyor yağ karbonhidrat protein olarak tavsiye ederim
fat secret kullaniyorum
süper gözüküyor👏👏