Tavuk Köftesi Diyet İçinde Uygun - Nefis Yemek Tarifleri

Tarifin Hikayesi

4-6 Kişilik
10dk Hazırlık, 10dk Pişirme

Hayırlı cumalar 🌸Sizlere bugün yaptığım tavuk göğsünden köfte tarifini vermek istiyorum ilk defa denedim harika oldu diyette olanlar da deneyebilir geçelim yapılışına.

Tavuk Köftesi Diyet İçinde Uygun Tarifi İçin Malzemeler

2 adet tavuk göğsü
5 yemek kaşığı dolusu galeta unu
2 orta soğan
1 yumurta
3 diş sarımsak
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı pul biber
1 çay kaşığı toz kırmızı biber
1 çay kaşığı kimyon
2 çay kaşığı tuz
Biraz taze maydanoz

Tavuk Köftesi Diyet İçinde Uygun Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

İlk önce tavukları robottan çekin soğanı sarımsağı maydanozu da robottan çekin.
Bir kaba koyun baharatını yumurtasını koyun yoğurun ben dolapta 3 saat dinlendirdim.
Zamanı olmayanlar hemen pişirebilir ellerinizi hafif ıslatın şekil vermesi daha kolay olur.
2 yemek kaşığı zeytinyağı tavaya ekleyip kızartın yağlı istemeyenler tost makinesinde de pişirebilir afiyetle💯🥳

Tavuk Köftesi Diyet İçinde Uygun Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.