- 10-12 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Ketojenik diyete uygun istediğiniz kadar yiyebilirsiniz kilo vermenize yardımcı olur ve cidden çok tok tutuyor, üstelik en sağlıklısından.
Ketojenik diyete uygun istediğiniz kadar yiyebilirsiniz kilo vermenize yardımcı olur ve cidden çok tok tutuyor, üstelik en sağlıklısından.
https://www.nefisyemektarifleri.com/unsuz-ekmek-mercimek-ekmegi/
Unsuz Ekmek (Mercimek Ekmeği) Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağı mercimek (akşamdan ıslanmış olacak yada en az 2 saat ılık suda beklemiş olmalı)
- 1 çay bardağı zeytinyağı
- 1 çay bardağı yoğurt
- 1 paket kabartma tozu
- 1 çay bardağı lor peyniri yada( herhangi bir peynir)
- 2 adet yumurta
- 1 tutam maydanoz
- Fesleğen, dereotu, biberiye
- Yarım kapya biber
- Yarım kuru soğan
- 2 diş sarımsak
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı çörek otu
- 1 tatlı kaşığı susam
tarif hatalı pişmiyor bu
sürekli yaptığım bi tarif hiç sıkıntı çıkarmadı kabartma tozu ya da fırınla ilgili olabilir diye düşünüyorum
biraz süzme peynir kattım o bozdu galiba. lor dan başkası olmaz
Beyaz peynir de oluyor
mercimeği haşlarsam olmazmi
Elinize sağlık hep denemek istediğim aradığım bir tarifti paylaştıgınız için çok teşekkür ederim 🌷
teşekkür ediyorum rica ederim faydalı olabilirsem ne mutlu bana 💙
1 dilimi kaç kalori acaba
100 gramı 149 kalori diye biliyorum
ellerinize sağlık çok güzel olmuş
Çok teşekkür ederim mutlaka denemenizi de öneririm 💙
rica ederim deneyecem mutlaka bende 🤗🤗🤗
🤗