https://www.nefisyemektarifleri.com/zeytinyagli-pirasa-ispanak-koklu/
Selamlar arkadaşlar şöyle pırasalar bitmeden sizlerle mis gibi bir zeytinyağlı pırasa paylaşmak istedim ben pırasayı kuşbaşı etle de yapıyorum .Ama sanki ıspanaklı da bir başka güzel oluyor .Çokta sık yaptığım bir yemek gelelim tarife önce pırasalarımızı ayıklayıp doğrayalım .Tencereye yağımızı alalım. Üzerine yıkadığımız pırasayı koyalım .Tencerenin ağzını kapatalım .Ardından ıspanağı temizleyip kök kısımlarını doğrayalım .Yapraklarını ayıralım. onlarla da hemen haşlayıp kekler ve pastalar için ıspanak püresi yapalım😉.Pırasalar 15 dakika sote olsun üzerine ıspanağı koyup 10 dakika daha sote yapalım .Üzerine küp küp doğranmış domatesi koyalım .Ben konserve domates kullandım .Salçasını da ekleyip bir su bardağı su ve limonunu koyup kaynadıktan sonra altını kısalım .45 dakika da yemeğimiz hazır .Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Zeytinyağlısından etlisine, böreğinden çorbasına kış aylarının en sevilen besin kaynaklarından pırasa oldukça düşük kalorili ve…
Nefis Yemek Tarifleri Gezgin Gurme Serisi İstanbul’un En İyi Etli Ekmeklerini Keşfettik! Fırın küreklerine sığmayan…
Eşsiz Miras Tarihi Yarımada’da Lezzet Durakları Tarihi Yarımada, Bizans döneminden günümüze kalan en büyük miraslardan…
Paris Seyahat Rehberi Gezi & Yemek & Konaklama Fransa'nın başkenti ve bilinen diğer isimleriyle aşk…
Pırasa Yemeğinin Yanına Ne Servis Edebilirim? Sofraların leziz ve sağlıklı üyesi olan pırasa farklı tariflerle ve…
Pırasa En Kolay Nasıl Temizlenir ve Doğranır? Sonbaharın gelmesiyle market reyonlarında ve pazar tezgahlarında yerini…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
Ellerine sağlık seherciğim afiyet olsun çok güzel olmuş foto içinde teşekkür ediyorum ☺️☺️❤️☺️
Resmen vitamin deposu olmuş bu yemek tatlışımmm harika :) ellerine kollarına sağlık, afiyetle insallah bitanemm çok öptüm seni:***❤️❤️❤️❤️
Evet canişkom biz sebzeyi çok severiz bütün aile hafta bir mutlaka yaparım teşekkür ederim canımmm çok şekersin
sağlıklı beslenme bizim işimiz eline sağlık bebegimmmm enfes olmuştu baayila bayila yedik valla
Afiyet bal şeker olsun güzel bacım benim her zaman beklerim bebeğim
ellerine sağlık ablacım bayılırız biz bu yemeğe hımmm çok güzel afiyet olsun..
Sağol ablam sizede ayırdım yarın yersiniz inşallah canımmm