- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Metabolizma destekliyici,ara öğünlerde kullanılabilecek,chia ve keten tohumu gibi süper besin olarak geçen tohumlarında dahil edildiği lezzetli bir smoothie tarifi
Ananaslı smoothie
Metabolizma destekliyici,ara öğünlerde kullanılabilecek,chia ve keten tohumu gibi süper besin olarak geçen tohumlarında dahil edildiği lezzetli bir smoothie tarifi
Ananaslı smoothie
https://www.nefisyemektarifleri.com/ananasli-smoothie/
Ananaslı Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
- 3 dilim ananas
- 1 adet muz
- 1 yemek kaşığı yoğurt
- 1 tatlı kaşığı chia tohumu
- 1 tatlı kaşığı keten tohumu
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1 su bardağı süt (200 ml)
- Yarım çay kaşığı tarçın
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.