Bağırsak Enfeksiyonuna İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

Bağırsak Enfeksiyonu Olanlar Ne Yemeli?

Yiyeceklerin sindirimini sağlayan bağırsaklar, ikinci beynimiz olarak tanımlanır. Sadece besinlerin sindiriminde değil bilinmeyen pek çok konuda rol oynar. Bağışıklık sistemine güç veren hücrelerin neredeyse %70’lik bir kısmı bağırsaklarda bulunur. Psikolojiden de etkilenen bağırsaklar, eğer siz mutluysanız hızlı bir şekilde çalışır. Kendinizi kötü hissettiğiniz günlerde bağırsaklarınızda durgunluk ve tıkanma yaşanır. İşte bu bağlantıyı kurabilen bağırsaklar vücudun ikinci beyni olarak bilinir.

Zaman zaman bağırsaklarda enfeksiyon yaşanır. Bağırsak enfeksiyonu İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanlarca gündeme gelen bir sağlık sorunudur. Bakteri ve virüsten dolayı oluşan bu hastalık toplumda sıkça görülür. Bağırsaklarda iltihap oluştuğunda doktorunuz size bağırsak enfeksiyonu tanısını koyar. Medikal ve bitkisel destekle bağırsak enfeksiyonu iyileştirilir. Çeşitli nedenlerden ötürü meydana gelen bağırsak enfeksiyonuna çözüm arıyorsanız; aradığınız yanıtları bu sayfada bulabilirsiniz.

Bağırsak enfeksiyonu ne iyi gelir diyenler, bu satırlardaki faydalı bilgileri aman kaçırmasın!

Bağırsak Enfeksiyonuna İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

1) Limonlu Su

  • Bağırsak enfeksiyonu bitkisel tedavi önerileri arasında bulunan limonlu su, bağırsaklarda oluşan iltihabın temizlenmesine yardım eder.
  • Limonlu su antioksidan ve antiseptik özelliği sayesinde, enfeksiyonu kısa sürede iyileştirir.
  • Dışkı yoluyla enfeksiyonun atılmasına yardım eden limonlu su, enfeksiyon sürecinde size C vitamini desteğinde de bulunur.

Limonlu Suyun Faydaları Nelerdir?

limonlu su

2) Sarımsak

  • Enfeksiyon durumunda antibiyotik kullanımına başlanır. Sarımsak da tıpkı antibiyotik ilaçlar kadar etkili bir öneri olmaktadır.
  • Bağırsak enfeksiyonu evde tedavisi yapılacağı zaman günde 2 diş çiğ sarımsak tüketilmesi önerilir.
  • Sarımsak iltihabı temizleyen, vücut direncini artıran bir besin olarak size yardımcı olur.

Sarımsağın Faydaları Nelerdir? Sarımsak Yutmanın Faydaları

sarımsak

3) Zencefil

  • Bağırsak enfeksiyonu bitkisel çözüm desteğiyle iyileşen bir rahatsızlıktır. Zencefil size bu süreçte destek olacaktır.
  • Zencefilde bulunan antibakteriyel maddeler, enfeksiyonun yayılmasına engel olur.
  • Zencefili baharat halinde ya da dilimlenerek içme suyunun içinde kullanabilirsiniz. Zencefili düzenli tükettiğinizde bağırsak enfeksiyonunun oluşmasını önlersiniz.

Zencefil Faydaları, Çayından Macununa Mucize Etkileri

zencefil

4) Zerdeçal

  • Zerdeçal, enfeksiyon bitkisel tedavisinde sıkça gündeme gelen bir bitkidir.
  • Bağırsaklarda oluşan ve yayılan enfeksiyonun önlenmesinde etkilidir.
  • Zerdeçal dilimlerini içme suyunuza ekleyerek su içebilirsiniz. Dilerseniz zerdeçal tozundan bir miktar suya karıştırıp kür halinde tüketebilirsiniz.

Zerdeçalın Faydaları Nelerdir? Hiç Duymadığınız Şifalı Özellikleri

zerdeçal

5) Ballı Su

  • Bal antioksidan maddeler içeren bağışıklık sistemini güçlendiren bir besindir.
  • Ballı su içtiğiniz durumda bağırsaklardaki enfeksiyonun temizlenmesini başlatırsınız.
  • Eğer bağırsaklarda iltihap durumunu kısa sürede çözmek isterseniz her sabah uyandığınızda 1 kaşık balı 1 bardak suda karıştırıp düzenli şekilde içmelisiniz.

Balın Faydaları, Kalori ve Besin Değerleri, İyisi Nasıl Anlaşılır?

bal

6) Nane Çayı

  • Nane çayı, bağırsakları rahatlatan bir bitki çayıdır. Enfeksiyon durumunda da iltihabı temizler ve bağırsakların daha sağlıklı çalışmasına yardım eder.
  • Nane çayını taze nane yapraklarıyla hazırlayabileceğiniz gibi hazır nane çayı alarak da demleyebilirsiniz.
  • Yapısındaki mentol sayesinde bağırsaklarda bulunan parazitlerin atılımını kolaylaştırır.

Nane Çayının Faydaları – Baharat Olmanın Çok Ötesinde 7 Şifalı Özelliği

nane çayı

7) Patates Suyu

  • Bağırsaklarda oluşan enfeksiyon durumunda ishal yaşanır. İshali önlemek için patates suyu tüketmeniz önerilir.
  • 1 adet patatesi soyun ve güzelce yıkadıktan sonra rendeleyin.
  • Rendelenen patateslerin suyunu süzerek düzenli şekilde taze taze için.

Patates Suyunun Faydaları, Zayıflatan Etkileri – Hiç Duymadığınız!

patates suyu

8) Keten Tohumu

  • Keten tohumu, bağırsak enfeksiyonu sürecinde bağırsakları toplayan ve sindirimi kolaylaştıran bir bitkisel destek olmaktadır.
  • Keten tohumunu demleyip çayını içebilirsiniz. Dilerseniz salata ve yoğurt içinde de tüketebilirsiniz.
  • Keten tohumunda bulunan lif sayesinde, bağırsaklarda oluşan virüs ve bakteri temizlenecektir.

Keten Tohumu Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Zayıflatır Mı?

keten tohumu

9) Ev Yoğurdu

  • Bağırsakların sağlıklı şekilde çalışması için probiyotik ve prebiyotik besinlere ihtiyaç duyarsınız.
  • Ev yoğurdu size enfeksiyon günlerinde ilaç gibi gelen bir besin olacaktır.
  • Bağırsaklardaki bakterilerin atılmasını kolaylaştıran ev yoğurdu, bağışıklık sisteminizi güçlendirerek enfeksiyondan kurtulmanıza yardım eder.

Yoğurdun Faydaları, Suyunun Faydaları, Yoğurt Yemenin Faydaları

yoğurt

10) Soğan

  • Antibiyotik etkisi yüksek olan soğan, enfeksiyonla mücadele konusunda oldukça etkilidir.
  • Bağırsakları yoran iltihabın temizlenmesi için çiğ soğan tüketmeniz tavsiye edilir.
  • Çiğ soğanı düzenli şekilde tüketerek ya da suyunu içeren bakteri ve virüsleri bağırsaklarınızdan kolayca atmış olursunuz.

Kuru Soğanın Faydaları Nelerdir?

kuru soğan

Bağırsak Enfeksiyonu Belirtileri Nelerdir?

Her enfeksiyon kendine has bazı belirtiler ile kendinden haber verir. Eğer bağırsak enfeksiyonundan şüpheleniyorsanız listedeki belirtilerin sizde olup olmadığını kontrol edebilirsiniz. Bağırsak enfeksiyonu yaşayan kişilerde şu belirtiler meydana gelir:

  • Sulu ishal
  • Baş ağrısı
  • Mide ağrısı ve krampları
  • Yüksek ateş
  • Yorgunluk
  • Sıvı kaybı
  • İştahsızlık
  • Düşük tansiyon
  • Baş dönmesi
  • Bacaklarda ağrı ve yorgunluk
  • Çok fazla su içme ihtiyacı

Bağırsak Enfeksiyonu Nedenleri Nelerdir?

Bağırsak enfeksiyonu çeşitli nedenlerden dolayı oluşur. Her insanda farklı sebepler görülebilir. Şimdi bağırsak enfeksiyonuna neden olan faktörleri inceleyelim:

  • Kişisel bakımın ihmal edilmesi
  • Hijyenik olmayan ortamlarda bulunmak
  • Bilinçsiz ilaç kullanımı
  • Ellerin sık sık yıkanmaması
  • Enfeksiyonlu kişilerle temas halinde olmak
  • Bozuk ve çürük besinlerin tüketilmesi
  • Kirli su tüketimi
  • Bebek bezi değişiminden sonra ellerin temizlenmemesi
  • Sebze ve meyvelerin iyi yıkanmaması neden olmaktadır.
bağırsak enfeksiyonu

Bağırsak Enfeksiyonundan Korunmak İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler:

Bağırsak enfeksiyonunu alacağınız tedbirler sayesinde önleyebilirsiniz. Hayatınızdaki alışkanlıklarınızı biraz değiştirdikten sonra bağırsaklarında enfeksiyon riski kalmayacaktır. Önerilerimiz ise şöyle olacak:

  • Sık sık ellerinizi yıkamaya özen gösterin. Özellikle de iş ve okul ortamlarında ellerinizi sabunla yıkamalısınız.
  • Dışarıda yemek yiyeceğiniz zaman güvenli alanlarda yemelisiniz. Hijyen açısından tam puan alan mekanları tercih edebilirsiniz.
  • Yeşillikleri evde bol suyla yıkamalısınız. Yıkama esnasında sirke kullanarak üzerindeki mikropların tamamen arınmasına yardım edebilirsiniz.
  • İçme suyu kullanırken de hassas olmanız gerekir. Kirli şişeler, ortak bardaklar ve musluk suyu içmeniz önerilmemektedir.
  • Kalabalık ortamlarda yemek yerken çok yakın temasa girmekten kaçının.
  • Ekmek sepeti, bıçak, bardak, sürahi gibi eşyaları kullanırken bireysel kullanmaya dikkat edin.

Huzursuz Bağırsak Sendromu Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Kabızlığa Anında Çözüm! Bağırsaklarınızı Yumuşatacak 10 Yiyecek

Evde 5 Doğal Bağırsak Temizleme Kürüyle Toksinlerden Hemen Arının

Bağırsakları Ne Çalıştırır? Anında Etki Eden 10 Doğal Yiyecek ve İçecek

İshal Yapan Yiyecekler, İçecekler Bağırsaklarınızı Rahatlatan 10 Çözüm

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Bağırsaklara İyi Gelen Smoothie Tarifi

Bağırsaklara İyi Gelen Smoothie

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Bağırsak Detoksu Efnanlı Tarifi

Bağırsak Detoksu Efnanlı

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ani Gelen Misafire 10 Dakika Pastası Tarifi

Ani Gelen Misafire 10 Dakika Pastası

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Bitkisel Şurup Tarifi

Bitkisel Şurup

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Zeytinyağlı Pırasa (Bağırsak Temizleyen) Tarifi

Zeytinyağlı Pırasa (Bağırsak Temizleyen)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Bitkisel Antibiyotik (Videolu) Tarifi

Bitkisel Antibiyotik (Videolu)

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Nescafe Çeşitleri Kilo Aldırır Mı? Tarifi
Nescafe Çeşitleri Kilo Aldırır Mı?

Nescafe Ürünleri Kilo Aldırır Mı? Pek çok kişinin severek tükettiği kahve, günün her anında fincanlardaki…

Metabolizma Hızını Yavaşlatan 12 Yiyecek Tarifi
Metabolizma Hızını Yavaşlatan 12 Yiyecek

Metabolizma Hızını Yavaşlatan Gıdalar Metabolizma, vücuda alınan kalorilerin enerjiye dönüştürülmesidir. Bu durum sayesinde organların sağlıklı…

Metabolizma Yaşı Nasıl Hesaplanır? Tarifi
Metabolizma Yaşı Nasıl Hesaplanır?

Metabolizma Yaşı: Organlarınız Kaç Yaşında? Her insanın hem doğum yaşı hem de metabolizma yaşı vardır.…

Sivilceye Ne İyi Gelir? Evde Doğal 15 Çözüm Tarifi
Sivilceye Ne İyi Gelir? Evde Doğal 15 Çözüm

Sivilcelerden Çabucak Kurtulmanın 15 Yolu Sivilce ve siyah noktalara kesin çözüm arayanlar için en pratik…

Toskana Lezzet Rotası: 7 Adımda Geleneksel Tatlar Tarifi
Toskana Lezzet Rotası: 7 Adımda Geleneksel Tatlar

Toskana: Geleneksel İtalyan Mutfağının Kalbi! İtalyan mutfağı gastronomi dünyasında önemli bir yere sahip. Bu lezzetli…

Topağacı’nda Kaliteli & Popüler 10 Mekan Tarifi
Topağacı’nda Kaliteli & Popüler 10 Mekan

Topağacı’nda Hangi Mekana Gidilir? Topağacı, İstanbul’un son zamanlardaki en popüler semtlerinden. Öyle ki; Nişantaşı’nın pabucunu…

Nescafe Çeşitleri Kilo Aldırır Mı? Tarifi
Nescafe Çeşitleri Kilo Aldırır Mı?

Nescafe Ürünleri Kilo Aldırır Mı? Pek çok kişinin severek tükettiği kahve, günün her anında fincanlardaki…

Metabolizma Hızını Yavaşlatan 12 Yiyecek Tarifi
Metabolizma Hızını Yavaşlatan 12 Yiyecek

Metabolizma Hızını Yavaşlatan Gıdalar Metabolizma, vücuda alınan kalorilerin enerjiye dönüştürülmesidir. Bu durum sayesinde organların sağlıklı…

Metabolizma Yaşı Nasıl Hesaplanır? Tarifi
Metabolizma Yaşı Nasıl Hesaplanır?

Metabolizma Yaşı: Organlarınız Kaç Yaşında? Her insanın hem doğum yaşı hem de metabolizma yaşı vardır.…

Sivilceye Ne İyi Gelir? Evde Doğal 15 Çözüm Tarifi
Sivilceye Ne İyi Gelir? Evde Doğal 15 Çözüm

Sivilcelerden Çabucak Kurtulmanın 15 Yolu Sivilce ve siyah noktalara kesin çözüm arayanlar için en pratik…

Toskana Lezzet Rotası: 7 Adımda Geleneksel Tatlar Tarifi
Toskana Lezzet Rotası: 7 Adımda Geleneksel Tatlar

Toskana: Geleneksel İtalyan Mutfağının Kalbi! İtalyan mutfağı gastronomi dünyasında önemli bir yere sahip. Bu lezzetli…

Topağacı’nda Kaliteli & Popüler 10 Mekan Tarifi
Topağacı’nda Kaliteli & Popüler 10 Mekan

Topağacı’nda Hangi Mekana Gidilir? Topağacı, İstanbul’un son zamanlardaki en popüler semtlerinden. Öyle ki; Nişantaşı’nın pabucunu…

Tamale Nedir? Evde Nasıl Yapılır, Yenir?
Tamale Nedir? Evde Nasıl Yapılır, Yenir?

Tamale: Meksika Mutfağına Özel Lezzet! Geçmişi milattan önce 8000 – 5000 yıllarına uzanan tamale, Meksika’nın…

Son Kullanma Tarihi Geçse de Tüketebileceğiniz 20 Yiyecek Tarifi
Son Kullanma Tarihi Geçse de Tüketebileceğiniz 20 Yiyecek

Hangi Gıdalar Son Kullanma Tarihi Geçse de Yenir? Yiyecekleri satın alırken son tüketim tarihlerini kontrol…

Nihale Nedir? Evde Yapımı, Çeşitleri Tarifi
Nihale Nedir? Evde Yapımı, Çeşitleri

Evde Nihale Yapımı: 3 Kolay Tarif Nihale, her evde olması gereken bir malzeme. Çok değerli…

Manda Yoğurdunun Şaşırtıcı 9 Faydası Tarifi
Manda Yoğurdunun Şaşırtıcı 9 Faydası

Manda Yoğurdu: Süper Besin, Doğal Antibiyotik! Doğal antibiyotik olarak da bilinen manda yoğurdu içerdiği vitamin,…

Kum Midyesi Nedir? Nasıl Çıkarılır, Temizlenir? Tarifi
Kum Midyesi Nedir? Nasıl Çıkarılır, Temizlenir?

Kum Midyesi: Çıkarılması Zor, Lezzeti Özgün! İtalya ve Yunanistan mutfağında en çok tercih edilen kabuklu…

İstanbul’da Çiğ Köfte Nerede Yenir? En İyi 15 Mekan Tarifi
İstanbul’da Çiğ Köfte Nerede Yenir? En İyi 15 Mekan

İstanbul'da Çiğ Köftenin Lezzet Garantili Adresleri Adıyaman, Şanlıurfa ve Gaziantep’in benzersiz lezzeti çiğ köfte, hiç…

Tarifler Geri
Videolar Geri