Bağırsak Enfeksiyonuna İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

Bağırsak Enfeksiyonuna İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi Tarifi

Bağırsak Enfeksiyonu Olanlar Ne Yemeli?

Yiyeceklerin sindirimini sağlayan bağırsaklar, ikinci beynimiz olarak tanımlanır. Sadece besinlerin sindiriminde değil bilinmeyen pek çok konuda rol oynar. Bağışıklık sistemine güç veren hücrelerin neredeyse %70’lik bir kısmı bağırsaklarda bulunur. Psikolojiden de etkilenen bağırsaklar, eğer siz mutluysanız hızlı bir şekilde çalışır. Kendinizi kötü hissettiğiniz günlerde bağırsaklarınızda durgunluk ve tıkanma yaşanır. İşte bu bağlantıyı kurabilen bağırsaklar vücudun ikinci beyni olarak bilinir.

Bağırsak Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

  • Limonlu su
  • Sarımsak
  • Zencefil
  • Zerdeçal
  • Ballı su
  • Nane çayı
  • Patates suyu
  • Keten tohumu
  • Ev yoğurdu
  • Soğan

Zaman zaman bağırsaklarda enfeksiyon yaşanır. Bağırsak enfeksiyonu İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanlarca gündeme gelen bir sağlık sorunudur. Bakteri ve virüsten dolayı oluşan bu hastalık toplumda sıkça görülür. Bağırsaklarda iltihap oluştuğunda doktorunuz size bağırsak enfeksiyonu tanısını koyar. Medikal ve bitkisel destekle bağırsak enfeksiyonu iyileştirilir. Çeşitli nedenlerden ötürü meydana gelen bağırsak enfeksiyonuna çözüm arıyorsanız; aradığınız yanıtları bu sayfada bulabilirsiniz.

Bağırsak enfeksiyonu ne iyi gelir diyenler, bu satırlardaki faydalı bilgileri aman kaçırmasın!

Bağırsak Enfeksiyonuna İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

1) Limonlu Su

  • Bağırsak enfeksiyonu bitkisel tedavi önerileri arasında bulunan limonlu su, bağırsaklarda oluşan iltihabın temizlenmesine yardım eder.
  • Limonlu su antioksidan ve antiseptik özelliği sayesinde, enfeksiyonu kısa sürede iyileştirir.
  • Dışkı yoluyla enfeksiyonun atılmasına yardım eden limonlu su, enfeksiyon sürecinde size C vitamini desteğinde de bulunur.

Limonlu Suyun Faydaları Nelerdir?

limonlu su

2) Sarımsak

  • Enfeksiyon durumunda antibiyotik kullanımına başlanır. Sarımsak da tıpkı antibiyotik ilaçlar kadar etkili bir öneri olmaktadır.
  • Bağırsak enfeksiyonu evde tedavisi yapılacağı zaman günde 2 diş çiğ sarımsak tüketilmesi önerilir.
  • Sarımsak iltihabı temizleyen, vücut direncini artıran bir besin olarak size yardımcı olur.

Sarımsağın Faydaları Nelerdir? Sarımsak Yutmanın Faydaları

sarımsak

3) Zencefil

  • Bağırsak enfeksiyonu bitkisel çözüm desteğiyle iyileşen bir rahatsızlıktır. Zencefil size bu süreçte destek olacaktır.
  • Zencefilde bulunan antibakteriyel maddeler, enfeksiyonun yayılmasına engel olur.
  • Zencefili baharat halinde ya da dilimlenerek içme suyunun içinde kullanabilirsiniz. Zencefili düzenli tükettiğinizde bağırsak enfeksiyonunun oluşmasını önlersiniz.

Zencefil Faydaları, Çayından Macununa Mucize Etkileri

zencefil

4) Zerdeçal

  • Zerdeçal, enfeksiyon bitkisel tedavisinde sıkça gündeme gelen bir bitkidir.
  • Bağırsaklarda oluşan ve yayılan enfeksiyonun önlenmesinde etkilidir.
  • Zerdeçal dilimlerini içme suyunuza ekleyerek su içebilirsiniz. Dilerseniz zerdeçal tozundan bir miktar suya karıştırıp kür halinde tüketebilirsiniz.

Zerdeçalın Faydaları Nelerdir? Hiç Duymadığınız Şifalı Özellikleri

zerdeçal

5) Ballı Su

  • Bal antioksidan maddeler içeren bağışıklık sistemini güçlendiren bir besindir.
  • Ballı su içtiğiniz durumda bağırsaklardaki enfeksiyonun temizlenmesini başlatırsınız.
  • Eğer bağırsaklarda iltihap durumunu kısa sürede çözmek isterseniz her sabah uyandığınızda 1 kaşık balı 1 bardak suda karıştırıp düzenli şekilde içmelisiniz.

Balın Faydaları, Kalori ve Besin Değerleri, İyisi Nasıl Anlaşılır?

bal

6) Nane Çayı

  • Nane çayı, bağırsakları rahatlatan bir bitki çayıdır. Enfeksiyon durumunda da iltihabı temizler ve bağırsakların daha sağlıklı çalışmasına yardım eder.
  • Nane çayını taze nane yapraklarıyla hazırlayabileceğiniz gibi hazır nane çayı alarak da demleyebilirsiniz.
  • Yapısındaki mentol sayesinde bağırsaklarda bulunan parazitlerin atılımını kolaylaştırır.

Nane Çayının Faydaları – Baharat Olmanın Çok Ötesinde 7 Şifalı Özelliği

nane çayı

7) Patates Suyu

  • Bağırsaklarda oluşan enfeksiyon durumunda ishal yaşanır. İshali önlemek için patates suyu tüketmeniz önerilir.
  • 1 adet patatesi soyun ve güzelce yıkadıktan sonra rendeleyin.
  • Rendelenen patateslerin suyunu süzerek düzenli şekilde taze taze için.

Patates Suyunun Faydaları, Zayıflatan Etkileri – Hiç Duymadığınız!

Patates Suyu

8) Keten Tohumu

  • Keten tohumu, bağırsak enfeksiyonu sürecinde bağırsakları toplayan ve sindirimi kolaylaştıran bir bitkisel destek olmaktadır.
  • Keten tohumunu demleyip çayını içebilirsiniz. Dilerseniz salata ve yoğurt içinde de tüketebilirsiniz.
  • Keten tohumunda bulunan lif sayesinde, bağırsaklarda oluşan virüs ve bakteri temizlenecektir.

Keten Tohumu Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Zayıflatır Mı?

keten tohumu

9) Ev Yoğurdu

  • Bağırsakların sağlıklı şekilde çalışması için probiyotik ve prebiyotik besinlere ihtiyaç duyarsınız.
  • Ev yoğurdu size enfeksiyon günlerinde ilaç gibi gelen bir besin olacaktır.
  • Bağırsaklardaki bakterilerin atılmasını kolaylaştıran ev yoğurdu, bağışıklık sisteminizi güçlendirerek enfeksiyondan kurtulmanıza yardım eder.

Yoğurdun Faydaları, Suyunun Faydaları, Yoğurt Yemenin Faydaları

yoğurt

10) Soğan

  • Antibiyotik etkisi yüksek olan soğan, enfeksiyonla mücadele konusunda oldukça etkilidir.
  • Bağırsakları yoran iltihabın temizlenmesi için çiğ soğan tüketmeniz tavsiye edilir.
  • Çiğ soğanı düzenli şekilde tüketerek ya da suyunu içeren bakteri ve virüsleri bağırsaklarınızdan kolayca atmış olursunuz.

Kuru Soğanın Faydaları Nelerdir?

kuru soğan

Bağırsak Enfeksiyonu Belirtileri Nelerdir?

Her enfeksiyon kendine has bazı belirtiler ile kendinden haber verir. Eğer bağırsak enfeksiyonundan şüpheleniyorsanız listedeki belirtilerin sizde olup olmadığını kontrol edebilirsiniz. Bağırsak enfeksiyonu yaşayan kişilerde şu belirtiler meydana gelir:

  • Sulu ishal
  • Baş ağrısı
  • Mide ağrısı ve krampları
  • Yüksek ateş
  • Yorgunluk
  • Sıvı kaybı
  • İştahsızlık
  • Düşük tansiyon
  • Baş dönmesi
  • Bacaklarda ağrı ve yorgunluk
  • Çok fazla su içme ihtiyacı

Bağırsak Enfeksiyonu Nedenleri Nelerdir?

Bağırsak enfeksiyonu çeşitli nedenlerden dolayı oluşur. Her insanda farklı sebepler görülebilir. Şimdi bağırsak enfeksiyonuna neden olan faktörleri inceleyelim:

  • Kişisel bakımın ihmal edilmesi
  • Hijyenik olmayan ortamlarda bulunmak
  • Bilinçsiz ilaç kullanımı
  • Ellerin sık sık yıkanmaması
  • Enfeksiyonlu kişilerle temas halinde olmak
  • Bozuk ve çürük besinlerin tüketilmesi
  • Kirli su tüketimi
  • Bebek bezi değişiminden sonra ellerin temizlenmemesi
  • Sebze ve meyvelerin iyi yıkanmaması neden olmaktadır.
bağırsak enfeksiyonu

Bağırsak Enfeksiyonundan Korunmak İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler:

Bağırsak enfeksiyonunu alacağınız tedbirler sayesinde önleyebilirsiniz. Hayatınızdaki alışkanlıklarınızı biraz değiştirdikten sonra bağırsaklarında enfeksiyon riski kalmayacaktır. Önerilerimiz ise şöyle olacak:

  • Sık sık ellerinizi yıkamaya özen gösterin. Özellikle de iş ve okul ortamlarında ellerinizi sabunla yıkamalısınız.
  • Dışarıda yemek yiyeceğiniz zaman güvenli alanlarda yemelisiniz. Hijyen açısından tam puan alan mekanları tercih edebilirsiniz.
  • Yeşillikleri evde bol suyla yıkamalısınız. Yıkama esnasında sirke kullanarak üzerindeki mikropların tamamen arınmasına yardım edebilirsiniz.
  • İçme suyu kullanırken de hassas olmanız gerekir. Kirli şişeler, ortak bardaklar ve musluk suyu içmeniz önerilmemektedir.
  • Kalabalık ortamlarda yemek yerken çok yakın temasa girmekten kaçının.
  • Ekmek sepeti, bıçak, bardak, sürahi gibi eşyaları kullanırken bireysel kullanmaya dikkat edin.

Huzursuz Bağırsak Sendromu Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Kabızlığa Anında Çözüm! Bağırsaklarınızı Yumuşatacak 10 Yiyecek

Evde 5 Doğal Bağırsak Temizleme Kürüyle Toksinlerden Hemen Arının

Bağırsakları Ne Çalıştırır? Anında Etki Eden 10 Doğal Yiyecek ve İçecek

İshal Yapan Yiyecekler, İçecekler Bağırsaklarınızı Rahatlatan 10 Çözüm

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

19. Gün İftar Menüsü

İftara ne yapsam diye düşünmek yok, Nefis Yemek Tarifleri her gün yanınızda! 19. günde harika sunumlarıyla enfes bir iftar menüsü hazırladık. Yayla çorbası ile nefis bir başlangıç yapıyoruz. Doyurucu ramazan yemekleri taleplerinizi karşılayabilecek harika önerimiz var: Patates mantısı ve iştah ...

Tüm menüyü gör
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Bağırsaklara İyi Gelen Smoothie Tarifi

Bağırsaklara İyi Gelen Smoothie

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Bağırsak Temizleyici Tarifi

Bağırsak Temizleyici

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Saraydan Gelen Çeşm-i Nigar Çorbası Tarifi

Saraydan Gelen Çeşm-i Nigar Çorbası

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Bağırsak Detoksu Efnanlı Tarifi

Bağırsak Detoksu Efnanlı

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Bağırsak Dostu İçeçek Tarifi

Bağırsak Dostu İçeçek

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…

Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…

Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası Tarifi
Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası

Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…

Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar?

Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…

Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?
Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?

Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…

Anneler Günü Etkinlikleri: Evde En İyi Aktiviteler Tarifi
Anneler Günü Etkinlikleri: Evde En İyi Aktiviteler

Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…

Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…

Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…

Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası Tarifi
Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası

Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…

Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar?

Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…

Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?
Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?

Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…

Anneler Günü Pastaları: Çok Beğenilen 25 Tarif Tarifi
Anneler Günü Pastaları: Çok Beğenilen 25 Tarif

Anneler gününde hediyenin yeri ayrı, özenle hazırlanmış bir pastanın yeri ayrı! Kendi yaptığı Anneler Günü…

Anneler Günü Etkinlikleri: Evde En İyi Aktiviteler Tarifi
Anneler Günü Etkinlikleri: Evde En İyi Aktiviteler

Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…

Anneler Günü Şiirleri: Resimli, Kısa, Anlamlı Tarifi
Anneler Günü Şiirleri: Resimli, Kısa, Anlamlı

Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…

Anneler Günü Sözleri: Anneye Resimli Sözler Tarifi
Anneler Günü Sözleri: Anneye Resimli Sözler

Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…

Anneler Günü Mesajları: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Anneler Günü Mesajları: Resimli, Kısa, Duygusal

Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…

Anneler Günü Hediyeleri: Anneye Özel En İyi Fikirler Tarifi
Anneler Günü Hediyeleri: Anneye Özel En İyi Fikirler

Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…

Anneler Günü Yemekleri: Pratik ve Leziz 30 Tarif Tarifi
Anneler Günü Yemekleri: Pratik ve Leziz 30 Tarif

Anneleri hem gururlandıran hem duygulandıran nefis bir sofra hazırlamak ve onu şımartmak böylesi özel bir…

Tarifler Geri
Videolar Geri