Diyet Listesine Kabakla Ana Yemek Tarifi
GüLiSTaNNN
130
kişinin defterinde

Diyet Listesine Kabakla Ana Yemek

1 vote, ortalama: 5,00 1 vote, ortalama: 5,00 1 vote, ortalama: 5,00 1 vote, ortalama: 5,00 1 vote, ortalama: 5,00 (1 oy, ortalama: 5,00 / 5)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 5dk
Pişirme: 15dk

Diyet Listesine Kabakla Ana Yemek Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 orta boy kabak
  • 1 orta boy soğan
  • 1 ezilmiş sarımsak
  • 1 kaşık zeytinyağı
  • Bol pul biber, karabiber

Sosu:

  • 1 büyük kase yoğurt
  • 2 diş erimiş sarımsak
  • Çok az tuz eklemeyebilirsiniz)

Diyet Listesine Kabakla Ana Yemek Tarifi Yapılışı

  1. Kabaklar ve soğan yemeklik doğranır. Yağda kavrulur. (istediğiniz kadar kavurun ben az kavurdum).
  2. Ezilmiş sarımsak ve baharatlar da eklenerek bir kaç tur çevrilip ocaktan alınır. Bir tabağa konulur.
  3. Başka bir yerde yoğurt ezilmiş sarımsak ve çok az tuz eklenip karıştırılır.
  4. Kavrulmuş kabağın üstüne dökülür. Afiyetle yiyilir. Hem doyurucu hemde bağırsak çalıştıran bir tarif.

Diyet Listesine Ana Yemek

Diyet Listesine Ana Yemek

Diyet Listesine Ana Yemek

Diyet Listesine Ana Yemek

Diyet Listesine Ana Yemek

Diyet Listesine Ana Yemek

Diyet Listesine Ana Yemek

Diyet Listesine Ana Yemek

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Diyet Listesine Kabakla Ana Yemek Tarifi 20.05.2020 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.