- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-tost-2641439/
Diyet Tost Tarifi İçin Malzemeler
- 1 tane tost ekmeği kepekli
- 2 yumurta
- 1 tatlı kaşığı yağ
- Birazcık tuz ve tatlı pul biber
- 2 dilim peynir
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-tost-2641439/
Ekmeğimizi ortadan ikiye keselim, bir tavaya yağımızı koyup üzerine yumurtayı, tuzu, biberi peyniri ekleyip pişirelim, ekmeğimizin arasına koyup yiyebiliriz, pazar kahvaltısı için biraz kaçamak. ☺
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Kore Diyeti: Asya Mutfağının Zayıflatan Menüsü Dünyanın neresine giderseniz gidin bir şekilde zayıflamak isteyen ve…
Eliminasyon Diyeti Nasıl Yapılır? Diyetler kişilerin sağlığını korumak ve oluşacak hastalıkları önlemek adına yapılır. Pek…
Taş Devrinin En Doğal Beslenme Stili: Paleo Diyeti Paleo diyeti ya da Paleolitik diyeti bir…
Candida Mantarı Diyeti - Beslenme İpuçları Vücudu korumak ve daha sağlıklı bir bedene sahip olmak…
3 Günlük Karabuğday Diyeti ile Zayıflama Son yıllarda adı sıkça anılan bir tahılla yapılan diyetten…
3 Aşamalı HCG Diyeti Nasıl Uygulanır? Söz konusu diyet olduğunda karşınıza onlarca farklı diyet programı…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
çok nefis gozukuyor yumurta peynir kasar yok yagli bi peynir sucukta yok bence saglikli ve nefis
gülsüm yılmaz çok teşekkür ederim☺olumlu yorumun icin
bu kadar terbiyesizlik olmaz gerçekten yaptıkları yorumlar tansiyonumu yükseltti hasta ettiler beni beyenmediysen yoruma ne gerek var insanı mutsuz ettiler ben 18 yaşında 1 yaşında kız annesiyim 16 yaşında evlenmiş bir kızım ben bana yaptiginiz yorum o kadar uzduki beni hasta ettiniz beni vallahi allah bilsin başka birşey demiyorum OĞLAK ANNESI SIZI RABBIME BIRAKIYORUM O BENIM NE DURUMA DUSTUGUMU BILIYOR
teşekkürler cnm
kadın yapmış tarifini sunmuş begenmiyorsan elestiride yapmicaksiniz yani sana zorla tost yaptıran yok ki begenmiyorsan tarife bak geç ayrıca tost makinesi olsa nolur olmasa nolur …
neyi paylaşıp paylasmayacagim bana kalmış ayrica
o zaman sıradaki tostu size istiyorum;)
tost makinası lazım oldunu bende biliyorum heralde yalnız tost makinem olmadı için ben böyle yapabiliyorum!!!
lütfen diyetisyeninizin size verdiğini paylaşmak zorunda değilsiniz. o sizde kalsın. tost olması için tost makinesi lazım çünkü!!!
Bu ekmek arası yumurta olmuş yalnız. Tost dediğimiz başka bir şey oluyor.
neresi tost neresi diyet tebrikler derken insanın moralini niye 0 yapiyorsunuz beyenm3diyseniz yorum yapmayın .
ayrıca bu tarifi bna diyetisyenim verdi haftanın 1 günü yiyebilirsin dedi onun için paylaşmak istedim neresi tost neresi diyet derken dusununnnnnn
yorum yapmak zorunda değilsiniz…. tarifim beğenenler için beğenmeyenler yorum yapmasinnnn!!!!!!
neresi tost neresi diyet???tebrikler!!!