- 1-2 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 50dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/kinoali-dusuk-kalorili-dolma/
Kinoalı Düşük Kalorili Dolma Tarifi İçin Malzemeler
- 2 kabak
- 3 adet dolmalık biber
- 2 yemek kaşığı kinoa
- 50 g yağsız kıyma
- 1 soğan
- 1 tutam maydanoz
- 1 yemek kaşığı salça
- Göz kararı su
- Tuz ve baharatlar (karabiber, pulbiber, sumak)
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.