Kırmızı Fasülye Köftesi Tarifi
Deniz Deniz
9
kişinin defterinde

Kırmızı Fasülye Köftesi

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 2-4
Hazırlama: 10dk
Pişirme: 10dk

Kırmızı Fasülye Köftesi Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 kutu konserve kırmızı fasülye
  • 1 tane soğan
  • 1 tane yumurta
  • 5-6 kaşık galeta unu
  • Tuz, kara biber, kırmzı biber, kekik
  • Kızartmak için sıvı yağ

Kırmızı Fasülye Köftesi Tarifi Yapılışı

Merhabalar! Bugün sizlere geleneksel kıymalı köfteye alternatif, lezzetli ve sağlıklı vejeteryen bir köfte tarifini paylaşmak istiyorum. Üstelik masrafsız ve kolay bir tarif.

  1. Önce fasülyeyi kutudan çıkarıp suyunu süzelim ve durulayalım.
  2. Soğanı doğrayıp az yağda biraz kavuralım ve ateşten alalım.
  3. Sonra fasulyeyi blendır veya çatal ile ezelim, üstüne yumurtayı, soğanı, baharatları ve en son galeta ununu dikkatlice ekleyelim.
  4. Galeta ununu köftelerin dağılmaması için kullanıyoruz, eğer daha az miktar ile fasulyemiz yeteri kadar kuruysa fazladan eklemeye gerek yok.
  5. Şimdi malzemeleri güzelce karıştıralım ve elimizi suyla ıslatıp orta boy köfte şekillendirelim.
  6. Köfteleri kızgın yağda orta ateşte arkalı önlü yaklaşık 7 dakika kadar kızartıyoruz.
    Salata ile servis edebilirsiniz.
    Afiyet olsun! 😊

Kırmızı Fasulye Köftesi

Kırmızı Fasulye Köftesi

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Kırmızı Fasülye Köftesi Tarifi 01.10.2019 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.