- 2-4 Kişilik
- 10dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/probiyotik-karisik-tursu-tarifi-glutensizeleminasyon-ve-tum-diyetlere-uygun/
Probiyotik Karışık Turşu Tarifi (Tüm Diyetlere Uygun) İçin Malzemeler
- 1 adet mor ya da beyaz lahana ya da yarımşar ikisinden de koyabilirsiniz.
- 2-3 adet havuç
- 4-5 adet kırmızı pancar
- 2-3 adet kereviz kökü ve sapları
- 5 adet sarımsak
- Çeyrek demet maydanoz
- Çeyrek demet dereotu
- 1 yemek kaşığı nane (isteğe göre)
- 1, 5 yemek kaşığı doğal deniz tuzu yada kaya tuzu ya da himalaya tuzu
- Alabildiği kadar kefir suyu, yoğurt suyu, peyniraltı suyu (karışık olsun ki probiyotik çeşidi de fazla olsun.)
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.