Şekersiz Unsuz Yağsız Diyet Browni

4-6 Kişilik
10dk Hazırlık, 25dk Pişirme

Şekersiz Unsuz Yağsız Diyet Browni Tarifi İçin Malzemeler

3 yumurta
3 adet muz
8 yemek kaşığı hindistan cevizi
4 yemek kaşığı kakao
1 çay kaşığı karbonat
2 yemek kaşığı bal

Deneyen Fotoğrafları

Benim damak tadıma göre tatsız bir kek oldu belki de muzlar tam olgunlaşmamıştı, bir daha yapacak olursam kakao oranını azaltıp bal oranını arttıracağım. Ekstra bir kaç bitter çikolata ve ceviz attım üstüne.

Elif Özdemir

şekersiz tatlı bir şeyler ararken gördüm. denemekten zarar gelmez diye yaptım. ama ben hindistan cevizi öyle çok sevmediğim için yorumları da okuyarak 5 6 kaşık tam buğday unu ile bir kaşık hindistancevizi ve iki kaşık kakao koydum birde üç dilim kuvertür bitter çikolata. iki hurma bir kaşık bal koydum. buna rağmen öyle aman aman bir tatlılık yok. Bu yüzden üstüne çikolata sosu döktüm. oda bitter tabi. güzel görünüyor tadı da fena değil:)

Havva Yuyucu

Hindistan cevizini sevmediğimiz için onun yerine yulafı rondodan geçirerek ekledim. 2 muz 2 yumurta bir su bardağı yulaf ve 2 yemek kaşığı bal. Fena olmadı.

Selin Aktürk Karaca

Beklediğimden daha güzel oldu.Kakaoyu az,balı biraz fazla koyarsanız tadı tam oluyor.

Zeynep Elif

Kakaosunu 3 kaşık koymama rağmen,çok acı oldu.Ben bal yerine, pekmez kullandım ve üzerine de biraz pekmez gezdirdim.Sonuç şahane😋😋

Miraç Nihal Cicek

Tok tutuyor ve kolayca hazırlanıyor

Tuğse Ertürk

Çok güzel💕

İlayda

ici biraz ıslak oldu şuan sicakken yiyorum soğuyunca belki daha güzel olabilir. İçeriğine göre güzel oldu fakat tatlı isteğini de çokta kesmez 🤭

edatarik11

72 Deneyen Fotoğrafı Tümünü Gör

Şekersiz Unsuz Yağsız Diyet Browni Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Çok pratik ve diyete çok uygun çocuklarınıza rahatlıkla yedirebileceğiniz bir tarif sunuyorum sizlere 💕

Muzlarımızı bir kaba rendeleyelim.
Yumurtayla iyice köpürene kadar mikserle çırpalım.
Geri kalan malzemelerin hepsini de ilave edip, biraz daha karıştıralım.
Küçük dörtgen borcama dökelim ve önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 25 dakika pişirelim.

Şekersiz Unsuz Yağsız Diyet Browni Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Deneyebileceğiniz Diyet Tatlı Önerileri

Tahinli içeriği ve şeker yerine bal ile tatlandırılan fit tarifi ile tahinli sufle yapımı ilginizi çekebilir.
Diyetteyken bile tüketebileceğiniz 20 masum tarifin olduğu kilo aldırmayan tatlılar listesine mutlaka göz atmalısınız.

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.