Bu tarif SuperFresh En Süper Yemek Benim yarışmasına katılmıştır.
SuperFresh Bezelyeli Kış Prensesi Köftesi
- 4-6 Kişilik
- 35dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Yemek yemeyi sevmeyen klasik tabaklardan hoşlanmayan ve farklı lezzetler arayan prenses kızım için.. Tüm yaratıcılıklarımız senin için annem
Yemek yemeyi sevmeyen klasik tabaklardan hoşlanmayan ve farklı lezzetler arayan prenses kızım için.. Tüm yaratıcılıklarımız senin için annem
https://www.nefisyemektarifleri.com/superfresh-bezelyeli-kis-prensesi-koftesi/
SuperFresh Bezelyeli Kış Prensesi Köftesi Tarifi İçin Malzemeler
- Yarım paket SuperFresh kış türlüsü
- Yarım paket SuperFresh bezelye
- 1,5 su bardağı köftelik bulgur
- 1,5 su bardağı kaynar su
- 1 su bardağı un
- 1 adet yumurta
- 2 diş sarımsak
- Tuz
- Pulbiber
- Kimyon
- Karabiber
Sosu için
- Sarımsak
- Yoğurt
- 2 adet soğan
- Tuz
- Karabiber
- Pulbiber
SuperFresh Bezelyeli Kış Prensesi Köftesi Tarifi Nasıl Yapılır?
- Bulguru, baharatlarla karıştırıp sıcak suyumuzu ekleyip kabarmaya bırakalım.
- Bir yandan bir sos kabında yarım paket superfresh kış türlüsünü buzunun erimesini beklemeden yarım bardak su ile yumuşayıncaya kadar haşlayalım.
- Yumuşadığı zaman güzelce püre haline getirip bulgur karışımına ekleyip yoğurmaya başlayalım.
- Güzelce yoğurduktan sonra sırayla yumurta ve unu ilave edip iyice hamur kıvamı elde edene kadar köfte gibi yoğuralım.
- Bir tavaya julyen kestiğimiz soğanları koyup çok yüksek ateşte olmayacak şekilde yağ ile soteleyelim. Karamelize soğan elde etmek için soğanları sotelerken şeker ilave etmemize gerek yok. Bu tarifin püf noktası soğanları karamelize etmek için sotelerken bir kaç dakika arayla her seferinde yaklaşık iki yemek kaşığı su ilave etmekte. Böylece soğan o çok az suyu çekecek dışarı kendi öz şekerini salacak ve o az su da buharlaştığında ortaya doğal karamelizasyon işlemi ortaya çıkacak.
- Karamelize olduğunda baharatlarımızı ekleyebiliriz. Önceden eklersek baharatlar acıma ve yanma yapabilir ben sonradan eklemeyi tercih ediyorum, damak zevkinize ve alışkanlığınıza göre bu size kalmış. Bu işlem için sabırlı olmak önemli, karamelize soğanları hazırlarken kenarda yarım paket superfresh bezelyelerimizi de haşlarsak zaman kazanmış oluruz.
- Küçük ince sosis şekli verdiğimiz bulgurumuzu yavaş yavaş tuzlu ve kaynamış suya ilave ediyoruz, yaklaşık 10-15 dk haşlamamız yeterli olacaktır.
- Yapılan prenses köftesinin kalınlığına göre haşlama işleminin süresi değişkenlik gösterecektir. Prenses köftelerimizin püf noktası köftelerimiz piştikçe dipten yukarı çıkacaktır. Köftelerimiz hazır olduğunda üzerine karamelize soğanımızı döküp birkaç dakika özleşmesini bekleyelim.
- Karamelize soğanlarla özleşen prenses köftemizi alıp tabakta superfresh bezelyelerimiz ve sarımsaklı yoğurdumuz ile süsleyerek ister sıcak ister soğuk servis edebiliriz.
Sebzelerden sadece bezelyeyi seven ve et tüketmeyen prenses kızımız için yaptığımız farklı bir tarif. Kış sebzelerini böylece köfteye saklayıp superfresh sayesinde hem besleyici hem de doyurucu pratik bir tabak ortaya koyuyoruz.
SuperFresh Bezelyeli Kış Prensesi Köftesi Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Patates Köftesi (Kıbrıs Köftesi) Tarifi
6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 15dk PişirmeParmak Yedirten Karnabahar Köftesi (videolu)
6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk PişirmeAnne Köftesi Videosu
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 10dk PişirmeFellah Köftesi Tarifi Videosu
6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk PişirmeHamburger Köftesi Tarifi, Püf Noktalarıyla
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeKıbrıs Köftesi
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk PişirmePatates Köftesi ( Kıymalı) (videolu)
4-6 kişilik, 50dk Hazırlık, 20dk PişirmeBulgur Köftesi
4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 25dk Pişirme4 Kişilik Fellah Köftesi
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 5dk PişirmeMeyve Suyundan Renkli Pastacı Jölesi Tarifi (Evde Doğal Renkli Jöle Nasıl Yapılır) Videolu
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeÇikolatalı Islak Pasta
12-14 kişilik, 30dk Hazırlık, 25dk PişirmeAnneanne Tarifi Tahinli Börek
12-14 kişilik, 1 saat Hazırlık, 30dk PişirmeKavurmalı Pide (Videolu)
6-8 kişilik, 1 saat Hazırlık, 15dk PişirmeTahinli Lokmalık Kurabiye
8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeHurmalı Fit Cocostar
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokTürkiye'nin en sevilen yemek tarifi sitesinin en çok denenmiş kış yemekleri tarifleri listesi gururla sunar!…
Yazın sebze meyve alışverişi yapması her zaman daha keyiflidir çünkü sebzeler, meyveler daha çeşitli, leziz…
Bezelyeyle seviyeli bir ilişkisi olanları bu mini yeşil top taneleriyle içli dışlı edebilecek, sevenlerini ise…
Kış Sebzeleri: Güçlü Bağışıklığın Sırrı! Kış demek, sıcacık evlerde, zengin sofralarda uzun ve neşeli vakitler…
Balkanlar'dan gelen soğuk hava dalgası dinmek bilmiyor ve kış mevsiminin gri miskinliğinden sıkılıyorsanız, hemen şu…
Kış Mevsiminde Doğru ve Sağlıklı Beslenme Kış aylarında bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için yeterli ve dengeli…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.