- 1-2 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-omlet-hic-boylesini-yemediniz-eminim/
Diyet Omlet Hiç Böylesini Yemediniz Eminim Tarifi İçin Malzemeler
- 6 adet yumurta
- 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- Yarım su bardağı light süt
- Biraz maydanoz
- 1 çay kaşığı tuz
- 2 dilim süzme peynir
- Pul biber
- 1 yemek kaşığı zeytin yağı
bencede altı yumurta olmaz
siz kisi sayiniza gore azaltin o zaman
ama bu 6 yumurta coook ya
sen yiyebilecegin miktarda kir biz 2 kisiydik 😀
hmm tamamdir ;) tskrler
canim istedi simdi yarin bende yapicammm ;) eline saglik
canimm afiyet olsun simdiden 😊 inan tok da tutuyor vazgecilmezin olsun insallah 😀
benimde zaten tok tutan seylere ihtiyacim var fazla bisey yokta su son 28 gpn icinde bi kac kilo vermem gerekiyo onun icin dikkatle seciyorum tok tutan seyleri