Sağlıklı Yaşam - Diyet

Nefis Yemek Tarifleri Sağlıklı Yaşam, Diyet, Kişisel Bakım kategorisinde doğanın şifalı eczanesi bitkiler ve sağlıklı besinlerin tedavi edici özelliklerini paylaşıyoruz. Devamını gör

Nefis Yemek Tarifleri Sağlıklı Yaşam, Diyet ve Kişisel Bakım kategorisinde Anadolu topraklarında yetişen şifalı bitkilerin hafif rahatsızlıklarda tedavi destekli kullanım ipuçları; besleyici, faydalı gıda ve doğal malzemelerle evde pratik kişisel bakım önerileri; diyetisyen tavsiyeleriyle form kazandıran sağlıklı diyet listeleri sizleri bekliyor!

Gastrit Nedir? Belirtileri Nelerdir? Tarifi
Gastrit Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Ağrısını Çeken Bilir: Gastrit Yutulan gıdaların geçici bir süre depolama alanı olarak kullanıldığı ve daha…

Faranjit Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi, Bulaşıcı Mı? Tarifi
Faranjit Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi, Bulaşıcı Mı?

Doktorunuz Ayağınıza Geldi: Faranjit Tedavisi Kış ayları geldi çattı ve yutkunurken zorlanmaya başladınız. Boğazınızda şişmeler…

Sağlıklı Beslenme Üzerine Bilgiler Tarifi
Sağlıklı Beslenme Üzerine Bilgiler

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Ayağınıza Geldi 2000’lerle birlikte tüm dünyayı saran sağlıklı yaşam furyası her…

Balgam Söktürücü Bitkisel Öneriler Tarifi
Balgam Söktürücü Bitkisel Öneriler

Balgam Söktürücü Pratik Bilgiler Balgam genellikle soğuk algınlığına ve diğer üst solunum yolu enfeksiyonlarına eşlik…

Detoks Suyu Nedir? Sağlıklı Detoks Tarifleri Tarifi
Detoks Suyu Nedir? Sağlıklı Detoks Tarifleri

Detoks Eşliğinde Hızlı Ve Etkili Yağ Yakıcı Bilgiler Sağlıklı yaşamı ve zayıflamayı destekleyen kavramlar içinde…

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Doğal Yöntemler Tarifi
Boğaz Ağrısına İyi Gelen Doğal Yöntemler

Boğaz Ağrılarınıza İyi Gelecek Bilgiler Kış ayları ile birlikte soğuyan havalar nedeniyle vücudun bağışıklık sistemi…

En Etkili Nasıl Kilo Verilir? Tarifi
En Etkili Nasıl Kilo Verilir?

Sağlıklı ve Hızlı Nasıl Kilo Verilir? Sağlıklı bir yaşam için en önemli nokta bedenin ideal…

Sağlıklı Diyet Listesi Tarifi
Sağlıklı Diyet Listesi

Sağlıklı Bir Diyet için Gerekli Bilgiler Dünyada ve ülkemizde dönemsel olarak ortaya çıkan ve insan…

Metabolizma Hızlandırma Yolları – Doğal ve Etkili Yöntemler Tarifi
Metabolizma Hızlandırma Yolları – Doğal ve Etkili Yöntemler

Metabolizma Hızlandırma İçin En Doğru Adrestesiniz! Bir insanın herhangi bir hareket yapmadan gün boyu uzanarak…

Kilo Aldıran Besinler Nelerdir? Sağlıklı Kilo Almanın Püf Noktaları Tarifi
Kilo Aldıran Besinler Nelerdir? Sağlıklı Kilo Almanın Püf Noktaları

Dikkat! Bu Yazı Yüksek Kalori İçerir Dünyada obezitenin giderek yayılma problemine karşı kilo alamamak da…

İştah Açıcı Besinler Nelerdir? Tarifi
İştah Açıcı Besinler Nelerdir?

Kilo Alamamaktan Muzdarip Olanlar İçin İştah Açıcı Öneriler Kişinin fiziksel, psikolojik ya da başka herhangi…

Maden Suyu Faydaları, Cilde Faydaları – Çok Şaşıracağınız Bilgiler Tarifi
Maden Suyu Faydaları, Cilde Faydaları – Çok Şaşıracağınız Bilgiler

Mineral Deposu Maden Suyu Faydaları ve Zayıflatıcı Etkileri İnsan sağlığına olan yararları, mineral donanımı ve…

Alkali Su Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zayıflatır Mı?
Alkali Su Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zayıflatır Mı?

Suyun En Sağlıklı Hali: Alkali Su Hayattır İnsanoğlunun yaşamını devam ettirebilmesi için oksijenden sonra en…

Ödem Nedir? Ödem Atıcı Öneriler Tarifi
Ödem Nedir? Ödem Atıcı Öneriler

Yazıyı Okuyanlarda Şişkinlik Kalmayacak: Ödem Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Zaman zaman hepimizin başına gelen şişkinlik…

Glutensiz Beslenmek Üzerine Tarifi
Glutensiz Beslenmek Üzerine

Glutensiz Beslenme Hakkında Bilinmesi Gerekenler Gıda endüstrisinde ve özellikle ekmek yapımında gluten kullanılmaktadır. Bu da…

B12 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri Nelerdir? Tarifi
B12 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Vegan Beslenmede Sık Görülen B12 Vitamini Eksikliği Vücut için önemli vitaminlerden birisi olan B12 vitamini…

En Etkili Zayıflama Yöntemleri, Yağ Yakan 8 Kür Tarifi
En Etkili Zayıflama Yöntemleri, Yağ Yakan 8 Kür Tarifi

Zayıflamak İstiyorum Diyenler için Zayıflama Önerileri Zayıflama kavramı genel olarak kilo kaybı olarak görülse de…

İlginizi Çekebilir
Biotin B7 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Eksikliği Tarifi
Biotin B7 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Eksikliği

Biotin: B7 Vitamini, Vitamin H Literatürde H veya B7 vitamini olarak bilinen biotin, özellikle cilt…

ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır? Tarifi
ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır?

ZMA: Çinko, Magnezyum, B6 Vitamini (Piridoksin) ZMA, son yıllarda sporcular, egzersiz rutini olanlar ve kas…

Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı? Tarifi
Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı?

BCAA (Lösin, İzolösin ve Valin) Amino Asit Zinciri Düzenli spor yapanların ve kas gelişimini destekleyecek…

Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran 14 Besin Tarifi
Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran 14 Besin

Emziren Anneler Süt Artırmak İçin Ne Yemeli? Dünyaya yeni gelen bebekler için ilk 6 ay…

Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi Tarifi
Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi

Süt Kalitesini Artıran Emziren Anne Diyeti Hamilelik döneminin ardından bebeğinizi kucağınıza aldıktan sonra emziren bir…

İstiridye Mantarı Tarifleri: Et Lezzetinde 20 Yemek Tarifi
İstiridye Mantarı Tarifleri: Et Lezzetinde 20 Yemek

4 köşesinde ayrı lezzet bahçelerini barındıran cennet ülkemizde istiridye mantarına sonbahar aylarında sık sık rastlayabilirsiniz.…

Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler Tarifi
Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler

Supplementler Besin Takviyeleri Sporcuların beslenme programında sıkça adı geçen supplementler, bir tür gıda takviyesidir. Sporun…

Askorbik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Zararlı mı? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Askorbik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Zararlı mı? Nasıl Kullanılır?

Askorbik Asit (C Vitamini) Vitaminler, insan sağlığı için oldukça önemlidir. Sağlıklı yaşamın temellerini oluşturan vitaminler…

Kurban Kesme Duası Nasıl Yapılır? Teşrik Tekbiri, Ayeti, Türkçesi
Kurban Kesme Duası Nasıl Yapılır? Teşrik Tekbiri, Ayeti, Türkçesi

Diyanetten Kurban Keserken Okunacak Dualar İslam aleminin hasretle beklediği Kurban Bayramı yaklaşırken kurban kesme ibadetini…

Kurban Eti Nasıl Dağıtılır? Kimlere Verilir, Verilmez? Tarifi
Kurban Eti Nasıl Dağıtılır? Kimlere Verilir, Verilmez?

Kurban Eti Nasıl Pay Edilir? Diyanet Açıkladı! Kurban eti dağıtımı Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yayımlanan…

Kurban Nasıl Kesilir? İslami Kurallara Uygun Kurban Kesimi Tarifi
Kurban Nasıl Kesilir? İslami Kurallara Uygun Kurban Kesimi

Kurban Kesimi Nasıl Olmalı? Diyanet Açıkladı Allah için ibadet eden, kurban kesmeye niyetlenen ve kurban…

Kurban Bayramı Tatlıları: Şık ve Leziz 20 Tarif Tarifi
Kurban Bayramı Tatlıları: Şık ve Leziz 20 Tarif

Bayramlar tüm senenin kaçamak yaptığımız en şahane günleri! Hele bir de kurban bayramında yenen kavurmalar…

Tarifler Geri
Videolar Geri