Blog

Plank Duruşu: Spor Ekipmanınız Kendi Ağırlığınız! Plank hareketi vücut ağırlığı esas alınarak yapılan ve herhangi…

Aloe Vera Bitkisi Bakımı En İyi Nasıl Yapılır? Kızılderililerin "cennetin sihirli değneği", Mısırlıların "ölümsüzlük bitkisi"…

Mango: 300 Yıl Meyve Veren Egzotik Ferahlık! Yaklaşık 4000 yıldır insanoğlu tarafından tüketildiği düşünülen ve…

Ketojenik Diyet: Düşük Karbonhidrat Yüksek Yağ! Son günlerin en popüler diyetlerinden biri olan ketojenik diyet,…

Enerji Veren Protein Kaynağı Yiyecekler Listesi Kas gelişimi ve hücre onarımı alanında vücudunuza destek olan…

Kas Ağrısı Tedavisi Nasıl Uygulanır? Kas ağrıları, günlük yaşamın verimini düşürebilecek bir problemdir. Duruş bozukluğuna…

Hangi Çakrayı Hangi Besinler Temsil Eder? Çakra, vücudumuzda bulunan 7 farklı enerji noktasıdır. Sanskritçe’de döngü…

Vegan Diyeti: Serbest ve Yasaklı Gıda Grupları Ucu bucağı olmayan yemek yeme kültüründe, her geçen…

Mide Bulantısı ve Kusma Hissi Nasıl Geçer? Vücudunuza aldığınız herhangi bir besinden veya bulunduğunuz ortamdaki…

Veganizm: Hayvansal Ürün Kullanımını Reddetmek Son dönemin popüler konularından biri de veganlık. Hayvan haklarının daha…

En Temel Pizza Malzemeleri Nelerdir? Pizza, neredeyse herkes tarafından sevilerek yenilen yiyecekler arasında yer alır.…

Kolik: Bebeklerde Yaşanan Ağlama Nöbetleri Kolik bebek ne demek sorusunun yanıtını bu yazıda detaylarıyla sizlere…

En Hızlı Saç Uzatma Yolları: Evde Çözüm Saç, nasıl göründüğümüzü belirlemede konusunda oldukça etkili bir…

Türkiye’de Elma Nasıl Yetiştirilir? Dünyada neredeyse 6500 çeşidi olan elma, Türkiye’nin bereketli topraklarında kolayca yetişebilen…

Ülkemizde Bezelye Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır? Ülkemizde ve dünyanın pek çok noktasında tüketilen bezelye, sağlıklı bir…

Ülkemizde Karnabahar Üretimi Nasıl Yapılır? Kış geldiğinde sofralarda sık sık yer alan karnabahar, sağlıklı bir…

Çok Zayıfım, Kilo Almak İçin Ne Yemeliyim? Kilonun dengede olması sağlıklı bir vücut için gereklidir.…

Karagül: Halfeti'nin Siyah İncisi, Dünyada Tek! Gül bitkisinin kırmızısına, pembesine ya da beyazına aşina olduğumuz…

Sinüs Tıkanıklığına İyi Gelen Bitkisel Yöntemler Sinüsler, burnun her iki yanında yer alan elmacık kemiklerine…

Holozoik Beslenme Yapan Canlılar ve Özellikleri Holozoik beslenme Biyoloji derslerinde mutlaka adı geçen ve belirli…

Evde El Tırnak Bakımı: Estetik & Sağlıklı Görünüm! Güçlü tırnakların sırrı, düzenli olarak bakım yapmaktır.…

Ayva Yetiştiriciliği: Türkiye 1. Sırada! Gülgiller familyasına ait olan ayva, sağlık için çok faydalı bir…

Doğal Taşlar Enerji Yükünden Nasıl Temizlenir? Doğal taşlar, milyonlarca yıllık süreç sonucu meydana gelmektedir. Antik…