Diyet Patates Kavurması
Bu tarif ayla ceylan adlı yazar tarafından gönderilmiştir.
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-patates-kavurmasi/
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-patates-kavurmasi/
Diyet Patates Kavurması Tarifi İçin Malzemeler
- 1 orta boy haşlanmış patates
- 1 yumurta akı
- Yarım domates
- 1 kuru soğan
- 2-3 dal maydanoz ve tere
- Tuz
- Karabiber
- Pul biber
- 1 kaşık zeytinyağı
Diyet Patates Kavurması Tarifi Yapılışı
- Soğan yağda kavrulur.
- Üstüne domates eklenerek pişirilir.
- 1 haşlanmış patates küp küp doğranır ve tavaya eklenir.
- Maydanoz ve tere küçük küçük doğranır ve üstüne eklenir.
- Çırpılmış yumurta akı ve baharatlar yemeğe ilave edilerek pişirilir. (Diyet Patates Kavurması 200-250 kalori arasıdır.) Afiyet olsun.
3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 600.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.
Diyet Patates Kavurması Tarifi 20.02.2014 tarihinde yayınladı.
Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay
pasta tarifleri,
en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik
tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.
yaptim muhteşem oldu tesekkur ederim :-)