Diyet Patates Kavurması
Bu tarif ayla ceylan adlı yazar tarafından gönderilmiştir.
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-patates-kavurmasi/
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-patates-kavurmasi/
/rating_on.png "3 puan, ortalama: 3,67")
/rating_half.png "3 puan, ortalama: 3,67")
/rating_off.png "3 puan, ortalama: 3,67")
(3 oy, puan: 3,67)
Diyet Patates Kavurması Tarifi İçin Malzemeler
- 1 orta boy haşlanmış patates
- 1 yumurta akı
- Yarım domates
- 1 kuru soğan
- 2-3 dal maydanoz ve tere
- Tuz
- Karabiber
- Pul biber
- 1 kaşık zeytinyağı
Diyet Patates Kavurması Tarifi Yapılışı
- Soğan yağda kavrulur.
- Üstüne domates eklenerek pişirilir.
- 1 haşlanmış patates küp küp doğranır ve tavaya eklenir.
- Maydanoz ve tere küçük küçük doğranır ve üstüne eklenir.
- Çırpılmış yumurta akı ve baharatlar yemeğe ilave edilerek pişirilir. (Diyet Patates Kavurması 200-250 kalori arasıdır.) Afiyet olsun.
single
Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.
Diyet Patates Kavurması Tarifi 20.02.2014 tarihinde yayınladı. İlgili sayfalar: domates, karabiber, kuru soğan, maydanoz, patates, pul biber, tere, yumurta, zeytinyağı
Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay
pasta tarifleri,
en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik
tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.
yaptim muhteşem oldu tesekkur ederim :-)