- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/yulaf-kepekli-ekmek-dukan-diyetine-uygun/
Yulaf Kepekli Ekmek (Dukan Diyetine Uygun) Tarifi İçin Malzemeler
- 1 çay bardağı ılık su
- 1 çay bardağı süt
- 2 çay kaşığı kuru maya
- 1 yumurta
- 1,5 yemek kaşığı yoğurt
- 1 tatlı kaşığı tuz
- Alabildiğine yulaf kepeği
- Lor peyniri ya da istediğiniz bir peynir ( ben evdeki peynirlerden rendeledim)
bu tarifi bugday unundan yapsak olur demi kizlar gene diyet olarak
dukan diyetinde mayaya yer yoktur kabartma tozu kullanabilirsiniz
süper
Teşekkürler :)