Çavdar Ekmeği

  • TARİF
  • DENEYENLER
  • YORUMLAR
  • 6-8 Kişilik
  • 1 saat 30dk Hazırlık, 40dk Pişirme

Çavdar Ekmeği Tarifi İçin Malzemeler

  • 1/2 (yarım) kg çavdar unu
  • 2 çorba kaşığı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 paket kuru maya (instant maya)
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • Aldığı kadar ılık su
Deneyen Fotoğrafları
9 Deneyen Fotoğrafı Tümünü Gör

Çavdar Ekmeği Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Çukur bir kapta bütün malzemeleri karıştırıp, yumuşak bir hamur elde edene kadar yoğuruyoruz. Yalnız suyu azar azar ekliyoruz.
  2. Düzgün bir hamur olduktan sonra, hamurun üstünü örtüp mayalanmaya bırakıyoruz.
  3. Hamur iki misli kabardıktan sonra, tekrar birkaç kez yoğurup ekmeği pişireceğimiz yağlanmış kalıba hamuru yerleştiriyoruz.
  4. Üstünü örtmeden tekrar mayalanmasını bekliyoruz.
  5. İyice kabardıktan sonra, önceden ısıtılmış 180 dereceli fırında pişiriyoruz.
  6. Fırından çıktıktan sonra 15-20 dakika kadar bekleyip, kalıptan çıkarıp servis tabağına alıyoruz.

Afiyet olsun.

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Çavdar Ekmeği 16.05.2014 21:44 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 21.02.2021 18:25 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
  • Profil fotoğrafı

    merhaba, bu tarifi denemek istiyorum. ekmegimin ici yumusak disi citir olsun diye ne yapmaliyim?

    • Tülay Gündoğdu

      Merhaba Esma hanım 😍çavdar ekmeği tarifime gösterdiğiniz ilgi için çok teşekkür ederim 🌺evde yaptığımız ekmekler fırından çıktıktan sonra üstü çıtır içi yumuşak olur fakat zaman geçtikçe üzeri de yumuşak olur
      Fırından aldığımız ekmekler de zamanla çıtırlığını kaybeder
      Üzerinin çıtırlığını hemen kaybetmemesi için ekmeği fırından çıkarttıktan sonra üzerini örtmemek gerekir
      Bir de beyaz unla yapılan ekmekler çavdar unu vs ile yapılan ekmeklerden daha kolaydır ama çavdar unu ile yapılan ekmekler çok lezzetli oluyor
      Tarifimi denerseniz çok sevinirim şimdiden kolay gelsin afiyet olsun sevgiyle kalın 💗

  • Profil fotoğrafı

    merhaba benim hamur yumuşak denilecek bir kivamdaydi hafif ele yapışıyordu mayası da güzel kabardı ama içi pişmedi hamurun çiğ kaldı nerde yanlış yapmış olabilirim nasıl ayarda pişirmek gerekir

    • Tülay Gündoğdu

      Merhaba Melek hanım öncelikle çavdar ekmeği tarifimi denediğiniz için çok teşekkür ederim 🥰tarifte 180 derecede pişirilecek diye yazmıştım çünkü ekmeklerimi kendi fırınımda 180 derecede pişiriyorum gayet güzel hamur kalmadan pişiyor ama her fırın derecesi aynı bile olsa aynı ısıda pişirmiyor
      Bazı fırınlar çok çabuk bazı fırınlar da çok yavaş pişirebiliyor
      Onun için herkes kendi fırınının huyunu bilir derecesini ona göre ayarlamak gerekir
      Sizin fırın demek ki çok çabuk pişiriyor onun için ekmek pişirirken 160 derecede pişirmek gerekiyor
      Ekmek pişirirken de kek pişirir gibi kürdan testi yaparsak pişip pişmediğini çok rahat anlayabiliriz ekmeğe kürdan batırdığımızda temiz çıkıyorsa ekmek pişmiş demektir kürdana hamur bulaşmış bir şekilde çıkıyorsa ekmek pişmemiş biraz daha pişecek demektir
      Bir de ekmeği pişirirken fırının orta katına veya ortanın bir altındaki kata koyarak pişirmeliyiz
      Tekrar sorularınız olursa sorabilirsiniz kolay gelsin ellerinize sağlık 🥰🌺🌸

  • Profil fotoğrafı

    Hamurun kıvamı sert mı olmalı yumuşak mı

    • Tülay Gündoğdu

      Merhaba haticegokta hamurun kıvamı kesinlikle çok yumuşak hafif ele yapışan bir kıvamda olmalıdır kolay gelsin

      • Profil fotoğrafı

        Sert oldu biraz mayalanmaya bıraktım ne yapmalıyım

      • Tülay Gündoğdu

        Bu seferlik hamur böyle olmuş yapacak bir şey yok bir daha ki sefere çok yumuşak hafif ele yapışan bir hamur yaparsanız ekmeğiniz yumuşacık çok lezzetli olacaktır kolay gelsin ellerinize sağlık haticegokta

      • Profil fotoğrafı

        Merhaba ellerinize sağlık çok güzel görünüyor yapanlarda güzel sonuç almış ben de şeker hastası bir komşuma yapmak istiyorum içerisine şeker eklemezsek sert olma ihtimali var mı?

      • Tülay Gündoğdu

        Merhaba Selin hanım öncelikle çavdar ekmeği tarifimi beğendiğiniz için çok teşekkür ederim 🥰mayalı hamurların içine şeker eklememizdeki amaç mayanın şekerden beslenip daha çabuk daha kolay mayalanmasıdır
        Çavdar unu ile yapılan hamurlar beyaz unla yapılan hamurlara göre daha geç mayalanır zaten beyaz unla yapılan mayalı hamurlara da maya beslensin daha kolay mayalansın diye şeker ekliyoruz
        Hamurunuza şeker eklemeyin mayalanma süresini daha uzun tutun şeker eklemeyince ekmek sert olmaz
        Şimdiden kolay gelsin ellerinize sağlık 😍🌸🌺

  • Profil fotoğrafı

    Merhaba benim gün aşırı yaptığım bir ekmek oldu çok teşekkür ederim çokta güzel oluyor

  • Profil fotoğrafı

    Merhaba😊öncelikle emeğinize ve ellerinize sağlık.👏sütle yapabilir miyiz bu tarifi

  • Profil fotoğrafı

    Merhabalar☺️ben ekmeği yaptım ama mayası gelmedi ve hiç kabarmadı neden acaba aynı ölçüleri de yaptım ama🤷‍♀️

    • Tülay Gündoğdu

      Günaydın Dilara hanım😊öncelikle çavdar ekmeği tarifimi denediğiniz için çok teşekkür ediyorum🌹hamurun mayalanıp kabarmamasının çeşitli nedenleri olabilir mayanın son kullanma tarihi geçmiş olabilir,yeterli sıcak ortam olmayabilir,mayalanma süresi kısa tutulmuş olabilir vs. Çavdar unu ile yapılan ekmeklerin mayası diğer unlarla yapılan ekmek hamurlarından çok daha uzun sürede gelir kabarır örneğin beyaz unla yapılan ekmek hamuru kadar çok kabarmaz.Bazen ilk yaptığımız tariflerde istediğimiz sonucu elde edemeyebiliriz bir kaç denemede istediğimiz sonucu elde ederiz.Bundan sonraki çalışmalarınızda başarılar diliyorum sevgilerimle🌷

  • Tülay Gündoğdu

    Ebru hanım merhaba 😊çavdar ekmeğiniz çok güzel ve çok lezzetli görünüyor ellerinize sağlık afiyet olsun 😋 resim gönderdiğiniz için de çok teşekkür ederim

  • Profil fotoğrafı

    tülay hanım siz ne kadar su kullandınız? bir buçuk su bardağı ılık su yeterli gelir mi? birde kuru maya yerine ne kadar yaş maya koyayım? yarım paket yeter mi? acil cevap🙏🏼

    • Tülay Gündoğdu

      Merhaba neylandemir😊su miktarını hiç ölçmedim ama suyu una azar azar ilave ederseniz suyu az veya çok gelmez.yarım paket yani 20 gr yaş maya yeterli olacaktır.kolay gelsin☺️

    • Tülay Gündoğdu

      Günaydın neylandemir☺️sizi tekrar tebrik ediyorum ekmeğiniz harika görünüyor çok güzel olmuş maşallah 🧿 ellerinize sağlık afiyet olsun lezzeti de çok güzeldir eminim👏

    • Tülay Gündoğdu

      Günaydın neylandemir.Gönderdiğiniz resimde ekmeğiniz çok güzel,olması gerektiği gibi görünüyor ekmeğin görüntüsünde bir gariplik yok gayet güzel görünüyor.Çünkü unu sadece çavdar unu.Bir çok marketlerden ve fırınlardan çavdar ekmeği diye aldığımız ekmekler çavdar unu ve beyaz un karıştırılarak yapılıyor.Onun için marketlerden çavdar ekmeği diye aldığımız ekmek paketlerinin üzerinde Çavdarlı ekmek yazar.Siz de çavdarlı ekmek yapmak isterseniz yarı yarıya çavdar ununu ve beyaz unu karıştırarak yapabilirsiniz.Ellerinize sağlık afiyet olsun 😋 Sevgilerimle😊

      • Profil fotoğrafı

        zaten yarı yarıya karıştırarak yaptım. 2 sb çavdar var gerisi beyaz un. anlamadım niye öyle oldu🤷🏻‍♀️ neyse sevgiler😊

  • Profil fotoğrafı

    merabalar kolay gelsin ☺ ben ekmeği yaptım hafif toplu bir hamur oldu, 1 saat kadar mayalandı tepsiye aldım küçük ekmekler halinde 6 parçaya böldüm tekrar mayalandı 1 saat kadar bekleyip fanlı fırında pişirdim ancak biraz sert ve şişmemiş bir ekmek oldu. Nerede hata yapmış olabilirim?

    • Tülay Gündoğdu

      Merhaba doktorunmutfağı 😊ekmeği yapıp denediğiniz için çok teşekkür ediyorum ☺️söylediğinize göre hamurunuz biraz sert olmuş genellikle ekmek hamurları ele yapışan bir hamur olur bir de çavdar unu gibi unla yapılan hamurlar beyaz unla yapılan hamurlar gibi çok fazla pofidik pofidik kabarmazlar ama söylediğim gibi hamurunuz yoğururken ele yapışan bir hamur oysaydı inanın yumuşacık ekmeğiniz olurdu hamuru 6 parçaya bölüp ekmek yapmanız da çok güzel olmuş inşallah bir daha ki sefere çok güzel mükemmel ekmeğiniz olur bundan eminim hepimiz ilk defa yaptığımız şeylerde ufak hatalar yaparız ama zamanla en güzelini en mükemmelini yaparız şimdiden kolay gelsin ellerinize sağlık sevgiler…😊

      • Profil fotoğrafı

        Cevapladığınız için teşekkür ederim Tülay hanım ☺ hamurun bir miktar sert olması hatalardan biriydi sanırım, acaba mayalandıktan sonra şekil vermeye çalışırken çok fazla mi hamura dokundum yumuşaklığını kaybettim diye düşündüm, fırının fanlı çalışıyor olması mi yanlıştı fansız mi çalıştırmalıydım? 🤔 sizin de yorumunuzu merak ediyorum bilgiler ışığında tekrar yapicam (bu sefer anne gözetiminde 😄) eğer güzel olursa paylaşıcam size de teşekkürlerimi ileticem tekrar ☺

      • Tülay Gündoğdu

        Ben de size teşekkür ederim doktorun mutfağı 😊şekil verirken hamura fazla dokunmak ve fırının fanlı çalışması hata değil ama fırından fırına çok değişiyor bir daha ki denemede fansız pişirip denersiniz hamuru bölmeden bütün ekmek yapabilirsiniz bir de hamuru tepside veya kalıpta ikinci kez mayalandırırken ve ilk mayalandırırken 1 saat değil de 1 saatten fazla mayalandırabilirsiniz ama en önemlisi ve en güzeli anne gözetiminde bu aşamaların yapılması sizi tebrik ediyorum eğer güzel olursa benimle paylaşacağınıza da çok sevindim tekrar teşekkür ediyorum kolay gelsin 😊

      • Tülay Gündoğdu

        İyi akşamlar doktorunmutfagi☺️beni takibe aldığınız için çok teşekkür ediyorum 😊

      • Profil fotoğrafı

        Ne guzel ne kibar ne kadar da empati dolu bir üslubunuz var. Sabah sabah içim açıldı. gününüz neşe içinde gecsin

      • Tülay Gündoğdu

        Güzel yorumunuz için çok teşekkür ediyorum

  • Profil fotoğrafı

    tülay hanım 180 derecede kaç dk pişiyor?

  • Tülay Gündoğdu

    Merhaba fatmayyy 😊ellerinize sağlık çavdar ekmeğiniz çok güzel olmuş çok güzel görünüyor👍şekli de çok güzel olmuş afiyet olsun

  • Profil fotoğrafı

    tülay hanım yarım kilo un kaç su bardağı ediyor bardak ölçüsüyle söyler misiniz?

  • Profil fotoğrafı

    ÇAVDAR EKMEĞİNİ MAYASİZ VE ŞEKERSİZ NASIL YAPABİLİRİM YALNIZCA ÇAVDAR UNU KULLANARAK

  • Tülay Gündoğdu

    hatice hanım merhaba:)çavdar ekmeğiniz enfes görünüyor eminim tadıda çok güzel olmuştur…ellerinize sağlık…afiyet olsun:)sevgiyle kalın:)

  • Tülay Gündoğdu

    merhaba kübra hanım:)içine buğday unu koymak isterseniz yarım su bardağından biraz fazla veya bir su bardağı buğday unu koyabilirsiniz.şimdiden ellerinize sağlık kolay gelsin:)

  • Profil fotoğrafı

    Icine bugday unu karistirmak istersek ne kadar koymamiz gerekir acaba ? saglik acisindan az da olsa karistirip yapmak daha iyi diye biliyorum ama..

  • Tülay Gündoğdu

    afiyet olsun günsel cemile hanım ellerinize sağlık beğendiğinize çok sevindim:))

  • Tülay Gündoğdu

    çok teşekkür ederim günsel cemile hanım ellerinize sağlık:)piştikten sonra resmini gönderirseniz çok sevinirim:)afiyet olsun sevgiler:)

  • Profil fotoğrafı

    Mayalanmayı bekliyor umarım güzel olacak:DTarif icin tesekkurler..

  • Tülay Gündoğdu

    evet doğru söylüyorsunuz arzu hanım yorumunuz için çok teşekkür ediyorum:)

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Evde Ekmek Yapımı (videolu) Tarifi

Evde Ekmek Yapımı (videolu)

6-8 kişilik, 40dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Biberli Ekmek (Acılı Ekmek) (videolu) Tarifi

Biberli Ekmek (Acılı Ekmek) (videolu)

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Pita Ekmeği (Gobit) Videosu Tarifi

Pita Ekmeği (Gobit) Videosu

10-12 kişilik, 30dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Pratik Kahvaltı Ekmeği (videolu) Tarifi

Pratik Kahvaltı Ekmeği (videolu)

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Pita Ekmeği Tarifi (videolu)

Pita Ekmeği Tarifi (videolu)

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Mısır Ekmeği Tarifi (videolu)

Mısır Ekmeği Tarifi (videolu)

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 1 saat 15dk Pişirme
Tavada Balon Ekmekler Tarifi

Tavada Balon Ekmekler

12-14 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Pita Ekmeği (Gobit) Tarifi

Pita Ekmeği (Gobit)

10-12 kişilik, 30dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Sarımsaklı Baget Ekmek Tarifi

Sarımsaklı Baget Ekmek

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Beyaz Çikolatalı Fudge (3 Malzemeli) Tarifi

Beyaz Çikolatalı Fudge (3 Malzemeli)

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Yaban Mersinli Kek Tarifi

Yaban Mersinli Kek

10-12 kişilik, 15dk Hazırlık, 50dk Pişirme
Fit Aşure Tarifi

Fit Aşure

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Gaziantep Mutfağından Pirpirim (Semizotu Aşı) Tarifi

Gaziantep Mutfağından Pirpirim (Semizotu Aşı)

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Haşhaşlı Mercimekli Börek Tarifi

Haşhaşlı Mercimekli Börek

10-12 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Kepekli, Çavdar, Beyaz Ekmek Kilo Aldırır Mı? Tarifi
Kepekli, Çavdar, Beyaz Ekmek Kilo Aldırır Mı?

Her Gün Ekmek Yemek Kilo Yapar Mı? Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz kepekli, çavdar ve…

Çavdar Ekmeği Kalori ve Besin Değeri, Faydaları, Zayıflatır Mı? Tarifi
Çavdar Ekmeği Kalori ve Besin Değeri, Faydaları, Zayıflatır Mı?

Çavdar Ekmeği: Masum ve Besleyici Ekmek Çavdar ekmeği kalori değeri ve besleyici özellikleriyle beyaz ekmeğe…

Çavdar Unu: İlk Kez Duyacağınız Faydaları Tarifi
Çavdar Unu: İlk Kez Duyacağınız Faydaları

Çavdar Unu: Uzun Süre Tok Tutan, Doğal İçerik Çavdar unu yüksek besin değerleri ve sağlığa…

Diyette Hangi Ekmek Yenir? Tarifi
Diyette Hangi Ekmek Yenir?

Diyette Ekmek Yenir Mi, Hangisi Sağlıklı? Sağlıklı beslenip kilo vermek isteyenlerin en çok dikkat ettiği…

Artizan Ekmek Nedir? Nasıl Yapılır?
Artizan Ekmek Nedir? Nasıl Yapılır?

Artizan Ekmek: Usta İşi Ekmek Sanatı Ekmek, sadece Türk mutfağında değil pek çok yemek kültüründe…

Askıda Ekmek Nedir? Uygulamanın Tarihçesi Tarifi
Askıda Ekmek Nedir? Uygulamanın Tarihçesi

Askıda Ekmek: İhtiyaç Sahiplerine Ücretsiz! Zaman zaman ekmeğe yapılan zamlardan dolayı, pek çok kişi ya…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

Düdüklü Tencere Nasıl Kullanılır? Püf Noktaları, Resimli & Videolu Tarifi
Düdüklü Tencere Nasıl Kullanılır? Püf Noktaları, Resimli & Videolu

Düdüklü Tencere Kullanım İpuçları Düdüklü tencereler aktif durumdaki hemen her mutfağın vazgeçilmez yemek pişirme aletleri…

İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler Tarifi
İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler

İyot Nedir, Ne İşe Yarar? İyot, tiroid fonksiyonlarından metabolizmaya, sinir sistemi gelişiminden enerji seviyelerine kadar…

Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi Tarifi
Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi

Hacamat Altın Günleri ve Takvimi Arapça kökenli "hijamah" kelimesinden gelen hacamat, kan alma işlemi olarak…

Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir? Tarifi
Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir?

Derin Dondurucu Temizliği Nasıl Yapılır? Yiyecekleri taptaze saklamanın en kolay yolunu sunan derin dondurucular, günümüzde…

Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır? Tarifi
Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır?

Mutfak Dolabı Boyama Teknikleri Evin kalbi mutfakta atar! Mutfak dolapları sık kullanıma bağlı olarak zaman…

Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir? Tarifi
Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir?

Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Anne adaylarının ve yakın çevresinin en çok merak ettiği…

Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler Tarifi
Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler

Emzirmeyi Bırakan Annedeki Değişiklikler Emzirmek, bir annenin bebeğiyle kurduğu en özel bağlardan biridir. Emzirme zamanları…

Anne Sütü Alan Bebeğe Ne Kadar Mama Verilmeli? Tarifi
Anne Sütü Alan Bebeğe Ne Kadar Mama Verilmeli?

Bebek İçin Anne Sütü ve Mama Kombini Anne sütü, ilk 6 ay bebeklerin en doğal…

Gebelikte Ay Ay Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Tablosu Tarifi
Gebelikte Ay Ay Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Tablosu

Hamilelikte Ay Ay Beslenme Programı Gebelikte ay ay değişen beslenme ihtiyaçlarını bilmek, sağlıklı bir hamilelik…

Hamilelikte Beslenme: Hamileler Ne Yemeli, Ne Yememeli? Tarifi
Hamilelikte Beslenme: Hamileler Ne Yemeli, Ne Yememeli?

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme Listesi Hamilelik, hayatınızın en heyecan verici ve duygusal yolculuklarından biri. Bu dönemde…

Buzdolabı Kokusu Nasıl Giderilir? Doğal Çözümler Tarifi
Buzdolabı Kokusu Nasıl Giderilir? Doğal Çözümler

Buzdolabı Kokusu Giderme Yöntemleri Mutfakların olmazsa olmazı buzdolabı, gün içinde pek çok yemeği soğutmak ve…

Filtre Kahve Nasıl Demlenir? Filtre Kahve Demleme Yöntemleri Tarifi
Filtre Kahve Nasıl Demlenir? Filtre Kahve Demleme Yöntemleri

Filtre Kahve Nasıl Yapılır? Kahve çekirdeklerinin farklı büyüklüklerde öğütülmesi ve değişik tekniklerle hazırlanmasıyla birçok kahve…

Besinler Derin Dondurucuda Nasıl Saklanır, Neler Konur? Tarifi
Besinler Derin Dondurucuda Nasıl Saklanır, Neler Konur?

Derin Dondurucuda Besin Saklama: Neler Konur? Derin dondurucular, uzun süre saklanması gereken gıdaların muhafazası için…

Zeytin Yaprağı Çayı Faydaları: Neye İyi Gelir? Tarifi
Zeytin Yaprağı Çayı Faydaları: Neye İyi Gelir?

Zeytin Yaprağı Çayı Ne İşe Yarar? Zeytin yaprağı çayı, sağlık açısından birçok fayda sunan doğal…

Ferritin Düşüklüğü Nedir, Neden Olur? Tehlikeli Midir? Tarifi
Ferritin Düşüklüğü Nedir, Neden Olur? Tehlikeli Midir?

Ferritin Düşüklüğü Ferritin, vücuttaki demir depolarını ölçen önemli bir biyomarkerdir. Ferritin seviyelerindeki anormallikler, vücutta çeşitli…

Magnezyum Eksikliği Belirtileri, Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Magnezyum Eksikliği Belirtileri, Faydaları, Ne İşe Yarar?

Magnezyum Eksikliği Magnezyum insan sağlığı için önem taşıyan, özellikle kas ve sinir sistemi açısından değerli…

Yeşil Eriğin Faydaları Nelerdir? Tarifi
Yeşil Eriğin Faydaları Nelerdir?

Yeşil Erik Faydaları: Neye İyi Gelir? Erik; C vitamini, lif, potasyum ve antioksidan içeriği ile…

Keten Tohumu Maskesi Nasıl Yapılır? Cilde Faydaları
Keten Tohumu Maskesi Nasıl Yapılır? Cilde Faydaları

Keten Tohumu Maskesi & Cilde Faydaları Keten tohumu, genel vücut sağlığına etkilerinin yanı sıra cilde…

Nar Suyu Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Nar Suyu Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Nar Suyu İçmenin Faydaları Nar suyu, sağlıklı bir yaşam için önemli birçok fayda sağlayan besleyici…

En İyi Baharat Takımı Modelleri Tarifi
En İyi Baharat Takımı Modelleri

Baharat Takımı Çeşitleri Raf ve tezgahları renklendiren, yemekleri lezzetlendiren baharatları en iyi şekilde saklamak için…

Tarifler Geri
Videolar Geri