Lezzetine Doyum Olmayan Diyete Uygun Sebzeli Fırında Köfte

2-4 Kişilik
5dk Hazırlık, 40dk Pişirme

Lezzetine Doyum Olmayan Diyete Uygun Sebzeli Fırında Köfte Tarifi İçin Malzemeler

Yarım kilo kıyma
1 adet büyük boy soğan
4 diş sarımsak
1 adet domates
1 adet yeşil biber
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 dilim tam buğday ekmek
1 adet yumurta
Pul biber
Karabiber
Tuz

Lezzetine Doyum Olmayan Diyete Uygun Sebzeli Fırında Köfte Tarifi Nasıl Yapılır?

Öncelikle herkeze merhaba. Bu tarifi eşimle biz çok seviyoruz eminim sizlerde çok seveceksiniz, biz kilo vermek isteyen bi çiftiz kızartmadan uzak durmaya çalışıyoruz aslında sürekli bişeyler yaptığım halde unutuyorum sizlerle paylaşmayı yemeklerimi bu sefer tam fırına verecekken aklıma geldi ve inanın hem kolay hem lezzetli bi ana yemek şimdi gelelim köftemize. Öncelikle rondomuzu alalım içine soğanımızı atalım çok inceltmeden çekelim suyunu sıkıp yoğurcağımız kaba koyalım peşine ekmeğimizi çekelim. Biberlerimizi bıçak yardımıyla doğrayalım ve domatesimizle devam edelim bunları rondoda çekmiyoruz çünkü çok sulanır sadece soğan ve ekmek rondoda bayanlar. Sarımsaklarımızı rendeleyelim yumurtamızı ekleyelim😊Bi kaşık da zeytinyağımızı ekledikten sonra tamamdır; baharatları damak zevkinize göre ayarlayalım. Ama acı tavsiye ederim😊 Sonra 250 derece ısıtılmış fırına veriyoruz üstünü süslemek sizlere kalmış ister domates, biber, soğan ister hiçbişey koymayın ben kendimize göre ekledim ama soğan çok lezzetli😍Afiyet olsun inşallah deneyip memnun kalırsınız resimlerinizi beklerim😍

Lezzetine Doyum Olmayan Diyete Uygun Sebzeli Fırında Köfte Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.