- 4-6 Kişilik
- 40dk Hazırlık, 35dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/sebzeli-graten/
Sebzeli Graten Tarifi İçin Malzemeler
- 1 ufak top karnabahar
- 1 ufak top brokoli
- 3 orta boy patates
- 2 diş sarımsak
- 1 tatlı kaşığı tuz
Beşamel sos:
- 4 su bardağı süt
- 4 yemek kaşığı un
- 2 yemek kaşığı tereyağ
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
- 1 tatlı kaşığı karabiber
- 1 tatlı kaşığı tuz
Üzeri için;
- 1 su bardağı kaşar rendesi,
- Bir tutam taze dere otu karışımı
Zeliha, ellerinize sağlik güzel kizarmiş.
Bende yapiyorum tek sosuna bitane de kaymak koyarim ve zeytinyağsiz.
Sanirim sizin tarif da hafif oluyor( kilo alınmaz):)))
Teşekkürler…Evet başlı başına gayet lezzetli ve doyurucu bir yemek ekstra kaloriye gerek yok bence böylesi daha makbul sanki:))