Evde Uzun Süre İdare Edecek 30 Kolay Tarif

Uzmanlar ve Sağlık Bakanlığı sık sık evde kalma çağrıları yapıyor. Dünyada hızla yayılan corona virüs nedeniyle bu süreci evde geçirmek ve acil durumlar dışında sokağa çıkmamak, hastalığın ilerleyişini durdurmak açısından çok mühim.

Pek çoğumuz karantinanın ayak seslerini duyar duymaz market alışverişi yaptık ve bolca kuru gıda stokladık. Makarna, kuru baklagiller, dondurulmuş gıdalar, konserveler gibi seçenekler içinde aile üyeleri evdeyken hem sağlıklı hem de bütçeyi sarsmayan yemekler hazırlayabilmeniz için yanınızdayız!

Evden çıkmanıza gerek kalmadan, uzun süre dayanabilecek mevcut malzemelerinizle tüm ailenizi sevindirmeye ne dersiniz? Mercimek, nohut, kuru fasulye, makarna, bulgur, pirinç gibi tok tutan besinlerle hazırlanan, tamamı denenmiş, lezzet garantili 30 çeşit kolay tarif bu listede sizleri bekliyor.

Nefis Yemek Tarifleri ailesi olarak ülkemiz ve tüm dünya halkları için en kısa zamanda sağlık dolu günler dileriz!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Bir süredir dünyanın ve ülkemizin gündemini meşgul eden ciddi sağlık sorunu corona virüs salgını maalesef pandemi halini aldı. Bu hastalığın daha fazla yayılması ve riskin azalması için mümkün olduğunca evlerimizde kalmamız gerekiyor.

Bu durum karşısında pek çoğumuz, evden çalışma, uzaktan eğitim gibi yeni düzenlemeler dolayısıyla acil durumlar dışında dış çevre ile bağlantılarımızı epeyce kısıtlamış olduk. Tehlikeli ve bilinmezliklerle dolu hastalık ülkemizde de görüldüğünde market alışverişine yönelip kuru gıda stokladık. Tercihlerimiz makarna, kuru baklagiller, konserve ve dondurulmuş gıdalardan yana oldu şüphesiz.

Peki, tüm ailenin evde bulunduğu bu süreçte, uzun süre dayanıklı olan bu malzemeleri lezzetli birer yemeğe dönüştürmeye ne dersiniz? Evdeki sıcak ortamı pekiştirecek, sizi hastalıklara karşı koruyacak besleyici tarifler bu listemizde özel olarak hazırlandı.

Bakliyat Yemekleri kategorisini ziyaret edebilirsiniz.

Pilavlık Bulgur ile 28 Doyurucu Tarif

Bakliyat Çorbaları Kolay ve Ekonomik 14 Tarif

Kuru Fasulyeli Tarifler Tam Tadında 25 Lezzet

Barbunyalı Yemekler: Doyurucu, Pratik 16 Tarif

Nohut Yemekleri: Bereketli, Doyurucu ve Sağlıklı 10 Tarif

Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Tuzlu Çubuklar uzun Süre Bayatlamayan Tarifi
Tuzlu Çubuklar uzun Süre Bayatlamayan12-14 kişilik, 25dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Enerji Bar (Uzun Süre Tok Tutuyor) Tarifi
Enerji Bar (Uzun Süre Tok Tutuyor)4-6 kişilik, 40dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Özel Pizza Sosu (Çok Uzun Süre Saklanabilir) Tarifi
Özel Pizza Sosu (Çok Uzun Süre Saklanabilir)12-14 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Uzun Süre Tok Tutan Proteinli Omlet Tarifi
Uzun Süre Tok Tutan Proteinli Omlet1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Unsuz Uzun Süre Tok Tutan Ayvalık Tostu Tarifi
Unsuz Uzun Süre Tok Tutan Ayvalık Tostu1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Uzun Süre Tok Tutan Soslu Tavuk Salata Tarifi
Uzun Süre Tok Tutan Soslu Tavuk Salata2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ekim Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler Tarifi
Ekim Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler

Koskoca yazı ve ardından gelen eylül ayını geride bırakmanın en güzel yanı, ekim ayı sebze…

2021 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi
2021 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi

Havaların tatlı bir esintiyle sonbaharı karşıladığı eylül ayının son günü. Ayın son günü demek ise…

Masterchef Yemekleri: 8 Eylül Günün Menüsü Tarifi
Masterchef Yemekleri: 8 Eylül Günün Menüsü

Masterchef Türkiye tüm heyecanıyla devam ederken her gün yeni tariflerle herkesi ekran başına topluyor. Bugün…

Eylül Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler Tarifi
Eylül Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler

Hafif esintiler eşliğinde eylül ayı hoş geldi. Gelirken de beraberinde mürdüm eriği, üzüm çeşitleri ve…

2021 Ağustos Ayının 30 Popüler Tarifi
2021 Ağustos Ayının 30 Popüler Tarifi

2021 ağustos ayında en çok deftere eklenen tarifler listesi her ay olduğu gibi yine harika!…

Birbirinden Enfes 25 Diyet Smoothie Tarifi
Birbirinden Enfes 25 Diyet Smoothie Tarifi

Smoothieler, hazırlanması pratik tarifleriyle bir harikalar! Üstelik düşük kalorili malzemelerle yapıldığında diyet smoothie olarak gayet…

Sake Maki Nedir? Nasıl Yapılır?
Sake Maki Nedir? Nasıl Yapılır?

Sake Maki Roll: Somonlu Sushi Lezzeti! Japonya’nın mutfağında popüler malzemeler arasında somon ve ton balığı…

İstanbul’da En İyi 10 Yemekli Düğün Mekanı Tarifi
İstanbul’da En İyi 10 Yemekli Düğün Mekanı

İstanbul'da Yemekli Düğün Mekanları Düğün mekanını seçmek düğünün belki de en can alıcı noktalarından bir…

Pirinç Suyu Tonik Nasıl Yapılır, Kullanılır?
Pirinç Suyu Tonik Nasıl Yapılır, Kullanılır?

Pirinç Suyu Tonik: Cilt Lekelerine Birebir! Pirinç cilt bakımı için büyük rolü olan gıdalardan bir…

90’lı Yılların Nostaljik 30 Abur Cuburu (Resimli) Tarifi
90’lı Yılların Nostaljik 30 Abur Cuburu (Resimli)

Çocukluğa Dönüş: Eski Abur Cuburlar Abur cubur söz konusu olduğunda 90’lı yıllar yaşamak için en…

10 Saatte Ciltteki Bütün Lekeleri Çıkaran Maske Tarifi
10 Saatte Ciltteki Bütün Lekeleri Çıkaran Maske Tarifi

10 Saatte Ciltteki Bütün Lekeleri Temizleyin! Cilt lekeleri ayın hormonal değişiklikleri, güneşte koruyucusuz dolaşmak ve…

Yemek Yerken Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur? Tarifi
Yemek Yerken Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur?

Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur? Temel görgü kurallarına sahip insanlar toplumda örnek alınır. Çünkü sofra…

Prostatı Küçülten 8 Sağlıklı Yiyecek Tarifi
Prostatı Küçülten 8 Sağlıklı Yiyecek

Prostat Küçültme: Beslenme Tedavisi, Doğal Çözüm Prostat kanseri, gelişmiş ülkelerdeki erkeklerde sıkça görülen hastalıklardandır. Ülkemizde…

Evde Doğal ve Etkili 8 Cilt Toniği Yapımı Tarifi
Evde Doğal ve Etkili 8 Cilt Toniği Yapımı

Cildinizi Arındıracak En İyi Tonik Tarifleri Cilt bakımının en önemli adımlarından bir tanesi cilt temizliğidir.…

Bulaşık Makinesini Kim İcat Etti? Tarifi
Bulaşık Makinesini Kim İcat Etti?

Bulaşık Makinesi: Hayatı Kolaylaştıran İcat Bulaşık makinesi, bulaşıkları daha hızlı yıkamak ve yaşam standardını arttırmak…

Kilo Alma Programı: Uzmanlardan 4 Farklı Diyet Listesi Tarifi
Kilo Alma Programı: Uzmanlardan 4 Farklı Diyet Listesi

Uzmanlardan Sağlıklı Kilo Aldıran Tavsiyeler Her insanın vücut değerlerine göre ideal bir kiloda kalması gereklidir.…

Damak Şişmesine İyi Gelen Evde 7 Bitkisel Tedavi Tarifi
Damak Şişmesine İyi Gelen Evde 7 Bitkisel Tedavi

Doğal Yöntemlerle Damak Şişmesi Nasıl Geçer? Tat alma duyularından biri olan damak, ağız boşluğunun tavan…

Safra Kesesi Taşına İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi Tarifi
Safra Kesesi Taşına İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

Safra Kesesi Taşına Evde Doğal Çözümler Safra kesesi taşı hemen hemen herkeste görülme riski olan…

Tarifler Geri
Videolar Geri